Ci sono donne che fanno tutto giusto. Ma il corpo continua a dire no.
Mangiano pulito. Si allenano. Bevono acqua. Ma la cellulite resta, il gonfiore non cala, la bilancia non si muove. E il senso di fallimento cresce.
La verità è che il problema non sei tu. È il metodo.
Nel 90% dei casi, il vero ostacolo non è la forza di volontà. È il mancato riconoscimento del tipo di corpo. In Italia, nessuno lo insegna. Poche lo sanno. Ma nel fitness professionale, quello serio, si parte sempre da una cosa sola: la diagnosi.
Postura, struttura ossea, metabolismo, ormoni. Tutto parla. Ma quasi nessuno ascolta.
Laura Arrigoni, fondatrice di DefyneClinic, lo ha capito dopo aver studiato centinaia di casi. Tutte con lo stesso copione: “Mi alleno, ma non succede niente”. Da lì è nato un sistema che rifiuta lo standard e lavora solo su misure reali. Perché ogni corpo ha il suo codice. E serve qualcuno che sappia leggerlo.
Esistono almeno quattro silhouette femminili principali, ognuna con reazioni diverse agli stimoli. Allenare una donna a predominanza ormonale come se fosse strutturale è come voler dimagrire mangiando per qualcun’altra. Impossibile.
Eppure, ogni giorno, milioni di donne seguono schede da palestra “universali” pensate per un corpo che non è il loro.
Il risultato è sempre lo stesso: zero cambiamento, tanta frustrazione.
DefyneClinic ha cambiato questa logica. Ogni percorso parte da una diagnosi fisica, non da un obiettivo estetico.
Prima si osserva. Poi si costruisce. Infine, si ottiene.
Chi entra in questo approccio spesso scopre che non era bloccata: era solo mal guidata.
Dimagrire non è una punizione. È precisione. È ascolto. È metodo.
E in un mondo dove le risposte sono tutte copiate, a volte basta una domanda fatta bene per sbloccare tutto.
“Perché il tuo corpo si rifiuta di cambiare?”
La risposta non è “perché sei pigra”.
La risposta è: “Perché nessuno ha mai guardato davvero come sei fatta.”
