La bevanda che tutti gli intolleranti al lattosio amano può diventare la vera compagna della nostra alimentazione quotidiano il latte di riso Ci sono prodotti che gli intolleranti al lattosio non possono assolutamente consumare. Ma ci sono anche prodotti sulla carta destinati solo agli intolleranti che invece sono buoni per tutti, perché la proprietà transitiva … Leggi tutto
Scopri quali sono le cause degli occhi che lacrimano in primavera e con quali rimedi porre fine al problema. L’arrivo della primavera ha portato tra le altre cose qualche problema di troppo come gli occhi che lacrimano? Se anche tu fai parte del gruppo di gente che combatte ogni anno con questo problema, niente paura. … Leggi tutto
Non sai come applicare al meglio il tuo smalto? Segui questi passaggi per ottenere un risultato da vera pro. Ti sei mai chiesta perché le tue unghie sono sempre molto più belle dopo una manicure professionale rispetto a quelle che fai in casa? E’ colpa della tecnica che utilizzi. Se vuoi sapere come applicare lo … Leggi tutto
Se hai almeno 40 anni e vuoi essere alla moda anche in palestra, sei nel posto giusto: ecco alcuni outfit che potrai indossare creati proprio con questo scopo. Partiamo subito elencando alcune regole non scritte del mondo del fitness che incontra quello della moda. Prima regola: niente tinte chiare. No al color crema, al grigio, … Leggi tutto
Se hai la propensione ad avere gli occhi secchi, soprattutto durante l’estete, puoi ricorrere ad alcuni rimedi naturali. Le giornate estive si stanno avvicinando e questo significa che è giunta l’ora di pensare a proteggersi dal caldo. Quindi, non solo dobbiamo proteggere la pelle, ma è importante proteggere anche gli occhi dai raggi UV. Quando … Leggi tutto
Scopri come mantenere il peso forma grazie ad alcune semplici dritte che miglioreranno la tua vita. Hai perso peso e, proprio ora che pensavi di aver raggiunto il traguardo, fai fatica a mantenerlo? Niente paura, si tratta di un problema più comune di quanto pensi e che ogni giorno assilla almeno metà della popolazione. Mantenere … Leggi tutto
Da quello che all’apparenza, ma anche in sostanza, è un errore, la torta lievitata possono nascere ricette nuove. Che cosa hanno in comune la torta caprese e la ganache al cioccolato, la tarte tatin e le crêpes suzettes? Certamente sono tutti dolci buonissimi, ma sono anche nati da errori. Se sia verità assoluta o mezza … Leggi tutto
Perché dobbiamo perdere tempo dietro alle ricette troppo complicate quando ce n’è una perfetta per tutti? Prepariamo insieme i churros spagnoli Andare in Spagna senza muoversi dalla nostra cucina? C’è solo un modo: preparare una ricetta tipica, in questo caso un dolce. E non c’è nulla di più tipico dei churros, frittelle dalla forma particolare … Leggi tutto
Riuscire a far presto al mattino è il sogno di tutti ma è sempre di difficile realizzazione. Ecco i trucchi che cambieranno le cose e che ti consentiranno di essere pronta ancor prima del tempo. Nella gestione quotidiana del nostro tempo, uno degli aspetti più importanti è quello rivestito dalle prime ore del mattino. Dal … Leggi tutto
Le mandorle sono uno snack gustoso e sano ma si possono consumare a dieta o fanno ingrassare? Ecco la risposta. Perfette come snack da consumare a metà mattina o metà pomeriggio, le mandorle sono alimenti che appartengono alla categoria dei semi oleosi definiti anche come frutta secca, e sono il seme commestibile del mandorlo, una … Leggi tutto
La crema contorno occhi potrebbe non essere così facile da applicare. Segui i nostri consigli per ottenere un risultato ottimale. La crema per gli occhi potrebbe sembrare un prodotto riservato a persone con qualche annetto, ma la verità è che tutti possono beneficiare dell’utilizzo di una crema per gli occhi. La pelle intorno agli occhi … Leggi tutto
Come rendere meno evidenti gli effetti della menopausa sulla pelle? Ti diciamo noi come fare in poche mosse. Dopo la menopausa la nostra pelle cambia ed è un processo davvero normale, naturale, che però si può in qualche modo contrastare ed attenuare. Cosa accade esattamente? Un ruolo fondamentalo lo giocano gli estrogeni, che potremmo definire … Leggi tutto
Bastano pochi ingredienti per preparare un perfetto plumcake morbido alla ricotta, ideale a colazione, a merenda o quando vogliamo noi Che cosa fare quando ci prende la voglia di un dolce ma non abbiamo voglia di impazzire con preparazioni lunghe? Semplice, preparare un plumcake che è sempre una soluzione perfetta. Questo ancora di più, perché … Leggi tutto
Ci sono alcuni consigli che puoi seguire con cura per ottenere dei capelli lunghi e robusti. Scopriamoli insieme. Se vuoi dei capelli forti e resistenti, allora non devi fare altro che seguire i nostri consigli, soprattutto se i tuoi capelli sono fini. Se hai già provato qualsiasi cosa che possa aiutare a farti crescere delle … Leggi tutto
Dopo Pasqua e Pasquetta occorre depurare l’organismo da scorie e tossine: ecco i consigli utili per ritrovare forma e benessere. Durante i periodi di festa è normale mangiare di più, e soprattutto scegliere cibi più calorici. Pensiamo solo al fatto che introduciamo più alcolici e dolci. Non considerando poi le varie portate di pranzi e … Leggi tutto
Forse non lo sai, ma anche il riso può essere molto benefico per i tuoi capelli. Scopriamo insieme come usarlo. Nonostante a molte di noi piaccia acquistare gli ultimi prodotti e trattamenti di bellezza, sembra che gli ingredienti più efficaci si nascondano in cucina. Proprio così. E anche l’ultimo trend in circolazione non fa eccezione: … Leggi tutto
Scopri come mangiare a Pasqua senza ingrassare e senza sentirti in colpa. La mini guida che ti aiuterà a vivere questa giornata nel miglior modo possibile. Ci siamo, dopo aver seguito giorni e giorni di dieta le vacanze di Pasqua sono finalmente giunte e con esse anche i pranzi tra parenti e i vari inviti … Leggi tutto
Scopri le regole del vestirsi velocemente e mettile in pratica al fine di guadagnare tanto tempo prezioso. Farlo è più semplice di quanto pensi. Se anche tu sei tra coloro che passano ore davanti allo specchio o, ancor peggio, davanti ad un armadio ricolmo di abiti che non sembrano mai quelli giusti, questa guida è … Leggi tutto
Pasqua si avvicina e torna la paura di prendere peso con le abbuffate: ecco la dieta da fare e i consigli utili per non ingrassare. Pasqua è alle porte e anche le abbuffate sono di nuovo dietro l’angolo. Ecco che allora è bene nei giorni precedenti fare una dieta detox per purificarsi e arrivare alle … Leggi tutto
Arrivare a Pasqua senza fame è una sfida per chiunque stia seguendo una dieta. Scopri come fare vivendo al meglio le giornate di festa. Manca ormai meno di una settimana alla Pasqua e ai momenti di condivisione con parenti ed amici. Momenti che, per chiunque sia a dieta, rappresentano sia una gioia che una tortura. … Leggi tutto
Ideali per la colazione si possono consumare anche a merenda: ecco il trucco per far tornare morbide le brioche quando sono del giorno prima. A colazione o merenda le brioche sono sempre ben accette. Un dolce che piace a tutta la famiglia e che viene consumato volentieri da grandi e piccini. Spesso però capita di … Leggi tutto
Per conservare al meglio i biscotti e averli sempre fragranti esistono alcuni trucchi: scopriamo quali sono per gustarli al meglio. I biscotti sono uno di quegli alimenti dolci che piacciono un po’ a tutti. Anche perché sono davvero versatili e si possono preparare in moltissimi modi diversi. Consumati spesso al mattino a colazione, i biscotti … Leggi tutto
Dopo la Pasqua comincia il periodo degli avanzi e arrivano anche le idee intelligenti di riciclo ecco la torta panna e cioccolato Bellissime le uova di Pasqua, fanno tanta compagnia e sanno di famiglia. Solo che poi i regali vanno e vengono, ma la cioccolata resta. E allora che fare per non diventare cacao-dipendenti per … Leggi tutto
Scopri come dormire nel modo giusto per perdere peso. Le dritte per rendere la tua dieta più funzionale e veloce. Dormire, anche se non tutti lo sanno, è uno dei modi più utili per perdere peso. Questo, ovviamente, non è un invito a poltrire tutto il giorno o a smettere di fare attività fisica o … Leggi tutto
Scopri come riconoscere gli errori che ripeti sempre quando prepari la focaccia e inizia a sfornarne di estremamente gustose! La focaccia è una delle preparazioni più amate che ci siano. Soffice e gustosa, rappresenta uno di quei cibi a cui è davvero difficile resistere e che tutti amano per la sua semplicità e per il … Leggi tutto
Il massaggio antirughe per il viso è un vero e proprio trattamento quotidiano di bellezza dai risultati sorprendenti: provare per credere! Quando si pensa a come attenuare le rughe nella maggior parte dei casi pensiamo a creme e cosmetici dall’effetto miracoloso. Si tratta però solo di palliativi, anche molto costosi. Il vero rimedio antirughe è l’esercizio (e … Leggi tutto
Se siamo a dieta possiamo concederci un po’ di vino? Ecco quanto se ne può bere senza ingrassare e come consumarlo correttamente. Quando seguiamo una dieta ipocalorica sicuramente consumare vino non è la scelta più indicata. Il vino, infatti, per quanto possa allietarci un pasto e renderlo subito più allegro creando un’atmosfera conviviale, non è … Leggi tutto
Se ci siamo accorte di non avere uno stampo per crostata ecco il trucco furbo per realizzarla lo stesso e salvare la ricetta. La crostata è uno dei dolci più classici, ideale per una merenda golosa, una colazione nutriente o un fine pasto gustoso. Si tratta di un dolce casalingo e genuino capace di mettere … Leggi tutto
Ringiovanire si può, a tutte le età. Come? Con questi 3 trucchi semplicissimi che possono entrare nella beauty routine over 50 e renderanno la pelle luminosa, compatta ed elastica. Gli anni passano e a volte li sentiamo tutti sulla nostra pelle, nel senso letterale del termine. Siamo abituate e guardarci allo specchio e a trovarci … Leggi tutto
Scopri quali sono le spezie che dovresti usare quando sei a dieta. Il loro utilizzo ti aiuterà a perdere peso con gusto. Quando si decide di iniziare una dieta, ogni aiuto è più che apprezzato, sopratutto se in grado di facilitare il lavoro rendendolo meno difficile. In tal senso, restando in tema cibo, le spezie … Leggi tutto
Scopri come poter contare su un balcone da vivere arredandolo in un solo giorno. Se il tuo sogno di sempre è quello di poter contare su un balcone tutto da vivere, la buona notizia è che renderlo abitabile è molto più semplice di quello che pensi. Per farcela, infatti, bastano pochi e semplici strumenti da … Leggi tutto
Se hai (almeno) 40 anni e vuoi una pelle da 20enne, il tuo migliore alleato dovrebbe essere il jade roller. Non sai di cosa di tratta? Te lo spieghiamo noi. I migliori alleati dopo gli anta? I tool anti – age, che dovrebbero diventare per te indispensabili. A cosa servono? A tantissime cose, ma possiamo … Leggi tutto
