Giornata intensa al lavoro, tornate a casa con i piedi gonfi? Rilassatevi facendo un pediluvio con l’aceto, scoprite tutti i benefici Fonte foto: Istock Il benessere della persona inizia dai piedi, perciò è importante farlo è un vero e proprio toccasana per il nostro corpo è una vera coccola che ci rimetta in sesto dopo … Leggi tutto
Le piante grasse oltre ad essere belle da esporre sulle mensole o su una scrivania, sono anche benefiche per la nostra salute. Scopriamo tutti i benefici Piante grasse Fonte: Istock-Photos Le piante grasse sono piante molto resistenti e facili da curare, richiedono poca attenzione, quindi anche se non avete il pollice verde potete acquistarle … Leggi tutto
Problemi di insonnia? Combattila con la zucca! I benefici dell’ortaggio autunnale per chi ha problemi di sonno e le ricette per un sonno ristoratore Problemi di insonnia, combattila con la zucca Fonte: Istock Dalla natura arrivano sempre le migliori soluzioni ai nostri problemi fisici e mentali. Con le giornate sempre più corte e con l’estate … Leggi tutto
Gnocchi alla romana, un piatto povero che arriva dalla tradizione. Ma è anche ricco di gusto, per un sapore sorprendente. Oggi ci occupiamo di un piatto della tradizione laziale, ottimo nel gusto e molto semplice da fare gli gnocchi alla romana. Un piatto semplice e povero, ma che può essere arricchito con sughi o salumi … Leggi tutto
Una dieta da 2.500 calorie giornaliere nella quale si devono rispettare i cinque pasti e si mangia davvero di tutto. Siamo sempre abituati a sentire parlare di diete dimagranti, diete per ridurre il colesterolo, diete per essere in perfetta forma. Ma oggi vi parliamo della dieta ipercalorica, un regime alimentare per avere un fisico più … Leggi tutto
I nutrizionisti continuano a lodare i benefici del limone. Questo piccolo frutto acido offre al corpo una vera miniera di antiossidanti e non solo In una logica di consapevolezza collettiva, molte persone hanno deciso di adottare una routine sana per prendersi cura del proprio corpo, pertanto, il consumo di succo di limone ogni mattina è … Leggi tutto
Pandoro senza lievitazione, bastano un paio di trucchi per avere un prodotto da forno fantastico e praticamente uguale alla ricetta originale. Il pandoro è un dolce che per le feste natalizie arriva sulle tavole di tutti, ancora più del panettone. Non contiene uvette e canditi,m che non a tutti piacciono, ha un gusto soffice e … Leggi tutto
Come spiegare ad un bambino la perdita di una persona cara o, semplicemente il concetto di morte? E a che età bisogna spiegarlo ai bambini? Manuale di educazione per genitori Come spiegare il concetto di morte ai bimbi (Istock) Quando si pensa ai bambini, ai nostri figli, ovviamente si pensa alla vita, alla vitalità e … Leggi tutto
I corbezzoli sono dei frutti ancora poco diffusi ma preziosi per diversi motivi. Scopriamone le proprietà, le eventuali controindicazioni e le curiosità che lo riguardano. Fonte Istock photo I corbezzoli sono frutti appartenenti alla famiglia delle Ericaceae e nascono da un sempreverde che produce dei fiori di un colore che va dal bianco al rosa … Leggi tutto
L’autunno è arrivato il cavolo verde e il broccolo sono due verdure di stagione, ricche di sostanze, proprietà nutritive e non solo. Scopri qualcosa in più Il cavolo verde e il broccolo sono considerati gli ortaggi più nutrienti del mondo, grazie alle proprietà benefiche e alle poche controindicazioni. Sono verdure versatili e si possono preparare … Leggi tutto
La verdura autunnale: le ricette sfiziose e i benefici apportati al nostro organismo. I colori dell’Italia in tavola: rosso, bianco e verde verdure autunnali, bianca, rossa, verde (Istock) I colori della verdura in tavola sono tanti in questa stagione, un preludio di colori caldi, avvolgenti e succosi. L’autunno è, infatti arrivato e con se sono … Leggi tutto
Scopri cosa accade al tuo organismo se mangi ceci tutti i giorni. Fonte iStock Photo I ceci sono dei legumi particolarmente apprezzati per via del loro sapore delicato e per le tante proprietà nutrizionali che vantano. Tra i legumi più consumati al mondo, sono ideali per preparazioni di ogni tipo, rendendosi perfetti per dolci e … Leggi tutto
La quantità di sale che sarebbe corretto ingerire ogni giorno è decisamente inferiore rispetto a quanto si possa immaginare. Ipertensione arteriosa (soprattutto nelle persone predisposte), malattie del cuore, dei vasi sanguigni e dei reni. Sono solo alcune delle patologie a cui può condurre un eccessivo apporto di sale nella dieta quotidiana. Siete convinti di essere … Leggi tutto
I disturbi del comportamento alimentare in gravidanza e post parto: come affrontare la bulimia, l’anoressia nervosa e altri disturbi legati all’alimentazione. Sintomi, cause e cure Anoressia e bulimia in gravidanza e post parto (Istock Photos) La gravidanza dovrebbe essere il periodo, nella vita di una donna, più bello in assoluto. Purtroppo non per tutte è … Leggi tutto
I ceci sono dei legumi estremamente salutari e dalle origini antiche. Scopriamone le proprietà, le eventuali controindicazioni e tutte le curiosità che li riguardano. Fonte: Istock photos I ceci sono dei legumi dalle origini antiche e piuttosto variegate. Terzi solo a soia e fagioli, rientrano tra i legumi più consumati al mondo. Il loro sapore … Leggi tutto
Platinette chi è? Tutto quello che c’è da sapere tra età, carriera e vita privata Platinette, che si presenta al pubblico come Maurizio Coruzzi (detto Mauro), è un cantante, opinionista, conduttore radiofonico e televisivo di 63 anni. È nato il 4 novembre 1955 a Langhirano (Parma) sotto il segno dello Scorpione, è alto 180 centimetri e pesa circa … Leggi tutto
I legumi contengono molte vitamine e sono ricchi di fibre. Essenziale è capire come cucinarli e con quali cibi abbinarli. In segreto nella dieta per la pancia piatta? Facile, è nei legumi. A torto spesso sono trascurati perché pensiamo che le verdure adatte ad una dieta dimagrante siano solo insalate, pomodori, melanzane o zucchine. Invece … Leggi tutto
Risotto porri e taleggio Dop, con crema di zafferano e nocciole, un primo dal gusto e dal profumo intenso che ci conquisterà . Cosa c’è di meglio in queste prime giornate d’autuno di un buon risotto? oggi vi proponiamo il Risotto porri e taleggio Dop, con crema di zafferano e nocciole, un primo che esalterà … Leggi tutto
Le Iene tornano in prima serata con un ricordo speciale di Nadia Toffa, un video chele stessa ha voluto girare nei suoi ultimi giorni di vita. Un messaggio vocale a Giorgio Romiti. Inizia così l’ultimo video girato da Nadia Toffa per Le Iene: sa di avere poco da vivere ma Nadia ha ancora un desiderio … Leggi tutto
La varietà di frutta autunnale: scopri tutte le ricette dolci e salate da fare a casa. Dal kiwi alle mele cotogne, passando per i fichi d’india: perché mangiarli fanno bene al nostro organismo? Varietà di frutta autunnale e ricette (Istock) L’aria intorno a noi comincia a farsi frizzantina, le foglie cominciano ad ingiallirsi, e sì … Leggi tutto
Le castagne sono il frutto simbolo della stagione autunnale. Scopriamone le proprietà, le eventuali controindicazioni e tutte le curiosità che le riguardano. Le castagne sono dei frutti tipici dell’autunno. Amate da grandi e piccini, hanno dei valori nutrizionali che le rendono più simili ai cereali che alla frutta. Sono inoltre ricche di sali minerali e … Leggi tutto
Grazie agli edamame è possibile non solo perdere peso ma anche proteggersi dal rischio di diabete. Molto diffusi nella cucina asiatica i fagioli di soia vantano proprietà benefiche non indifferenti, in particolare per il loro alto contenuto di acqua, si parla infatti di 75 g di acqua in ogni etto. Perché è importante consumare gli … Leggi tutto
Ecco alcuni preziosi suggerimenti per rilevare cattivi amanti o, al contrario, riconoscere coloro che sono dotati per i giochi d’amore. Da leggere preferibilmente prima della tua prima notte! Individuare un buon amante è una questione di dettagli, tutto ciò che devi fare è osservarlo: come mangia, come si muove, come parla, come ti tocca, tutto … Leggi tutto
Acqua di cipolla: ecco perché fa bene berla. Ecco come preparare la ricetta del tutto naturale Non tutti sanno che la cipolla è un ortaggio che per le sue numerose proprietà medicinali: bianche, rosse o dorate sono da sempre utilizzate in cucina in tantissime pietanze differenti. Tra le sostanze nutritive maggiormente rappresentate nella cipolla ricordiamo: … Leggi tutto
Giovanni Conversano chiede alla compagna Giada Pezzaioli di sposarlo ma la sua risposta sorprende tutti e fa calare il gelo il studio Fonte: Instagram Questa mattina durante la trasmissione Viene da Me, condotta da Caterina Balivo, Giovanni Conversano ha decido di fare la proposta di matrimonio alla sua compagna Giada Pezzaioli. L’ex tronista è entrato … Leggi tutto
La torta 7 vasetti salata, una ricetta semplice e gustosa che ci permetterà di mangiare una torta salata senza utilizzare la pasto sfoglia. Nelle precedentu pagine abbiao parlato della torta 7 vasetti che combina la semplicità e il gusto. Oggi invece vi vogliamo proporre la versione salata della torta 7 vasetti, ottima come antipasto, come … Leggi tutto
Il cambio di stagione, incubo per molte donne, può esser eseguito in pochi semplici e veloci step. Ecco tutti i consigli per un cambio di stagione perfetto. Lo rimandi in continuazione, cerchi di schivarlo, di procrastinarlo, di evitarlo ma prima o poi lui arriva sempre. Il cambio di stagione, incubo di molte donne, è una … Leggi tutto
Da oggi è possibile dormire nella casa di Jessica Fletcher, La signora in giallo. Il Cottage è disponibile su Airbnb per un soggiorno minimo di 2 notti. Si chiama Historic Albion Cottage, un’abitazione situata nella cittadina di Albion, appena fuori San Francisco e a breve distanza dall’Oceano Pacifico. Non vi suona familiare? E se vi … Leggi tutto
Scaloppine alla valdostana, una ricetta semplicissima ma molto gustosa che risolve in fretta il problema del secondo per il pranzo o la cena. Mangiare la carne rossa fa bene per le proteine che servono al nostro corpo. Ma spesso la classica bistecca ci viene a noia. Noi oggi vi presentiamo un modo per rendere la … Leggi tutto
La frutta è un alimento sano ma se mangiato nel modo sbagliato può causare l’aumento di peso. Scopriamo insieme come mangiarla senza ingrassare. ì Fonte: iStock Chi ama la frutta saprà sicuramente che superati certi livelli è bene fermarsi per non esagerare. Pur essendo un alimento sano e che non dovrebbe mai mancare nel quotidiano, … Leggi tutto
Gli alimenti probiotici, se assunti regolarmente, sono molto importanti non solo per riequilibrare la flora intestinale. Scopriamo quali sono Alimenti probiotici Fonte: Istock-Photos Quante volte avete sentito parlare di alimenti probiotici, ma non siete a conoscenza quali sono? E perchè fanno bene alla salute? Oggi, per fortuna, siamo tutti un pò più attenti all’educazione alimentare e … Leggi tutto
Il tofu è un alimento vegetale sempre più conosciuto e apprezzato. Scopriamone insieme le proprietà, le eventuali controindicazioni e tutte le curiosità che lo riguardano. Fonte: Istock Photos Il tofu è un alimento realizzato a partire dai fagioli di soia. Di origine cinese è molto usato in Oriente e negli anni si è fatto conoscere … Leggi tutto
