Regina zucchina, due antipasti freschi per l’estate

Costano poco, sono ortaggi realmente a chilometro zero, fanno bene,. Ecco perché le zucchine sono le regine sulla nostra tavola d’estate. Come negli antipasti che vi proponiamo oggi. Verdure di stagione, è questo il segreto. D’estate con le zucchine non si sbaglia mai anche se farle mangiare ai bambini non è sempre facile. Un ortaggio … Leggi tutto

Diabete, la dieta dei semi per controllare la glicemia

semi di chia

Non solo i malati di diabete, ma tutti quelli che si vogliono bene possono ridurre i rischi di infarto con una dieta a base di semi. Ecco quelli che fanno meglio in cucina. Il livello dello zucchero nel sangue è fondamentale per tutti, ma ancora di più per chi soffre di diabete di tipo 2. … Leggi tutto

Cosa cucino oggi? Il menu completo con il lime VIDEO-

Cosa cucino oggi? Il menu completo per pranzo e cena con il lime

Un fresco e gustoso menu con il lime. Ricette semplici, veloci da preparare per pranzo e per cena. Il lime, un agrume dal gusto molto particolare che ha ormai un posto di rilievo anche nella cucina italiana. Più pungente del limone, ma anche molto delicato si sposa bene con i primi piatti e anche con … Leggi tutto

“Ti ricordi di me?” e uccide la ex moglie alla serata Karaoke

Ennesimo femminicidio avvenuto  sabato sera a Savona. Oltre alla morte della donna si contano 3 feriti, due donne e una bambina ferite di striscio. L’uomo si è dato alla fuga, ancora in corso le ricerche E’ entrato improvvisamente ed ha sparato 5 colpi a bruciapelo all’ex moglie uccidendola. Poi è fuggito. Ora è caccia all’uomo. … Leggi tutto

Kefir, tante ricette da non perdere

kefir

Pane, focaccia e pizza fatti in casa hanno una marcia in più e sono anche più sani. Provate a farli usando il kefir, per una lievitazione naturale che fa anche bene. Perché utilizzare il kefir in cucina, non solo per fare colazione? Primo perché rappresenta un prodotto naturale, somiglia allo yogurt ma fa anche meglio. … Leggi tutto

Cosa cucino oggi? Il menu completo con i fagioli cannellini-VIDEO-

fagioli cannellini

Un menu completo per pranzo e cena con i fagioli cannellini. Ricette semplici, veloci ed economiche da preparare. Un gustoso menu completo con ricette che vedono come protagonisti i fagioli cannellini, troppe volte sottovalutati ma che donano grande sapore ai piatti. Se non sapete cosa preparare oggi per pranzo e cena aprite qualche scatola di … Leggi tutto

Polpette, che goduria. Tre ricette ottime da gustare

Tutti amano le polpette perché sono un piatto che richiama la nostra infanzia. Un piatto poca spesa-tanta resa che non richiede un’abilità particolare, ma solo tanta passione.   Le ricette sono uno di quei piatti che unisce l’Italia. Centinaia di ricette, diverse da regione a regione, ma anche da paesi a pochi chilometri di distanza. … Leggi tutto

Il miele, alleato della tua bellezza: scopri come usarlo

Miele: alleato per la tua bellezza, i consigli (Istock Photos) Il miele è l’alleato numero uno per la cura della tua pelle e non solo, efficace per i tuoi capelli secchi, per le labbra screpolate e ottimo come idratante naturale. Scoprii nostri consigli di bellezza naturale e come usarli a casa Il miele, non solo … Leggi tutto

Case vacanza: come tutelarsi dalle truffe

porta

Mini guida per tutelarsi dalle truffe delle case vacanza prenotate online. Fonte: Istock Con l’arrivo dell’estate e delle ferie, partire per posti lontani da casa e magari in montagna o vicino al mare è un po’ il sogno di tutti. Sempre più gente, al fine di risparmiare un po’, punta alla scelta di una casa … Leggi tutto

Fiori di zucca che passione: due ricette per l’estate

I fiori di zucca sono tipici della nostra cucina e sono anche un alimento molto nutriente, con pochissime calorie. Vi proponiamo qualche idea per valorizzarli al meglio. Se è vero che frutta e verdura vanno consumati solo quando è la loro stagione migliore, allora l’estate è il trionfo dei fiori di zucca. Un ingrediente genuino, … Leggi tutto

Cosa cucino oggi? Il menu completo con il polpo-VIDEO-

Cosa cucino oggi? Il menu per pranzo e cena con il polpo

Un gustoso menu di mare per pranzo e cena con ricette che vedono come protagonista il polpo.    Il polpo, un prodotto del mare molto amato e che in cucina regala grandi soddisfazioni. Perfetto per i primi piatti diventa un ottimo secondo se condito con i giusti ingredienti. Ecco un menu completo con il polpo … Leggi tutto

Cosa cucino oggi? Il menu completo con i fichi-VIDEO-

Cosa cucino oggi? Menu completo per pranzo e cena con i fichi

Un gustoso e particolare menu per pranzo e per cena con i fichi. Un frutto particolare molto versatile in cucina.  Cercate qualche idea in cucina che colpisca il palato dei vostri amici e famigliari? Non perdete le ricette del menu di oggi che vedono come protagonisti i fichi. Ricette gustose e particolari per un menu … Leggi tutto

Frutta fresca che passione, soprattutto in estate

Le torte alla frutta spesso sono l’unico modo per ingolosire i bambini e per aver un dolce fresco anche sotto il sole estivo. Troppo caldo anche solo per pensare a cosa mangiare? Vero, succede ormai tutte le estati. Ma se di mezzo mettiamo la frutta di stagione centriamo due risultati importanti: rispettiamo appieno la dieta, … Leggi tutto

Latte fermentato: perchè fa bene alla tua salute

Il latte fermentato ha molteplici benefici per la salute. Ecco 5 dei suoi vantaggi, che sono anche 5 buoni motivi per iniziare a mangiarlo! I cibi fermentati sono sempre più apprezzati. Tra loro troviamo: kefir, latte ribot e lo yogurt, il più conosciuto! Questo latte ricco di fermenti lattici si trasforma: il suo gusto cambia, … Leggi tutto

Confettura di susine: classica, senza zucchero e con zenzero

Confetture di susine (Pixabay) Confettura di susine: 3 ricette diverse per gusti diversi: classica, senza zucchero e con lo zenzero. Le proprietà di un frutto di stagione ricco di nutrienti essenziali. Le ricette da fare a casa Le susine sono uno dei frutti che in questa stagione abbonda sugli alberi della nostra bella Italia. Oggi … Leggi tutto

Insonnia da caldo: quali cibi mangiare per combatterla

L’insonnia è un problema comune di molte persone e con il caldo finisce per acuirsi ancor di più rovinando il momento del meritato riposo al termine di una dura giornata di lavoro. Una corretta alimentazione può rivelarsi un ottimo aiuto. Adottare un giusto comportamento a tavola può rivelarsi risolutivo per quanto riguarda le difficoltà a … Leggi tutto

Dolci vegani, un morso di bontà sana

I dolci vegani non sono meno goduriosi di quelli della cucina tradizionale anche se utilizzano ingredienti alternativi. Non ci credete? Scopriteli con noi. Un conto è la dieta vegana, un altro sono i piatti vegani. Perché se il dibattito sugli effetti positivi o meno che l’alimentazione prevista dai vegani rimane aperto, nessuno vieta anche a … Leggi tutto

Cosa cucino oggi? Il menu completo con le olive-VIDEO-

Cosa cucino oggi? Il menu per pranzo e cena con le olive

Un gustoso menù completo per pranzo e per cena con le olive. Ricette semplici, succulente e veloci da preparare.  Non sapete cosa cucinare oggi per pranzo e cena, niente paura, oggi vi proponiamo un menu completo per pranzo e cena che vedono come ingrediente principale le olive, un alimento gustoso, versatile e creativo in ccucina. … Leggi tutto

Spaghetti allo scoglio: il sapore del mare in bocca -ricetta

Spaghetti allo scoglio: la ricetta perfetta (Istock Photos) Spaghetti allo scoglio: tutto il sapore del mare in bocca. Come preparare un primo piatto tipico della gastronomia italiana senza fare errori. Quale tipo di spaghetti usare? E quale pesce è adatto allo scopo?  Gli Spaghetti allo scoglio sono un tipico primo piatto estivo della gastronomia made … Leggi tutto

Ricette fredde tante idee da non perdere

pomodori

Quando si ha poca voglia o poco tempo per cucinare, consigliamo le ricete fredde ci si prepara il giorno prima e sono ideali con qiesto tempo Ve lo diciamo subito: queste sono ricette fredde ma doppie. Perché si tratta di piatti che, se mangiati freddi, si adattano perfettamente ai vostri pranzi e cene estivi, anche … Leggi tutto

Tutte le proprietà benefiche e gli usi dei noccioli di ciliegia

Ciliegie

Noccioli di ciliegia: ecco tutte le proprietà benefiche e gli utilizzi creativi. Non lo avreste mai immaginato La ciliegia è un frutto tipico dei mesi di maggio e giugno, ricco di sali minerali e di acqua ma povero di calorie: grazie alle sostanze nutritive che la caratterizzano, la ciliegia è una vera e propria fonte di benessere tutta da scoprire … Leggi tutto

Cosa cucino oggi? Il menu completo con la mortadella-VIDEO-

cosa cucino oggi? Il menu completo per pranzo e cena con la mortadella

Un menu completo per pranzo e cena che vede come protagonista la mortadella. Ricette gustose, semplici da preparare e che conquisteranno grandi e piccini. La mortadella, un prodotto tipico del bolognese si prepara con carni di suino scelte diventando uno dei salumi più amati nel nostro paese e anche all’estero. Ecco per voi un menu … Leggi tutto

Carpione, tutti i segreti per prepararlo bene

Carne rossa e carne bianca, pesce di fiume, di lago e di mare, ma anche le uova. Tutto o quasi si può preparare in carpione, perché l’importante è la scelta della materia prima. La cucina italiana è fatta anche di tradizione, magari rivista in chiave moderna, e uno dei piatti più tipici dell’estate è il … Leggi tutto

Cosa cucino oggi? Il menu completo con lo zafferano-VIDEO-

Cosa cucino oggi? Il menu completo per pranzo e cena con lo zafferano

Un menu molto gustoso per pranzo e per  cena con lo zafferano. Ricette semplici e veloci che vedono come protagonista questa spezia dal sapore e dal colore unico.  Lo zafferano, una  spezia che conferisce alle pietanze un sapore davvero particolare e che potrete gustare in questo menu di oggi per il pranzo e la cena … Leggi tutto

Ansia: 7 abitudini distruttive che peggiorano la tua ansia

Ansia: 7 abitudini distruttive che peggiorano la tua ansia

Ecco le 7 comuni abitudini quotidiane che aggravano la tua ansia senza che tu lo sappia, evitarle allevierà i tuoi attacchi di ansia e ti farà sentire meglio. L’ansia è un’emozione o uno stato psicologico caratterizzato da disfunzioni emotive, cognitive e comportamentali. Quando è grave, può avere un grave impatto sulla vita quotidiana delle persone … Leggi tutto

Caprese che passione, ma questa ha una marcia in più

Un tipico piatto estivo che si trasforma in un antipasto o in un secondo sfizioso. La caprese è il trionfo della cucina e del territorio italiano e si serve in tante versioni Pomodori, mozzarella, basilico e olio extravergine. Messi tutti insieme cosa vi suggeriscono? Esatto, parliamo della caprese che è un piatto buono tutto l’anno, … Leggi tutto

Cosa cucino oggi? Il menu completo con lo stracchino-VIDEO-

Cosa cucino oggi? Il menu completo per pranzo e cena con lo stracchino

Un gustoso menu per pranzo e cena con lo stracchino. Ricette semplici, veloci ed economiche da preparare.  Se siete alla ricerca di idee per un menu completo per questa giornata, lasciatevi conquistare dalle ricette selezionate per voi per il pranzo e la cena con ricette a base di stracchino.  ->POTREBBE INTERESSARTI ANCHE: Cosa cucino oggi? … Leggi tutto

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