Banana pancake | Ricetta senza zucchero solo 2 ingredienti

Banana pancake

Beh questi pancakes ormai ci appaiono proprio ovunque, i social sono invasi da immagini che ritraggono colazioni da favola adornate da pancakes di tutti i tipi! Oggi ve ne sveliamo uno semplice semplice, da mettere a tavola in 5 minuti. Pronte per il banana pancake? Ne vediamo almeno due al giorno, basta aprire Instagram ed … Leggi tutto

San Valentino | il menu completo vegano -VIDEO-

San Valentino | il menu completo vegano

Un gustoso menu di San Valentino per una romantica cena a due. Ricette vegane, semplici e veloci da preparare.  Se cercate delle idee gustose ed originali per la cena di San Valentino, ecco un menu completo con ricette vegane, prive di ingredienti di origine animale, per chi vive secondo un’etica ‘cruelty free’ o preferisce gustare … Leggi tutto

Talloni screpolati | rimedi naturali per averli più morbidi

Talloni secchi

I talloni screpolati sono un inestetismo che interessa tantissime persone, soprattutto le donne, ma ecco quali rimedi naturali per curarli. Il problema comune a molte persone, soprattutto alle donne sono: i talloni screpolati e alcune volte anche doloranti. E’ un inestetismo molto comune e fastidioso, soprattutto quando arriva la stagione estiva, che si indossano sandali. … Leggi tutto

Pasta alla norma | la ricetta siciliana con le melanzane -VIDEO-

Pasta alla Norma | la ricetta siciliana con le melanzane

Uno dei primi piatti della tradizione siciliana più amati è senza dubbio la pasta alla norma con le melanzane. Un ricetta semplice e gustosa che delizierà il palato. La pasta alla Norma con le melanzane è una ricetta tipica siciliana davvero gustosa, perfetta da servire ad un pranzo della domenica o in un’occasione speciale. Il … Leggi tutto

Parmigiana di finocchi al forno | un contorno versatile e gustoso

Finocchi al forno

La parmigiana di finocchi al forno è un contorno versatile e gustoso, un piatto leggero, che si prepara al forno, bastano pochi ingredienti. Scopriamo.   I finocchi sono ortaggi da una consistenza croccante e con un sapore leggermente dolce, in Italia l’arrivo risale nel Medioevo direttamente dal Medio Oriente. E’ un alleato in cucina, è … Leggi tutto

Come conservare gli spinaci freschi | segui tutti i consigli

Spinaci

Gli spinaci freschi si possono conservare, basta seguire delle fasi preliminari per poi procedere alla conservazione in freezer. Gli spinaci sono verdure che possiamo acquistare freschi dal mese di ottobre ad aprile, oppure fuori stagione li ritroviamo nel banco dei surgelati. Sono verdure molto consumate, sono molto versatili, si possono gustare sia cotti al vapore, … Leggi tutto

Come preparare la paella vegetariana -VIDEO-

come preparare la pella vegetariana

La paella, un piatto tipico spagnolo che si presta a diverse e gustose interpretazioni. Ecco come preparare una buonissima e ricca paella vegetariana.  Se non sapete come deliziare il palato della vostra famiglia o degli amici, ecco la ricetta della paella vegetariana, una ricetta gustosa, ricca di sapori, colorata e che metterà d’accordo tutti, anche … Leggi tutto

Come conservare i piselli freschi | segui i nostri consigli

Come conservare i piselli

I piselli si possono conservare a lungo, in modo da poterli utilizzare per la preparazione delle vostre ricette anche fuori stagione, vediamo come.   I piselli sono legumi molto conosciuti e utilizzati in cucina per la preparazione di diverse ricette, dalla preparazione dei primi piatti ai secondi e contorni. Li potete trovare sia freschi, se ci … Leggi tutto

Pizza fatta in casa | 10 errori da non commettere

Tutti amiamo la pizza fatta in casa anche se sappiamo che difficilmente sarà uguale a quella della pizzeria. Per un risultato al bacio, ecco i 10 errori da non commettere. La pizza fatta in casa è una delle soddisfazioni migliori. Forse il risultato finale non sarà proprio perfetta come quella della pizzeria, ma almeno avrete … Leggi tutto

Purè di piselli | un contorno goloso e facile da preparare

Purè di piselli

Il purè di piselli è un contorno insolito, una valida alternativa al classico purè di patate, si prepara con pochi ingredienti, scopriamo come.     Avete mai provato il purè di piselli?  E’ un contorno semplice e veloce da preparare, un piatto cremoso che si abbina a qualsiasi secondo dalla carne al pesce. E’ un’alternativa … Leggi tutto

Menù settimanale del mese di Febbraio | Settimana 2

Menù settimanale Febbraio 2020

Menù settimanale del mese di Febbraio, seconda settimana. Tutto pronto per la settimana che avrà inizio, la prima del nuovo mese. Presenti ogni settimana per aiutarvi ad organizzare tutti i pasti dal lunedì alla domenica successiva Avrete tutto pronto e in ordine per la vostra alimentazione quotidiana di tutta la settimana e non dovrete davvero pensarci più! … Leggi tutto

Rinite allergica | scopri i rimedi naturali per contrastarla

Rinite allergica

Sono tantissime le persone che soffrono di rinite allergia, ma i sintomi si possono alleviare con rimedi naturali, scopriamo quali.   Con l’arrivo della stagione primaverile, inizia anche l’allergia, è un problema per tante persone che soffrono di allergie. La natura si risveglia, nell’aria troviamo i responsabili dell’allergia, come pollini, graminacee è così che compaiono … Leggi tutto

Protein smoothie bowl | La colazione del fitness

Protein smoothie bowl

Il protein smoothie bowl è una ricetta salva-colazione velocissima da preparare e che potete rendere originale grazie a tutte le combinazioni possibili e soprattutto in base a tutto ciò che trovate in cucina Questo frullato denso sta spopolando, lo smoothie, è bello da vedere, colorato e buono da mangiare. Informiamoci su tutti gli alimenti che danno … Leggi tutto

Frittura perfetta da preparare a casa | tutti i consigli per non sbagliare

Frittura perfetta

La frittura perfetta si può fare a casa, basta seguire dei piccoli accorgimenti, dalla scelta dell’olio alla temperatura ottimale. Scopriamo come fare.   A tutti piace mangiare un cibo fritto a regola d’arte, ma non è proprio semplice, realizzare una panatura croccante, profumata e soprattutto leggera non è da tutti. La frittura è un metodo … Leggi tutto

Bugie salate ripiene, ricetta di Carnevale

Bugie salate ripiene, la dimostrazione che anche a Carnevale possiamo studiare idee alternative. E il ripieno potete sceglierlo voi. Chiamatale bugie, chiacchiere, frappe o in un altro modo, saranno comunque il dolcetto più gettonato nelle feste di Carnevale. Piacciono ai bambini e soddisfano le voglie anche dei grandi, cucinate in molti modi. Oggi però vi … Leggi tutto

Alimenti brucia grassi, i 10 migliori

Possiamo dimagrire anche senza grosse rinunce a tavola e il merito è degli alimenti brucia grassi. Tutte cose che abbiamo normalmente in casa, vedrete. Si può dimagrire mangiando in maniera normale, senza essere a dieta? Sembra un controsenso perché i regimi alimentari più comuni prevedono comunque delle rinunce. E invece grazie agli alimenti brucia grassi … Leggi tutto

Fagiolini gratinati al forno | un contorno facile e leggero

Fagiolini gratinati al forno

I fagiolini gratinati al forno sono un contorno facile e veloce da cucinare, perfetto se preferite una cucina leggera o state seguendo una dieta. I fagiolini fanno parte della famiglia delle leguminose, si presentano di una consistenza turgida ed hanno una forma allungata. La loro stagionalità è nel periodo primaverile ed estiva, ma al d … Leggi tutto

Panini alla zucca | Ottimi e facilissimi da preparare RICETTA

Panini alla zucca squisiti

I panini alla zucca riflettono sicuramente la stagione autunnale ma, per la loro bontà, capaci di adattarsi ad ogni stagione. Il colore sgargiante della zucca, la ricca polpa, la forma tondeggiante del classico panino da hamburger sono tutti elementi che permettono di creare delle piccole zucche di pane. Per conferire le tante striature, peculiarità della … Leggi tutto

Quello del cuoco è un lavoro altamente stressante

Cuoco stressato

Il lavoro del cuoco è uno tra i più stressanti del mondo.  Quello del cuoco è uno dei lavori più difficili che ci siano. Eppure, ogni anno, il numero di persone che scelgono di avvicinarsi alla cucina sembra essere in aumento, forti anche dei tanti programmi legati ai fornelli. Una scelta che spesso si fa … Leggi tutto

Ecco gli alimenti che devo e non devo lavare prima della cottura

verdure cibi anticellulite

Non tutti gli alimenti che portiamo a tavola è da lavare, ma ci sono degli accorgimenti fondamentali per il benessere. Ogni alimento deve essere lavato prima di essere cucinato e mangiato. Questa è una delle regole che impariamo fin da piccoli ed è tra le prime cose che ci vengono insegnate. Oggi noi di CheDonna … Leggi tutto

Ricetta vegana | mini tortine con mele e cannella -VIDEO-

Ricetta vegana | mini tortine

Scopriamo come preparare delle gustose mini tortine con mele e cannella completamente vegane. Dei dolcetti senza latte e senza uova ideali per una merenda gustosa.  Se cercate un’idea per una merenda deliziosa o una colazione elegante, ecco le tortine con mele e cannella completamente vegane, prive cioè di ingredienti di origine animale e perfette anche … Leggi tutto

Tartare di verdure e tartare di gamberi, due antipasti veloci

Oggi portiamo in tavola le tartare di verdure e tartare di gamberi, due preparazioni velocissime e molto semplici da preparare Tartare, la soluzione a tanti problemi in cucina. Tartare di verdure e tartare di gamberi, sono piatti sani, veloci, gustosi, da proporre come antipasto soprattutto d’estate, ma anche come secondi oppure per rendere più accattivante … Leggi tutto

Dieta per i glutei sodi, sette segreti da portare in tavola

La perfetta forma fisica si costruisce anche a tavola. La dieta per i glutei sodi non richiede sacrifici enormi e vi darà soddisfazione Glutei sodi, un sogno che per molte donne può anche trasformarsi in un incubo. Sicuramente è un risultato che possiamo ottenere con l’esercizio fisico, ma anche la tavola aiuta molto. Un’alimentazione corretta … Leggi tutto

Il latte non latte sano e gustoso | La ricetta leggera e sana

Il latte non latte sano e gustoso | La ricetta

Il delizioso Pumpkin Spice Latte esiste già negli Stati Uniti da una decina di anni, oggi lo proponiamo in una versione molto leggera e nutriente. Un sapore unico speziato alla zucca, scopriamo la ricetta leggera e sana di questo latte non latte. Famosissimo in America e nel mondo Anglosassone, il Pumpkin Spice Latte si aggiudica … Leggi tutto

Primo piatto | pasta ai 4 formaggi e speck -VIDEO-

Pasta ai 4 formaggi e speck

Il primo piatto è sempre il cuore di un pasto, una portata che da soddisfazione al palato di tutta la famiglia. Ecco come preparare una gustosa pasta ai 4 formaggi e speck.   Un primo piatto ideale per questi ultimi stralci di freddo che conquisterà tutti al primo assaggio. Una pasta ai 4 formaggi e … Leggi tutto

Empanandas con carne | un antipasto facile e veloce da preparare

Empanadas con carne

Empanandas con carne sono un antipasto tipico della cucina spagnola, facile e veloce da preparare a casa. Segui la nostra ricetta per non sbagliare. Le empanadas con carne, sono un antipasto da preparare a casa in pochissimo tempo, si cuoce in forno quindi è un piatto leggero e sano. Dopo aver preparato l’impasto, potete farcirli … Leggi tutto

Ricetta vegetariana | caponata di peperoni -VIDEO-

Ricetta vegetariana | caponata di peperoni

Una gustosa ricetta vegetariana perfetta per l’arrivo della bella stagione. Una caponata di peperoni perfetta da gustare con dei crostini integrali o per accompagnare un secondo piatto.  La caponata è un piatto tipico del meridione di Italia e si presta a diverse interpretazioni tutte gustosissime. Oggi vi proponiamo una caponata di peperoni, per gli amanti … Leggi tutto

Stelle filanti dolci di Carnevale

Un dolcetto alternativo per Carnevale? Provate queste deliziose stelle filanti, facilissime da preparare e anche molto coreografiche. Cosa sarebbe Carnevale senza le stelle filanti e i coriandoli? Questa volta però per la gioia dei nostri bambini (e non solo) le portiamo in tavola. Le stelle filanti dolci di Carnevale infatti sono perfette per festeggiare al … Leggi tutto

Carnevale | spara coriandoli fai da te -VIDEO-

carnevale come creare uno spara coriandoli

Carnevale è davvero alle porte e per chi ama festeggiare e immergersi nei colori di questo periodo così allegro, ecco un video tutorial per imparare a creare uno spara coriandoli fai da te.  Il Carnevale è soprattutto la festa dei bambini e sarebbe carino fornire loro dei piccoli giochini con cui potranno immergersi perfettamente nello … Leggi tutto

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