Scopri come mangiare il gelato senza prendere peso. Le dritte da seguire per togliersi lo sfizio senza sensi di colpa. L’estate è senza alcun dubbio la stagione dei gelati. E tutti, che si sia a dieta o meno, sognano di poterseli gustare sia sotto il sole che in qualsiasi altro momento della giornata. Purtroppo, trattandosi … Leggi tutto
Poche calorie, tanto gusto: la pasta con ragù leggeri di pollo è la soluzione ideale non soltanto per quelli che sono a dieta Un primo piatto di pasta al ragù sembra più adatto ad un pranzo invernale. Ma se lo alleggeriamo, va benissimo anche d’estate, anche da portare in spiaggia per un pranzo veloce. Oggi … Leggi tutto
I pomodori con il riso sono un tipico piatto romano, ricchi di sapore, fatti al forno. Scopri la ricetta, la facilità nel farla, il gusto della tradizione. Un tipico piatto romano, un piatto che ci fa pensare immediatamente alla bella stagione. I pomodori grazie al sole caldo dell’estate diventano così maturi che il loro gusto … Leggi tutto
Le patate ripiene sono un piatto davvero amatissimo da molto tempo ormai. Sono semplicissime da preparare e si possono farcire in qualsiasi modo. Le patate sono talmente versatili che stanno bene vicine a moltissimi altri alimenti e ingredienti. Oggi proponiamo una versione da leccarsi i baffi che ci risparmia anche dai sensi di colpa. Le … Leggi tutto
Un dessert super goloso ed estivo a base di gelato e frutta. È la banana split il tipico dolce americano pronto in soli 15 minuti. Un dessert golosissimo, particolarmente adatto al clima estivo perché composto da frutta e gelato. È la banana split tipico dolce americano diventato famoso in tutto il mondo. A base di … Leggi tutto
Igienizzare il bagno non è così difficile, bastano poche e semplici mosse, così da averlo sempre pulito e profumato. Segui alcuni semplici consigli. La casa è il luogo dove trascorriamo più ore della giornata, quindi è importante prendersene cura, pulendo e disinfettando in profondità. In particolar modo il bagno è la stanza della casa, compresa la … Leggi tutto
In mezzo alle mille mode alimentari, la dieta mediterranea da 1400 calorie antistress rimane ancora una delle più semplici da seguire Estate, voglia di stare bene e rilassare anche il cervello. E allora cosa c’è di meglio che rispolvera una classica dieta mediterranea da 1400 calorie antistress? Aiuterà tutti a staccare con lo stress della … Leggi tutto
Il grano saraceno è un alimento vivamente per i celiaci, per perdere peso e perché dona moltissimi benefici al tuo organismo. Diciamo pure che il grano saraceno non è così conosciuto e questo è un vero peccato perché riserva delle proprietà notevolmente benefiche. È possibile cucinarlo in molteplici varianti e diverse sono le ricette che … Leggi tutto
Fare il pieno di verdure, di energia, di vitamine è possibile anche portando a tavola un sapore diverso, con le polpette di verdure miste sono così Le polpette di verdure miste sono un piatto della tradizione povera e proprio per questo non esiste una vera ricetta. Ogni zona, ogni casa ha la sua cultura e … Leggi tutto
Lo abbiamo detto e ripetuto e non è certo una novità: fa caldissimo! Alla costante ricerca di un po’ di refrigerio, sui social è apparso il nuovo must dell’estate: il gelato alla banana. La banana sembra essere il frutto senza difetti. La sua polpa è ricca di vitamina A, B, C ed anche E: un … Leggi tutto
Quando ti senti nervosa e vieni colta alla sprovvista dalla voglia di qualcosa di buono da sgranocchiare come non pensare immediatamente alle patatine? Prepara chips veg genuine! Stavi cercando qualcosa da mangiare con gusto senza eccedere e disturbare la linea? Sei nel posto giusto perché oggi ti proponiamo la ricetta delle chips di verdure e … Leggi tutto
Vi mettiamo a disposizione un programma completo, un menù, da seguire per iniziare subito a perdere peso e riattivare il funzionamento corretto del metabolismo. Potete tranquillamente ripetere in più settimane del mese, il dimagrimento sarà costante e i chili persi non torneranno più. Questo è semplicemente uno schema che riformula in modo variato il tuo … Leggi tutto
Con lo sformato di patate e panna al forno non potete davvero sbagliare. Un piatto semplicissimo negli ingredienti ma ricco di sapore Ormai lo sapiamo bene: le patate sono un alimento versatile, adatto a molti tipi di ricette e di preparazioni. Ma quelle al forno hanno sempre un fascino particolare e oggi portiamo a tavola … Leggi tutto
La Torretta Montessoriana,uno strumento meraviglioso per la crescita del bambino. Scopriamo a cosa serve, come costruirla in casa e dove poterla acquistare. La Torretta Montessoriana è decisamente uno degli strumenti preziosi per regalare ad un bambino la possibilità di acquisire quanta più autonomia possibile sin dai primi anni di vita. Una vera e propria ‘torre’ … Leggi tutto
Patate con una croccantezza unica? Devi provare queste! Una ricetta facile con due ingredienti super, le troverai insuperabili. Quando sei in cerca di trucchetti per ottenere delle patate super per il pranzo domenicale e sei a corto di idee questa è la ricetta che fa per te. Patate al forno croccantissime da preparare grazie all’astuzia … Leggi tutto
Il limoncello è un liquore tipico della Campania realizzato con le scorze dei limoni. Ecco la ricetta facile per prepararlo in casa. Il limoncello è un liquore tipico della Campania, in particolare della costiera amalfitana. La sua paternità è contesa fra sorrentini, amalfitani e capresi. Nato agli inizi del Novecento il limoncello più rinomato è … Leggi tutto
La cucina tradizionale è sempre la più buona e non c’è nulla di più tradizionale del polpo alla Luciana. Oggi vi spieghiamo come prepararlo passo dopo passo Polpo alla Luciana, un classico della cucina italiana che arriva in tutte le case anche se le sue origini sono tipicamente napoletane. Il nome di questa ricetta infatti … Leggi tutto
Le chips di patatine croccanti fatte in casa, nelle due varianti fritte e più leggere al forno, sono un ottimo contorno, ideali anche da servire come finger food. Se siete alla ricerca di un contorno sfizioso le chips di patatine croccanti fatte in casa, fritte o nella variante più leggera al forno, sono quello che … Leggi tutto
I pomodori fanno bene alla salute ma è giusto non esagerare. Quanti mangiarne e quali sono i pro e i contro. Che i pomodori siano un alimento sano e ricco di proprietà benefiche è ormai risaputo. Non per niente rientrano a pieno titolo tra i super cibi, ovvero quegli alimenti in grado di promuovere la … Leggi tutto
Veloce, colorato e nutriente: se portate a tavola un piatto di penne con salmone fresco e piselli i, successo è assicurato Un primo piatto veloce e saporito, se preparato con ingredienti freschi migliora ancora di più il gusto e avrà un colore più brillante. E con tre soli ingredienti principali create una ricetta indimenticabile, le … Leggi tutto
Le zucchine sabbiose in padella sono un contorno facile e da realizzare senza la necessità di dover accendere il forno. Scopriamo la ricetta. Se siete alla ricerca di un contorno delizioso ma facile da realizzare le zucchine sabbiose in padella fanno al caso vostro. In più questa ricetta non prevede l’utilizzo del forno e considerando … Leggi tutto
La tristezza talvolta è come una patologia che ci affligge in più momenti della giornata ma è arrivato il momento di prenderla di petto. Scopri come con rimedi e pensieri positivi. Della tristezza non vanno sicuramente soppressi con forza i sintomi. Vanno piuttosto accolti, accettati e poi superati nel modo giusto. Gli stati d’animo: da … Leggi tutto
Prendere il sole è una scienza esatta: bisogna proteggere la pelle con la crema giusta, idratarla molto spesso, esporla ai raggi solari, curarla dopo la doccia e poi… sfoggiare l’abbronzatura perfetta. Quali sono i cibi che ci aiutano ad abbronzarci? A a abbronzatissima cantava Edoardo Vianello: ma com’è difficile avere l’abbronzatura perfetta! Per proteggere e … Leggi tutto
Benedetta Parodi affronta nuovamente la querelle mediatica che ha coinvolto suo marito Fabio Caressa, giornalista di Sky Sport, e l’allenatore del Bologna Sinisa Mihajlovic. Spazio anche a qualche curiosità. Benedetta Parodi torna a parlare della querelle mediatica che ha coinvolto suo marito, Fabio Caressa, giornalista di Sky Sport, e l’allenatore del Bologna Sinisa Mihajlovic che … Leggi tutto
Nulla meglio di una torta salata per il pranzo in spiaggia o per l’ufficio. Oggi prepariamo la torta salata melanzane ed emmenthal Chiamatelo asporto, chiamatelo take away il concetto è sempre lo stesso. Qualcosa da mangiare che sia pratico, nutriente e sostanzioso occupando poco spazio. Come la torta salata melanzane ed emmenthal, il vero conforto … Leggi tutto
Bicchieri rotti, spaiati, scheggiati? Da oggi non avrai più bisogno di buttarli perché puoi riciclarli in modo davvero semplice. Invece di buttare sappi che da oggi puoi riciclare i tuoi bicchieri rotti trasformandoli in qualcosa di creativo. Segui le 5 idee che stiamo per proporti e non lasciartele scappare. A chiunque capita accidentalmente in cucina … Leggi tutto
Il rotolo di petto di pollo al limone è un secondo piatto semplice ma allo stesso tempo gustoso. Da preparare nel vostro menù settimanale o per un’occasione speciale che accontenterà grandi e piccini. Il rotolo di petto di pollo al limone è un secondo piatto gustoso ma semplice al tempo stesso. È una ricetta adatta … Leggi tutto
Stavi cercando un panino gourmet da portare in spiaggia e ricco e prelibato per una gita fuori porta? Ecco per te la ricetta del panino con frittata di cipolle e prosciutto crudo, ricetta facile per un sapore unico! Tutti sappiamo che il re di tutti i panini è il panino con la frittata, un tripudio … Leggi tutto
Come possiamo combattere l’inquinamento anche in minima parte? Scopriamo insieme che cos’è e soprattutto come si fa a vivere “Zero Waste”. Lo sappiamo tutti, l’inquinamento ha raggiunto ormai livelli inimmaginabili: notizie come quella del pacchetto di patatine ritrovato trent’anni dopo o quelle sulle isole di plastica formatesi nel Mediterraneo ci hanno fatto capire quanto sia … Leggi tutto
Al mare può capitare di essere punti accidentalmente da un riccio di mare. Cosa fare in caso di puntura? Come ci dobbiamo comportare? Quali sono i sintomi e quali i rimedi? Finalmente l’estate è arrivata e con essa anche la possibilità di andare al mare e godersi un po’ di sole facendo al contempo qualche … Leggi tutto
Ecco i peperoni freddi ripieni di cous cous, piatto nutriente e fresco, valido sostituto all’insalata di riso o pasta I peperoni ripieni di cous cous sono un ricetta pratica, veloce e ideale quando la temperatura sale. Un primo piatto che diventa in realtà anche piatto unico, molto pratico da portare in spiaggia oppure sul lavoro … Leggi tutto
Lo sgrassatore è un prodotto indispensabile per le pulizie della casa, soprattutto per i mobili della cucina. Scopriamo come preparare un ottimo prodotto in casa con ingredienti semplici. Lo sgrassatore è un prodotto per la pulizia della casa in grado di eliminare ogni traccia di unto e grasso dalle superfici. In commercio esistono molti prodotti, … Leggi tutto
