Antonella Clerici è pronta a tornare in televisione con il suo È Sempre Mezzogiorno, ma il programma è stato rinviato (anche) causa Covid. L’idea del nuovo programma di Antonella Clerici è nato in un periodo difficile per la presentatrice, per la televisione italiana e per l’Italia in generale. Per questo motivo non stupisce che il nuovo … Leggi tutto
Oggi vi diremo come preparare delle uova strapazzate in modo rapido e super cremose grazie a due trucchi infallibili. Le uova strapazzata e sono un piatto veloce, pratico, ideale per tutti coloro che vanno sempre di fretta e non sanno cosa portare nel porta pranzo. Trucchi infallibili per uova strapazzate cremose A tutti piacciono le … Leggi tutto
La colazione è un pasto fondamentale durante la giornata, ma chi soffre di glicemia alta deve fare attenzione al diabete. Come muoversi per essere sempre a posto? Per chi soffre di glicemia alta la colazione è senza alcun dubbio uno dei pasti fondamentali. Infatti diversi studi dimostrano come una buona prima colazione abbassi i livelli … Leggi tutto
La cucina è bella perché consente di fare tante variazioni partendo da una sola ricetta, l’arrosto freddo con salsa di capperi e olive è un ottimo esempio Ci sono tanti modi per cucinare l’arrosto, ma servirlo freddo è certamente uno dei più originali. L‘arrosto freddo con salsa di capperi e olive è certamente un piatto … Leggi tutto
È arrivato il momento di conoscere tutti gli alimenti, imparare a leggere le etichette nutrizionali e a capire come vanno considerate le calorie: tutti i consigli utili per te. È necessario riuscire a capire prima di tutto come leggere le etichette nutrizionali, in questo modo potremmo conoscere più facilmente il valore calorico di tutti gli … Leggi tutto
La scrocchiarella con farina di ceci al sesamo è perfetta per uno spuntino spezza fame ma ottima anche al posto del pane. La scrocchiarella con farina di ceci al sesamo è una pizza croccante e sottile semplicissima da preparare che richiede pochissimi ingredienti. È perfetta come spezza fame per uno spuntino a metà mattina o … Leggi tutto
Ogni stagione ha la sua dieta perché è sempre meglio cambiare e adattarsi. La dieta d’autunno aiuta proprio a questo, con semplicità e salute Sta per arrivare l’autunno, cambia tutto. Le giornata diventano più corte, c’è meno luce e quindi meno voglia di uscire la sera, i ritmi tornano quelli della quotidianità. E allora, … Leggi tutto
Provate a curare i capelli con l’ortica, una pianta ricca di nutrienti e proprietà benefiche. Scopri come utilizzarla al meglio. La natura ci offre tantissime erbe e piante che apportano benefici alla nostra salute. L’ortica è una pianta molto conosciuta per le sue proprietà diuretiche e depurative, ma non solo è un elisir di bellezza … Leggi tutto
Che ne diresti di preparare un piatto velocissimo fatto in casa, prelibato e con pochissime calorie? Oggi vi proponiamo dei semplici e veloci gnocchetti di pane al pomodoro e basilico freschi. Pensate che 100 g di questi gnocchetti apportano soltanto 200 cal. Gli gnocchetti di pane rappresentano anche un piatto anti spreco alimentare poiché non … Leggi tutto
Siete sicure di conoscere lo zucchero in tutte le sue varianti? E ancora, zucchero? come sostituirlo nella vostra alimentazione quotidiana? Stiamo per darvi tutte le risposte che cercavate. Ne consumiamo davvero tanto e questa è un’ovvietà. Lo zucchero è purtroppo un ingrediente al quale difficilmente riusciamo a rinunciare. Nonostante ciò esiste uno zucchero che fa … Leggi tutto
Tacchino e uova, due ingredienti facili, ma che messi insieme danno vita ad un secondo piatto di sostanza: è il rotolo di tacchino farcito con frittata La fantasia in cucina non manca mai, ma nel caso dovesse succedervi di non sapere cosa preparare, i rotoli di carne al forno sono la soluzione ideale. Questa volta … Leggi tutto
Autunno e inverno sono le stagioni del cavolfiore, usiamolo per preparare un primo piatto tradizionale come le orecchiette con cavolfiore e acciughe La cucina popolare è fatta di ricette semplici ma sostanziose. E la Puglia in questo è una delle regioni più attive, come dimostrano anche le orecchiette con cavolfiore e acciughe. Un primo piatto … Leggi tutto
Gli anelli di totano al forno con pomodorini sono un secondo piatto di mare velocissimo. Se avete voglia di pesce ma il tempo per cucinare è poco ecco la ricetta giusta. Gli anelli di totano al forno con pomodorini sono un secondo piatto di mare velocissimo. Una volta che il pesce sarà pulito realizzare la … Leggi tutto
Oggi vi proponiamo una torta dietetica, leggera, ottima per fare colazione e per una merenda cioccolatosa: torta all’acqua al cioccolato, una preparazione facile facile senza uova, senza latte e soprattutto senza burro! Una torta dal gusto leggere ma morbidissima, ideale quando non si può eccedere con le calorie. Si tratta infatti di una preparazione che … Leggi tutto
I prodotti di bellezza confezionati sono certamente efficaci ma gli stessi risultati possiamo ottenerli a casa, vediamo come schiarire i capelli naturalmente Schiarire i capelli in modo naturale a casa si può? Certo, ed è anche molto facile se uno sa come fare, perché ci sono maschere che possiamo preparare liberamente da sole senza sforzi … Leggi tutto
Ingredienti semplice preparazione veloce e l’attesa della cottura in forno. La torta salata con riso e zucchine è un piatto completo e buonissimo Ancora una volta peschiamo dalla tradizione popolare per una ricetta facile, veloce e nutriente. La torta salata con riso e zucchine è una rivisitazione di un classico piatto della cucina ligure, tipico … Leggi tutto
Non tutte le carni vanno bene per lo spezzatino, così come non tutti i condimenti. Ma con lo spezzatino di vitello al mascarpone non potete sbagliare Quella dello spezzatino è un’arte ma ci sono piccoli segreti per portare a tavola un piatto gustoso e nutriente senza tanta fatica. Oggi ci spieghiamo come scegliere la carne … Leggi tutto
Quando si sta seguendo un regime alimentare per perdere peso, gli spuntini rappresentano un momento in cui la fame è molta, ma come farli nel modo giusto e con meno di 100 cal? Scopriamolo insieme. Lo spuntino e la merenda sono degli argomenti molto importanti quando si tratta di dieta, è bene consumare in maniera … Leggi tutto
Hai compiuto i famigerati trenta e ti sembra di non sapere più dove sbattere la testa. Ecco le 10 cose da fare dopo (ed anche prima!) i trenta per sentirsi al top! Nessuno dice che debba essere una tragedia per forza, però è successo: hai compiuto trent’anni. Adesso ai due scelte: fare finta di non … Leggi tutto
Le intossicazioni domestiche nei bambini attraverso l’ingestione o il contatto con una sostanza possono causare seri danni. Ecco come prevenirle mettendo la casa in sicurezza. I bambini specie quelli da 1 a 4 anni, sono soggetti alle intossicazioni e avvelenamenti domestici. La loro curiosità li porta infatti ad esplorare tutto quello che trovano nel loro … Leggi tutto
La maggiorana si può utilizzare per insaporire diversi piatti, ma apporta diversi benefici al nostro organismo, ma anche controindicazioni. In cucina si utilizzano spezie, erbe aromatiche per insaporire diversi piatti, dagli antipasti ai secondi piatti. La maggiorana è un’erba ampiamente utilizzata nella cucina mediterranea perchè ha un’aroma molto forte, originaria dell’Africa nord orientale e dell’Asia orientale. … Leggi tutto
Come valorizzare al meglio la carne di maiale? Oggi prepariamo le polpette di maiale con speck e ricotta, una ricetta golosa Le polpette mettono sempre d’accordo tutti: sono calde, sono croccanti, fanno bene anche ai bambini. In mezzo all’infinita serie di ricette, le polpette di maiale con speck e ricotta hanno uno sprint particolare. Mettono … Leggi tutto
La scelta ecologica che molti stanno facendo propria contempla anche l’autoproduzione dei detersivi. Scopriamo come prepararne 6 perfetti per prendersi cura di tutta la casa. L’autoproduzione dei detersivi per la casa è una piacevole soluzione che sempre più famiglie stanno adottando. Partire da ingredienti naturali alla portata di tutti per creare veri e propri elisir … Leggi tutto
E’ importante lavare le stoviglie in modo corretto,ma non tutte le persone sanno che ogni giorno si commettono errori, scopriamoli. E’ importante pulire a fondo la cucina, una faccenda domestica che deve essere fatta con regolarità. Non solo perchè è la stanza dove si trascorre molto tempo, ma si sporca più spesso, basti pensare che non … Leggi tutto
Quando siamo a dieta spesso perdiamo dei kg che però poco dopo ricompaiono, provocando il tanto odiato effetto yo-yo, ecco alcuni consigli per evitarlo. Quando ci mettiamo a dieta quello che spesso più ci spaventa e comune effetto yo-yo. Dopo aver perso qualche kg, ecco che li riacquistiamo in poco tempo e questo provoca in … Leggi tutto
Esiste un modo efficace per non accumulare chili di troppo, chiamiamola pure strategia ma mantenere il peso è davvero semplice da mettere in pratica. Scopri come! Si tratta della ciclizzazione dei carboidrati, la formula dei carboidrati bassi-medi-alti, la dieta mantenimento peso. Ebbene sì, esiste un metodo per evitare di prendere peso: la dieta mantenimento peso! … Leggi tutto
Esiste un’arte che abbraccia tutti quelli che vengono chiamati i cibi fermentati. Grazie ad essi riusciamo a tenere alla larga la stipsi, le malattie e il sovrappeso. Scopri quali sono e impara a consumarli. Molti alimenti aggiungono alla nostra alimentazione vitamine e aumentano il numero di batteri buoni, sono quindi gli alleati perfetti per il … Leggi tutto
Se ami la pasta ma devi per motivi di dieta o salute sostituirla, nessun problema: le alternative ci sono e sono altrettanto buone. Scopriamole insieme Cosa c’è più buono di un piatto di pasta? La maggior parte degli italiani risponderebbe nulla. Ma spesse volte chi è a dieta deve rinunciare alla pasta di grano duro, … Leggi tutto
Un piatto ricco e completo, nutriente e adatto anche a chi deve seguire una dieta, il riso basmati con pollo e verdurine vi conquista con la sua semplicità Il concetto di piatto unico sta entrando sempre di più nella nostra cucina. Perché è sano, perché fa bene e perché aiuta anche le persone a dieta … Leggi tutto
Pizza sì, ma in padella., Un metodo per velocizzare i tempi e soddisfare le nostre voglie dell’ultimo minuto senza problemi La ricetta che proponiamo oggi noi di Chedonna ci viene in soccorso tutte le volte che abbiamo un’improvvisa voglia di pizza. Oppure quando i nostri figli ci chiedono di prepararla all’ultimo momento. Una ricetta semplice … Leggi tutto
Il carpaccio di melanzane è un piatto a base dell’ortaggio estivo grigliato tipico della tradizione mediterranea. Veloce e sano scopriamo come cucinarlo. Il carpaccio di melanzane è un piatto tipico della tradizione mediterranea a base del gustoso ortaggio estivo grigliato e condito con un’emulsione di olio extra vergine d’oliva e aromi. Facile e veloce da … Leggi tutto
Una raccomandazione che arriva dai medici: “Mai utilizzare l’alcol etilico denaturato per accendere barbecue e camini”. Il ritorno di fiamma potrebbe causare gravi ustioni in tutto il corpo. È un mantra che si ripete di estate in estate. “Mai utilizzare l’alcol etilico denaturato per accendere il barbecue”. I medici non si stancano di ribadirlo. Eppure, … Leggi tutto
