Tumore ai polmoni, il peperoncino come prevenzione

Il peperoncino non fa bene soltanto al cuore e al cervello. Un redente studio dimostra come possa rivelarsi efficace contro le metastasi del tumore ai polmoni Il tumore ai polmoni è una delle cause più comuni di morte nella popolazione mondiale, lo dicono i numeri aggiornati ogni anno. Ma se bi dicessimo che per la … Leggi tutto

Melanzane fresche | come conservarle dopo l’acquisto

Come conservare le melanzane

Le melanzane sono verdure non disponibili tutto l’anno, quindi se si vogliono preparare delle ricette fuori stagione, si devono conservare, scopriamo come. Le melanzane sono una verdura della stagione estiva, quindi si possono acquistare dal mese di giugno a settembre. Non tutti riescono a rinunciare a tanta bontà, in quanto hanno un gusto deciso e inoltre … Leggi tutto

Sale Caldo | Il rimedio naturale per curare 9 problemi di salute

sale caldo

Sale Caldo | Il rimedio naturale che non conoscevi per curare 9 problemi di salute: la cervicale, l’artrosi e i problemi muscolari. Come utilizzarlo e quali benefici apporta al fisico Il Sale caldo è un rimedio naturale, efficace e molto economico per rimediare a brutti problemi muscolari, curare la cervicale infiammata o altri dolori articolari … Leggi tutto

10 spuntini pre e post allenamento | Pratici e leggeri

10 spuntini pre e post allenamento

È giunta l’ora di sfatare il mito del mangiare poco evitando per di più molti alimenti. Gli spuntini sono fondamentali per la nostra salute e per il buon funzionamento del nostro organismo. Vediamo 10 spuntini pre e post allenamento ai quali non potrete rinunciare. Spesso non sappiamo quale pausa food concederci senza avere poi sensi … Leggi tutto

Pasta con pesce spada | la ricetta -VIDEO-

pasta con pesce spada la ricetta

La ricetta di un gustoso primo piatto, la pasta con il pesce spada, perfetta da servire per un pranzo o una cena a base di pesce o anche come piatto unico.  Una ricetta semplice, gustosa e completa. Una pasta con il pesce spada che conquisterà il palato al primo assaggio, una ricetta saporita, veloce e … Leggi tutto

Melanzane con olive e capperi | un contorno leggero e squisito

Melanzane con olive e capperi

Melanzane con olive e capperi sono un contorno leggero e squisito, che si prepara in pochissimo tempo e con pochi ingredienti, vediamo come.   La melanzana è una verdura che appartiene alla famiglia delle Solanacee, conosciuta in Europa e nel resto del mondo. E’ una pianta tipica dell’Asia sud-orientale e dell’Africa, viene coltivata anche in … Leggi tutto

Come profumare gli ambienti domestici con prodotti naturali

Profumatore per ambienti

Ogni qual volta che rientrate a casa, vorreste sentire un odore gradevole? Segui i nostri consigli per far profumare gli ambienti domestici, ecologici e naturali in poco tempo.     Non appena entrate a casa, sentite un odore sgradevole? Non sapete come fare per eliminarlo? Noi vi proponiamo dei profumatori per ambiente preparati con prodotti … Leggi tutto

Castagnole con ricotta, ricetta di Carnevale

Le castagnole con ricotta non sono ripiene, come qualcuno potrebbe pensare. Il formaggio entra a far parte dell’impasto e la trasforma un una ricetta celestiale Insieme alla bugie, semplici o ripiene, anche le castagnole sono un dolcetto tipico della tradizione per Carnevale. Accanto a quelle classiche, ci sono anche le castagnole con ricotta, una variante … Leggi tutto

Dieta per la tiroide: pesce, frutta e verdura

Tiroide, un problema per milioni di italiani. Come spesso succede, un aiuto arriva dalla tavola: la dieta per la tiroide aiuta a far funzionare meglio il fisico Problemi alla tiroide: ne soffrono almeno 6 milioni di italiani e la maggioranza è rappresentata da donne. Stanchezza eccessiva, sovrappeso, ciclo mestruale irregolare, ma anche battito accelerato e … Leggi tutto

Sapete cos’è il koji? | Il superfood per la nostra salute

Sapete cos’è il koji?

Stiamo parlando di un alleato in cucina del quale non potrete più fare a meno. Ormai gli alimenti alternativi stanno via via prendendo piede. Il koji proviene dal Giappone, è un cereale associabile al riso e i benefici sono noteli. Scopriamo di più su questo superfood. Questo cereale dalle proprietà eccezionali si mostra come un … Leggi tutto

Banane Blue Java | Proprietà benefici e particolarità

banane blue java

Le varianti di frutta e verdura sono sempre più diffuse. La variazione è tangibile per quanto riguarda colore e gusto ma riguarda anche altro. Scopri di più sulla banana blue java. Secondo l’Huffpost, la banana Blue Java o la banana è una delle varietà della banana da frutta, più particolari non solo per il suo … Leggi tutto

Dall’allattamento allo svezzamento del neonato | Cosa devi sapere

svezzamento neonato

Dall’allattamento allo svezzamento del neonato | La prima alimentazione e le sue necessità. Dal latte materno ai primi cibi solidi, come affrontare al meglio i primi mesi  La cura del vostro bambino è, di sicuro, la cosa più importante per ogni genitore. L’alimentazione, in particolar modo, è una delle esigenze primarie di ogni bambino, specie … Leggi tutto

Come fare la maionese in casa a mano o con il frullatore: le ricette

Nell’ABC della cucina c’è senza dubbio lei, la maionese, una salsa versatile che spesso si compra già confezionata ma che, con un pizzico di manualità e qualche nozione base, può esser tranquillamente realizzata in casa. Scopriamo come! Ve l’abbiamo presentata in versione vegana, light e persino a base di cavolfiore. Abbiamo dunque già esplorato tutti … Leggi tutto

Ricetta vegetariana | polpette di ricotta al sugo -VIDEO-

Ricetta vegetariana | polpette di ricotta al sugo

Una gustosa ricetta vegetariana, delle polpette di ricotta al sugo perfette come secondo piatto che conquisterà tutti al primo assaggio.  Se cercate un’idea gustosa, originale e un piatto che non preveda l’utilizzo di carne e pesce, ecco le polpette di ricotta al sugo, una ricetta vegetariana che piacerà a tutta la famiglia, semplice e veloce … Leggi tutto

Involtini di verza farciti con riso e salsicce | croccanti e gustosi

Involtini di verza con riso e salsicce

Gli involtini di verza farciti con riso e salsicce sono un piatto perfetto per ogni occasione, hanno un gusto particolare che piacerà a tutti. Scopriamo come cucinarli. La verza è una pianta erbacea, che appartiene alla famiglia delle Crucifere, è una verdure molto conosciuta e consumata, sia in Italia che non. E’ molto diffusa nelle … Leggi tutto

Dimagrire con la cannella: perché fa bene e come si usa

cannella

La cannella aiuta a dimagrire, è scientificamente provato, anche se deve essere associata ad un regime alimentare sano Dimagrire con la cannella è possibile? Assolutamente sì, anzi dovremmo usarla di più nella nostra cucina quotidiana. Questa spezia infatti è utilizzata moltissimo nei prodotti da pasticceria p comunque nei dolci. Molto meno invece nei piatti che … Leggi tutto

Ricetta vegana | spaghetti alla carbonara -VIDEO-

Ricetta vegana | spaghetti alla carbonara

Un primo piatto vegano, dei gustosi spaghetti alla carbonara preparati con le zucchine. Un piatto che conquisterà il palato di grandi e piccini.  Se cercate un’idea sfiziosa per un primo piatto vegan, privo di ingredienti di origine animale, che piaccia a tutta la famiglia, la carbonara vegana è quello che fa per voi. Una ricetta … Leggi tutto

Cavolfiore con mozzarella al forno | un contorno filante e gustoso

Cavolfiore con mozzarella al forno

Cavolfiore con mozzarella al forno è una ricetta facile da preparare, occorrono pochi ingredienti. Segui i nostri consigli. Il cavolfiore è un ortaggio tipico della stagione invernale, molto consumato in cucina, è un versatile, perfetto per accompagnare piatti a base di pesce, carne, formaggi e salumi. Si può preparare sia come antipasto, basta pensare alle frittelle … Leggi tutto

Bagno sempre pulito e profumato | ecco i consigli utili

Pulire il bagno

Avere il bagno sempre pulito e profumato è importante, soprattutto per evitare la formazione di germi batteri e calcare. Segui i consigli. Il bagno è la stanza della casa, compresa la cucina, più difficile e noiosa di tutta la casa, non è semplice tenerlo sempre in ordine e pulito. Bisogna tenere lontano germi, batteri, muffa … Leggi tutto

Come fare le crêpes dolci e salate: ricetta originale e varianti

come fare le crepes

Scopri tutti i segreti per preparare delle perfette crepes, dolci o salate che siano, partendo dalla ricetta classica e passando a diverse varianti, senza uova, senza farina e così via. Un dolce francese ma, in realtà, molto di più. Le crêpes sono una sorta di base neutra, un impasto che può diventare dolce o salato … Leggi tutto

Rondelle di crêpes al formaggio, stuzzichino di Carnevale

Panico da festa di Carnevale? Nessun problema, riempite gli ospiti di stuzzichini. Come queste gustose rondelle di crêpes al formaggio che portano via poco tempo. Diciamolo chiaramente: le feste di Carnevale non sono impegnative come quelle di Natale de di Pasqyua, almeno a tavola. Però può succedere di invitare amici per una festa in maschera. … Leggi tutto

Salute | Ecco i 6 alimenti naturali che rinforzano il cuore

alimenti per cuore

Salute | Ecco i 6 alimenti che rinforzano il cuore e che non possono mancare sulla tua tavola. Dalla frutta secca, ai cereali integrali. Tutti i benefici e le proprietà nutritive Quali sono gli alimenti che proprio non possono mancare sulla tavola di ogni italiano? Sicuramente quegli alimenti “amici” del cuore come, il salmone, la … Leggi tutto

Spaghetto allo scoglio | Svelato il segreto per un risultato super

Spaghetto allo scoglio

La pasta è una preziosità tutta italiana. Il simbolo intramontabile dello stivale che nasce nel sud. Se aggiungessimo un pizzico d’estate alla tradizione? Vi proponiamo la preparazione super veloce di uno spaghetto adornato da frutti di mare, perfetto per tutte le stagioni. Ecco a voi il segreto per un spaghetto allo scoglio ottimo! Lo spaghetto … Leggi tutto

Menù settimanale del mese di Febbraio | Settimana 3

Menù settimanale del mese di Febbraio

Menù settimanale del mese di Febbraio, terza settimana. Tutto pronto per la settimana che avrà inizio, la prima del nuovo mese. Presenti ogni settimana per aiutarvi ad organizzare tutti i pasti dal lunedì alla domenica successiva. Avrete tutto pronto e in ordine per la vostra alimentazione quotidiana di tutta la settimana e non dovrete davvero pensarci più! … Leggi tutto

Pancakes, ricetta originale americana

Come si fanno i  pancakes?  Ecco la riccetta origale di queste frittille che abbiamo visto mille volte nelle serie tv più amate ma che possiamo preparare tranquillamente a casa. Ci sono ricette che fanno parte della tradizione e altre che esportiamo dall’estero facendole diventare un po’ nostre. Come i pancakes, le tipiche frittelle che caratterizzano … Leggi tutto

Acqua di Rosmarino | Berla ringiovanisce il cervello di 11 anni

tisana rosmarino

Acqua di Rosmarino | Berla ogni giorno ringiovanisce il cervello di 11 anni. A dirlo è uno studio scientifico. Scopri tutti gli altri benefici dell’elisir al rosmarino e come farlo a casa Se pensavate al Rosmarino “solo” come spezia per insaporire i vostri piatti in cucina vi sbagliate di grosso. Il rosmarino, o meglio l’olio … Leggi tutto

Come preparare delle gustose lasagne vegetariane -VIDEO-

Come preparare le lasagne vegetariane -video-

Una ricetta davvero ottima e tutta verde, le lasagne vegetariane, perfette da servire per un pranzo della domenica. Un piatto che conquisterà tutti al primo assaggio.  Se siete alla ricerca di un’ idea per un primo piatto leggero, gustoso e anche colorato, le lasagne vegetariane saranno la ricetta perfetta. Un piatto ricco di tante verdure … Leggi tutto

Gateau di zucchine al forno | una variante al classico gateau di patate

Gateau di zucchine

Il Gateau di zucchine al forno è una variante al classico gateau di patate, si prepara in poco tempo e con ingredienti semplici, scopriamo come realizzarlo.   Il gateau di zucchine è un contorno da servire a cena o per un pranzo fuori porta, è una variante del classico gâteau di patate tipico della cucina napoletana. E’ … Leggi tutto

Crepes di patata dolce | Cibo sano e veloce

Crepes di patata dolce

Le crepes, le gustose cialde sottili morbide ed elastiche al contempo hanno una forma tonda e sono tipiche della Francia. Oggi vi proponiamo una ricetta sana e veloce che potete utilizzare come colazione per darvi la giusta carica, come spuntino per spezzare la fame, al posto del pane durante il pranzo o la cena. La … Leggi tutto

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