Molto rigida ma anche molto efficace: la Dieta Plank sta ottenendo diversi seguaci. Oggi vi proponiamo la versione senza uova Negli ultimi anni la Dieta Plank è diventata sempre più di moda. Un regime alimentare iperproteico ma anche ipocalorico che promette di perdere fino ad un massimo 9 kg. Oggi vi proponiamo la Dieta Plank … Leggi tutto
Salvo Veneziano attacca Paola Di Benedetto dopo la vittoria del Grande Fratello Vip 2020: “ha vinto per i followers e i fans del fidanzato”. Salvo Veneziano si scaglia contro Paola Di Benedetto dopo la vittoria di quest’ultima al Grande Fratello Vip 2020. In un post pubblicato su Instagram, l’ex gieffino accusa Paola di aver vinto … Leggi tutto
Scopri tante simpatiche decorazioni e nail art che puoi realizzare in casa con le tue mani per rendere le tue unghie a tema con la Pasqua Una Pasqua particolare quella che si accinge ad avere inizio, una festa in un clima non propriamente festoso ma che merita, forse anche di più in virtù del particolare … Leggi tutto
Siamo a casa e organizzare un pic-nic per Pasquetta è possibile. Basta seguire i nostri 7 pratici suggerimenti. La location è quella casalinga ma non mancheranno tutti i manicaretti per questa speciale ricorrenza. Il pic-nic di Pasquetta a casa con questi 7 semplici passaggi. Siamo soliti festeggiare la Pasquetta all’aria aperta, anche se quest’anno non ci … Leggi tutto
Niente paura se non si può andare in palestra oppure non si può svolgere attività fisica all’aria aperta, anche in casa possiamo dare molto. Basterà l’abbigliamento giusto e la giusta carica per poter beneficiare della vostra casa ed eseguire un allenamento ad hoc che vi permetterà di notare a breve termine tutti i miglioramenti. Mini circuito … Leggi tutto
I sensi di colpa sono un problema che può rendere la vita decisamente difficile. Scopri come riconoscerli, da cosa derivano e come superarli. Provare un cocente senso di colpa per qualcosa che si è fatto o detto è una condizione che presto o tardi può riguardare chiunque. Si tratta di sentire una sensazione di tristezza … Leggi tutto
Il tuo cervello si può rinvigorire con abbinando esercizi di resistenza ed esercizi di yoga. Secondo recenti studi, la funzione cerebrale può migliorare grazie all’attività fisica. È stato infatti dimostrato che, sia l’allenamento aerobico che quello di resistenza, possono migliorare la cognizione e la memoria nelle donne che presentano lievi disturbi cognitivi, e questo può avvenire … Leggi tutto
I calciatori in quarantena diventano barbieri e parrucchieri. Le creazioni più irriverenti dei campioni più amati. Da Pogba a Brozovic passando per Izzo e Mertens fino al Pibe de Oro Maradona. Se sui tagli degli stipendi c’è ancora da discutere, in Serie A (e non solo) è stata approvata un’altra – forse ugualmente necessaria visto … Leggi tutto
Scopri 9 consigli degli stilisti professionisti per apparire elegante e alla moda, spendendo pochissimo. Finalmente una buona notizia per te! Non serve guadagnare molti soldi per sembrare una donna sofisticata e chic. Puoi apparire meravigliosa e al top curata come una celebrità anche spendendo meno soldi per i tuoi vestiti e accessori rispetto ai tuoi … Leggi tutto
Whatsapp, la piattaforma per messaggistica più amata e utilizzata al mondo, in questo particolare periodo storioco, ha deciso si venire incontro agli utenti, velocizzando la modalità per fare chiamate e video chiamate di gruppo. Whatsapp in questi giorni ha regalato a tutti i suoi utenti una novità per quanto riguarda chiamate e video chiamate di … Leggi tutto
Scopri come gestire il settore manuale e quello elettronico per regolare correttamente la temperatura di raffreddamento del frigorifero. Imparare a regolare correttamente la temperatura di raffreddamento del frigorifero è di grande importanza sotto diversi aspetti: in primis per la conservazione degli alimenti, in secondo luogo per avere il giusto dispendio d’energia. Una volta impostata la … Leggi tutto
Quarantena e disturbi dell’alimentazione. I rischi e le modalità per rendere meno difficile questo periodo di reclusione. Con l’arrivo del Coronavirus e la relativa quarantena, la preoccupazione generale non si è limitata al rischio di contagio ma anche a tutti i pericoli legati al periodo di reclusione forzata all’interno delle proprie case. Il grosso limite … Leggi tutto
Il danubio salato si prepara facilmente, ha un ripieno di prosciutto cotto e formaggio, perfetto da servire come antipasto, scopri la ricetta. Il danubio salato è una torta rustica molto conosciuta e apprezzata da tanti, insieme al casatiello napoletano e al babà salato. Si presta benissimo come antipasto sfizioso, da servire in monoporzione, perchè basta … Leggi tutto
Gli animali domestici possono trasmettere il Covid-19? La posizione ufficiale dell’Oms e i consigli per pulire le zampe di cani e gatti in modo sicuro per la loro salute. Gli animali domestici, soprattutto cani e gatti sono nelle nostre comunità veri e propri membri della famiglia e come tali ce ne prendiamo cura. Il Covid-19 … Leggi tutto
Il tortino di patate con carne tritata, una ricetta di facile preparazione, che vi porterà via pochissimo tempo. Scopriamo come prepararlo. Il tortino di patate con carne tritata è una ricetta insolita, un connubio perfetto tra patate e carne, che rende questo piatto davvero particolare. Una alternativa alle classiche polpette servite con il purè di … Leggi tutto
Data la situazione odierna e la condizione pandemica siamo costretti a rimanere nelle nostre case. Siamo sicuri di seguire uno stile di vita corretto e adeguato senza sottoporlo a degli eccessi? Il Mistero della Salute ci ha detto come seguire degli stili di vita corretti anche restando a casa. Le misure inevitabili prese dal governo includono … Leggi tutto
I videogiochi salveranno il mondo durante la quarantena? Probabilmente sì, anche se non servono a combattere il Coronavirus. Ecco perché l’OMS ha ammesso che giocare, oggi, è quasi una cura. Sui videogiochi la società occidentale si è sempre divisa: da una parte ci sono coloro che mettono in guardia contro i pericoli della dipendenza da videogames, dall’altra ci sono … Leggi tutto
Chiara Ferragni | Fedez, dopo aver ricevuto svariate segnalazioni su un noto gruppo telegram, ha scelto di contattare la polizia postale Chiara Ferragni e suo marito Fedez, che nel corso di queste settimane sono stati i protagonisti assoluti di numerose campagne benefiche al fine di contrastare l’emergenza sanitaria in Italia dovuta al coronavirus, si sono … Leggi tutto
Il pane ai cereali, si può preparare a casa facilmente, seguendo la nostra ricetta facile e veloce, per accompagnare diverse pietanze. Il pane ai cereali è una valida alternativa per portare a tavola un alimento ricco in nutrienti e ottima fonte di energia. Infatti si sa che i cereali contengono proteine, sali minerali, vitamine e … Leggi tutto
Il ‘re delle calzature’, primo a creare un brand di scarpe lussuose è morto a 85 anni. Sergio Rossi aveva lavorato insieme a Versace, Dolce&Gabbana ma anche a Fellini In mezzo ai 760 morti in Italia per Coronavirus il 2 aprile c’è anche il nome di Sergio Rossi, meglio conosciuto da tutti come il ‘re … Leggi tutto
La quarantena ci mette a disposizione tanto tempo che possiamo sfruttare per mettere ordine nell’armadio utilizzando strategie a dir poco risolutive Si dice che l’ordine esteriore porti a un ordine interiore, che se ciò che ci circonda è sistemato e al suo posto anche noi ci sentiremo più equilibrate. Ecco allora che questi giorni di … Leggi tutto
Sono degli spuntini sani e poveri di grassi saturi. Sono delle fonti di nutrienti che fanno benissimo al nostro corpo. Possiamo sceglierli attraverso questa semplice guida. 6 Spezza fame salutari. Scopri quali sono! Potremmo utilizzarli come spuntino o come alternativa ad una merenda raffinata o ricca di elementi chimici. Vi proporremo infatti una selezione di … Leggi tutto
La nuova frontiera delle sopracciglia perfette passa attraverso una saponetta. Il soap brows è la tendenza trucco della nuova stagione che spopola tra le guru del makeup. La tecnica spiegata in un video. Le sopracciglia sono un particolare del volto di una donna che regalano espressività e magnetismo allo sguardo. Selvaggiamente depilate per troppo tempo, … Leggi tutto
Le croccantelle salate al rosmarino , uno snack sano e saporito per superare le crisi esistenziali da sosta forzata. Una ricetta semplice e gustosa Quando le vedete sugli scaffali del supermercato vi strizzano l’occhiolino e vi chiamano all’acquisto? Bene, in fondo le croccantelle salate al rosmarino sono uno snack sfizioso e molto gustoso, ideale anche … Leggi tutto
Coronavirus, Ursula von der Leyen, Presidente della Commissione Europea, si scusa con l’Italia: “Vi chiedo scusa, siamo con voi”, video. L’Europa fa un passo indietro e chiede scusa all’Italia. a farlo direttamente è stata Ursula von der Leyen, Presidente della Commissione Europea in una lunga lettera pubblicata sulle pagine de La Repubblica in cui l’Europa … Leggi tutto
Un nastro blu per dire “sono mamme di bambini con autismo che sono usciti per cercare di calmare la loro ansia, per loro questo è molto difficile” ✨🙏✨ “Se vedete una mamma e un bambino con qualche indumento blu o nastro blu che cammina nel tuo quartiere, non urlare, non insultarli! O se vedi una … Leggi tutto
Kledi Kadiu, celebre ballerino albanese, parla della mano tesa che l’Albania ha mostrato all’Italia nell’emergenza. Poi un appello all’Europa unita da parte del performer. Solidarietà, resilienza ed empatia. Valori che sembrano essere ormai in disuso, ma tornano di moda – nel nostro Paese come in tanti altri durante l’emergenza Coronavirus – con buona pace di … Leggi tutto
In questo periodo in cui a causa dell’emergenza Coronavirus siamo costretti a restare a casa, le video chiamate sono diventate il mezzo più utilizzato per avere rapporti sociali e lavorare. Ecco le 10 applicazioni per fare video chiamate gratuite. In un momento storico come quello che stiamo vivendo a causa del Coronavirus, la tecnologia risulta … Leggi tutto
GF Vip | Ursula Bennardo si è duramente schierata contro i fan di Licia Nunez, chiedendosi se sono sostenitori dell’artista o sette di demoni Ursula Bennardo è una vera e propria furia e lo ha dimostrato più volte durante il corso di queste settimane in cui il suo compagno Sossio Aruta è al GF Vip. … Leggi tutto
Quando si parla di galateo e buone maniere vengono subito in mente le occasioni conviviali a tema gastronomico. Forchette, coltelli e bicchieri da sempre riempiono dizionari e guide più o meno tecniche dedicate all’etichetta in tavola. Il galateo, però, riguarda anche l’accessorio da donna più amato in assoluto: la borsa. Le sue evoluzioni sono andate … Leggi tutto
Scopri come affrontare la Pasqua senza ingrassare, alcuni consigli utili per mangiare e concedersi qualche piccolo sgarro senza sensi di colpa Una nuova Pasqua si avvicina, forse non la più vivace e modaiola di sempre ma, comunque, da onorare con tutti i festeggiamenti. Questi comprendono senza dubbio un bel pranzo e una ricca colazione, in … Leggi tutto
Mangiare con regolarità pistacchi non è solo una moda: riducono il colesterolo, aiutano il cuore, abbassano la glicemia e proteggono la pelle Nel pesto o nelle polpette, sulle torte o in un gelato. Sono tantissimi i modi per utilizzare i pistacchi in cucina: ma non è soltanto per il loro gusto raffinato e così particolare. … Leggi tutto
