Ed Sheeran sta per diventare padre. Il noto cantautore ha reso pubblica la gravidanza della moglie Cherry Seaborn, sulle pagine del Sun le prime indiscrezioni riguardo alla dolce attesa. Ed Sheeran sta per diventare padre. Il celebre cantautore, sposato con la giocatrice di hockey Cherry Seaborn, aspetta il lieto evento: ciliegina sulla torta di una … Leggi tutto
Sei ansioso? La risposta te la da il tuo smartphone che tramite un’app analizzarà l’uso che fai del tuo telefono e lo collegherà al tuo stato di salute mentale. Un post pubblicato recentemente su Facebook diceva: “Che triste sapere che le nostre mani sfiorano più display del cellulare che volti di persone”. In effetti questa … Leggi tutto
Si chiama “overthinking” e vuol dire pensare troppo. Può provocare stress, ansia e addirittura depressione. Pensare troppo fa male? A tutti capita di avere il chiodo fisso. Che sia una situazione, un problema o una persona specifica succede spesso di pensarci troppo e magari di rovinare tutto con le nostre azioni! Scopriamo insieme però quando … Leggi tutto
A volte la vita ci peresenta un conto caro da pagare. Quest’uomo perde il pene a causa di un’infezione e gliene impiantano uno nuovo, sul braccio. Com’è avere un pene sul braccio? si avrà ancora un’erezione e si proverà piacere sessuale? Queste sono le curiosità di chi incontra Malcolm Macdonald, un uomo di 45 anni, … Leggi tutto
Prendersi cura del nostro corpo significa ogni tanto concedersi un piacere. Come la cioccoterapia, un massaggio che funziona per mille motivi Imparare a volersi bene significa in concreto avere cura del nostro corpo e dedicargli tutto il meglio. Come un massaggio rigenerante, meglio se anche molto profumato. E la nuova tendenza è sempre più quella … Leggi tutto
Dopo i 40 anni per restare in forma ed in salute bisognerebbe ricordare di assumere quotidianamente 6 vitamine e minerali essenziali. Ad un certo punto del nostro cammino di vita le necessità del nostro corpo cambiano e diventando più mature dobbiamo coccolarci di più e ricordare di fornire al nostro corpo quotidianamente 6 vitamine e … Leggi tutto
L’empatia è uno delle abilità emotive più preziose: ci permette di comprendere gli altri mettendoci nei loro panni. Spesso però un’empatia fuori controllo è estremamente pericolosa. Il termine empatia, come moltissimi altri termini propri della medicina, della psicologia e della filosofia, è di origine greca. Alla lettera, significa “sentire dentro” ma, in una maniera più corretta, oggi lo tradurremmo … Leggi tutto
Se ti piace programmare, il 2020 non è stato davvero l’anno per te: tra quarantena, piani saltati e confusione generale nessuno ha rispettato i programmi e gli obiettivi che si era posto per la prima metà dell’anno. Il “bullett journal” è qui per aiutarci! Fanatici della programmazione a rapporto! Se vi emozionate di fronte al … Leggi tutto
Ed Sheeran è stato dipendente da alcool, cibo e droga. A salvarlo il sostegno e l’esempio di sua moglie, che è anche la sua migliore amica. Ed Sheeran ha raggiunto l’apice della fama tra il 2014 e il 2015, con un tour mondiale che seguì la pubblicazione dell’album X. Proprio l’enorme stress del tour e le altissime aspettative del pubblico ebbero un’influenza … Leggi tutto
Negli ultimi tempi grazie alla facilità con cui possiamo reperirle, siamo diventati dei veri e propri maestri del binge watching. Ma perché per noi i nuovi show non sono mai abbastanza? Alzi la mano chi non è colpevole di binge watching. La pratica comune di rimanere alzati e guardare “ancora solo un altro episodio” è … Leggi tutto
Ansia latente e continua, uno stato depressivo che ha colpito anche soggetti che non avevano mai sperimentato la depressione: il lockdown ha messo a durissima prova il benessere psicologico degli italiani, ma perché non è tutto finito quando siamo entrati nella Fase 2? L’ansia e la depressione sono nemici molto pericolosi per il benessere psicofisico di … Leggi tutto
Kanye West ha tenuto il suo primo discorso elettorale e ha sollevato moltissimi dubbi sulla sua salute mentale. Sarà il nuovo Trump? È un rapper leggendario e uno dei produttori che hanno fatto la storia della musica americana. È uno degli uomini più religiosi e più influenti d’America. È un uomo nero e di successo nel momento in cui l’America è scossa dal movimento Black Lives … Leggi tutto
Avevi mai pensato ad una dieta che preveda per di più pesce? Si mostra come un alimento molto versatile in cucina e ricco di proprietà nutritive essenziali. Integrare il regime alimentare con il pesce è sicuramente un toccasana per la tua salute. L’aggiunta di pesce nell’alimentazione quotidiana può rivelarsi un’opzione molto utile se stai cercando … Leggi tutto
Gli adulti plusdotati sono persone dotate di un’intelligenza cognitiva superiore. Impariamo a riconoscerli. Forse non tutti conoscono questo termine perché, di fatto, se ne parla poco. Eppure i plusdotati esistono e sono tra noi. Si tratta di persone con un quoziente intellettivo superiore a 130, con un apprendimento rapido ma che spesso hanno serie difficoltà … Leggi tutto
Lo smart working ha letteralmente salvato l’economia mondiale ma quali conseguenze avrà sulla nostra salute nel lungo periodo? Uno studio americano lancia l’allarme. La vita in smart working è davvero così diversa dalla vita d’ufficio? Evidentemente sì, almeno stando alle previsioni di DirectApply, una piattaforma americana di ricerca di lavoro che si è chiesta come diventeranno tra … Leggi tutto
Pensi che sia il denaro la chiave della felicità? Certamente il denaro semplifica la nostra esistenza ma non è lui la chiave per una vita appagante. Date le difficoltà finanziarie di tutti i giorni spesso pensiamo che la nostra felicità sia legata al nostro successo professionale e finanziario. Avere una vita semplificata tuttavia non significa … Leggi tutto
Scopriamo insieme cos’è la sindrome dell’impostore e perché colpisce le persone capaci. Contrariamente a quanto lascerebbe pensare il nome, la sindrome dell’impostore è un problema che riguarda persone davvero capaci e che sono tutt’altro che degli impostori. Riguarda infatti persone estremamente capaci che nella vita hanno avuto diversi successi e che pensano erroneamente di non … Leggi tutto
In Inghilterra un uomo ha annunciato che si sarebbe tolto la vita e ha commesso il suicidio in diretta Facebook. Delle quattrocento persone che hanno visto il video in diretta nessuna è riuscita a fermarlo. Quello di Jonathan Bailey non è il primo caso di suicidio annunciato via social. Proprio per questo motivo la piattaforma di social … Leggi tutto
Hai sentito parlare dell’effetto Matteo ma non sai di cosa si tratta? Scopriamolo insieme. In sociologia si usa spesso il termine effetto Matteo per descrivere come funziona in molti ambiti la distribuzione del successo. Questo termine, coniato nel 1068 da Merton, prende spunto da una parabola di San Matteo le cui parole sembrano descriverlo perfettamente. … Leggi tutto
Aggredito da una fan, Ghali ha vissuto un sabato sera da incubo e non si è ancora dato una spiegazione per quanto accaduto. Giovanissimo, pieno di talento ma soprattutto molto famoso, Ghali è stato in grado di costruirsi una carriera al top dell’industria musicale italiana nel giro di pochissimi anni. Nonostante questo, o forse proprio per questo, mentre da … Leggi tutto
Il comportamento passivo aggressivo è una forma di rabbia “nascosta” che logora tutti i tipi di relazione. Chi ne soffre maggiormente? Cosa lo scatena? Come si fa a superarlo? La rabbia è un sentimento che proviamo tutti, in moltissime situazioni della nostra vita e soprattutto in qualunque momento della nostra vita. SULLO STESSO ARGOMENTO: Depressione | Rabbia e … Leggi tutto
Frequentare persone positive aiuta a vivere più serenamente: lo ha stabilito anche un recente studio di settore Non è soltanto un modo di dire oppure solo una sensazione ma la realtà, L‘energia positiva che viene trasmessa da alcune persone è realmente capace di cambiare la nostra giornata. A dimostrarlo è anche anche uno studio sviluppato … Leggi tutto
Seguire un’alimentazione sana ed equilibrata è utile per vivere bene e in ma. Scopriamo quali cibi portare a tavola che ci fanno restare giovani a lungo. E’ importante seguire un’alimentazione sana ed equilibrata, è fondamentale per la nostra salute. Variare variare è il segreto, tutto parte dalla tavola, noi siamo quello che mangiamo. Sicuramente gli … Leggi tutto
La sindrome del martire è un problema molto diffuso. Scopriamone i sintomi in modo da riconoscerlo in noi o negli altri per trovarvi un rimedio. Ognuno di noi ha avuto a che fare almeno una volta con qualcuno che pur offrendosi di fare sacrifici per gli altri, continua a lamentarsene ogni giorno. Dalla madre che … Leggi tutto
Il cioccolato fondente apporta diversi benefici al nostro organismo, perciò non bisogna mai rinunciare, bastano pochi grammi al giorno. Il cioccolato fondente un alimento molto conosciuto e apprezzato ma non da tutti in quanto è estremamente amaro, ma dipende dalla percentuale di cacao in esso contenuto. Per alcuni il migliore cioccolato è quello al latte, … Leggi tutto
La crisi di coppia è una delle fasi che chi si ama spera di non dover mai affrontare. Scopriamone le possibili cause. Una delle paure più grandi che coinvolge le coppie è quella di arrivare al classico momento in cui ci si scopre improvvisamente in crisi. La crisi di coppia, infatti, oltre a delineare uno … Leggi tutto
Scopri quali sono i sintomi più evidenti di un microbiota alterato e come fare per prendertene cura. Negli ultimi anni il termine microbiota è entrato con sempre più frequenza nel nostro vocabolario. Grazie alle tante ricerche e alle scoperte fatte in merito, quasi tutti sanno ormai di cosa si tratta e che per vivere una … Leggi tutto
La depressione è un disagio molto grande che può avere svariate origini. Una tra queste risiede nell’intestino. Quando ci si sente depressi, si tende a dare la colpa agli eventi della propria vita, agli insuccessi o ai momenti tristi dai quali non si riesce ad uscire. Secondo la medicina le cause scatenanti sono invece di … Leggi tutto
La tocofobia è la paura incontrollabile del parto che può rendere difficile la gestione dell’intera gravidanza. Scopriamo come riconoscerla e cosa fare per risolverla. Molto spesso si sente usare il termine tocofobia senza però conoscerne il reale significato. Si tratta di un modo per descrivere la paura del parto (la parola toco significa infatti parto … Leggi tutto
La candida albicans è un’infezione micotica che perseguita molte donne. Se siamo abituate ai suoi sintomi fisici, sappiamo ancora molto poco su come gestire quelli psicologici. L’infezione da candida albicans si manifesta con sintomi fisici che ormai le donne hanno imparato a riconoscere e a gestire senza troppi problemi. Quello che però molte donne non sanno è che … Leggi tutto
ll disordine può rivelare il tipo di personalità. Il modo in cui si presenta il luogo nel quale viviamo, lavoriamo ecc è un riflesso di ciò che siamo. Entrate in una casa, giratevi intorno e osservate attentamente. Dovete cercare il disordine. Molte persone vivono nel caos permanente, per pigrizia o per mancanza di tempo e … Leggi tutto
La centella asiatica è una pianta officinale, che viene utilizzata per diversi benefici. E’ un’alleata delle donne per combattere gli inestetismi della cellulite, scopriamo. La Centella asiatica è una pianta officinale, molto conosciuta per le sue innumerevoli proprietà, non solo alla circolazione sanguigna. Spesso utilizzata per attenuare gli inestetismi della cellulite. E’ una pianta rampicante … Leggi tutto
