14 alimenti che non andrebbero mai conservati nel frigorifero

Longevità: 5 cibi da mangiare ogni giorno per avere una salute di ferro

Ecco una lista dei 14 cibi che comunemente conserviamo in frigorifero (Ketchup, uova, marmellata, caffè …) ma che andrebbero conservati a temperatura ambiente per non alterare il loro gusto, maturazione e profumo. Alcuni frutti e verdure hanno un sapore migliore quando vengono conservati a temperatura ambiente perché il freddo accelera il loro deterioramento, interrompe il … Leggi tutto

Ricette: dolci con il cioccolato delle uova di Pasqua-VIDEO-

Dolci con il cioccolato delle uova di Pasqua-VIDEO-

I dolci più buoni realizzati con il cioccolato delle uova di Pasqua. Un modo per consumare il cioccolato a latte e fondente che in questi giorni abbonda in ogni casa.  Pasqua è appena passata e soprattutto se si hanno bambini in casa, ci si ritrova con quantità industriali di cioccolata delle uova di Pasqua da … Leggi tutto

Tazze decorate fai da te con lo smalto per unghie – VIDEO

Se vuoi realizzare delle tazze decorate da regalare, utilizzando lo smalto per unghie questo video tutorial di marble art è quello che fa per te. La marble art è un’originale decorazione che si realizza con acqua e smalto per unghie. Questa tecnica è utilizzata per la realizzazione di tantissimi progetti di riciclo creativo e in … Leggi tutto

Ciliegie: proprietà, benefici, controindicazioni e come mangiarle

Le ciliegie sono un frutto goloso e molto utile per la salute: scopriamone le proprietà benefiche, gli utilizzi, le controindicazioni e tutte le curiosità. Si dice da sempre che una ciliegia tira l’altra, ed è proprio vero: questo frutto gustosissimo tipico dei mesi caldi è un perfetto spuntino rinfrescante e rivitalizzante, goloso e ricco di … Leggi tutto

Amaranto: proprietà, benefici, controindicazioni e come mangiarlo

amaranto: proprietà

L’amaranto è uno pseudo cereale privo di glutine e sempre più utilizzato nella nostra alimentazione. Scopriamone insieme le proprietà, le eventuali controindicazioni e tutte le curiosità che lo riguardano. L’amaranto, anticamente considerato l’oro degli Inca e degli Aztechi, è uno pseudo cereale privo di glutine, con pochi zuccheri e ricco in proteine. Con chicchi piccolissimi, … Leggi tutto

Fisico perfetto: quali cibi evitare prima dell’estate

Quando ci si avvicina al momento di sfoggiare il proprio fisico nei velati abiti estivi è importante capire cosa bisogna o non bisogna mangiare. Chi vuole apparire al top e senza cuscinetti di grasso deve fare almeno un minimo di sacrifico, ecco dunque che in avvicinamento alla bella stagione, è necessario eliminare alcuni cibi gustosi … Leggi tutto

Pasqua: 6 avanzi di cibo che non vanno mai messi in frigo, diventano tossici

6 avanzi di cibo che non vanno mai messi in frigo, diventano tossici

Non riscaldare mai i resti di questi 6 alimenti, rischi di essere intossicato soprattutto con il quarto. Abbiamo spesso l’abitudine di scaldare gli avanzi del cibo delle nostre festività pensando innocentemente di evitare lo spreco. Questo gesto, che può sembrare banale, può, in alcuni casi, mettere in pericolo la nostra salute. Ci sono alcuni cibi … Leggi tutto

Artrite, i 10 alimenti da evitare se soffri di questo problema

artrite

L’artite è una malattia debilitante che può essere controllata anche a tavola scegliendo i cibi giusti e evitando quelli che peggiorano la situazione. L’artrite è causa di dolorose infiammazioni alle articolazioni che rendono difficili anche le attività quotidiane più semplici come vestirsi o mangiare: a proposito di alimentazione, esistono alcuni cibi che possono contribuire ad … Leggi tutto

Pranzo di Pasqua 2019: il menu completo in un’ora-VIDEO-

Pranzo di Pasqua 2019: il menu completo in un'ora

Un menu completo per il pranzo di Pasqua che si prepara in un’ora di tempo. Per tutti coloro viaggiano con tempi ridotti o che avranno ospiti in casa all’ultimo momento.  Se siete tra quelli che non amano molto stare ai fornelli o avete davvero poco tempo da dedicare alla cucina, ecco per voi un menu … Leggi tutto

Riso: cinque usi alternativi

riso: usi alternativi

Scopri come usare il riso in modo alternativo. Alcune possibilità sono davvero sorprendenti. Il riso è uno degli alimenti più consumati al mondo e in molti conoscono le tante modalità di impiego a cui si presta in cucina. Questo cereale è però un valido aiuto anche per quanto riguarda la bellezza e per impieghi che … Leggi tutto

Cetrioli: proprietà, benefici, controindicazioni e come mangiarli

il cetriolo fa bene alla salute

I cetrioli sono un ortaggio fresco, leggero e ricco di proprietà benefiche: scopri tutto quello che c’è da sapere sul cetriolo e come può aiutare la tua salute e il tuo benessere. Utili per la pelle, rinfescanti, perfetti per la salute dell’intestino: questi sono soltanto alcuni dei numerosi benefici che i cetrioli sono in grado … Leggi tutto

Disturbi del Comportamento Alimentare: i segnali per riconoscerlo

dca segnali anoressia bulimia

Disturbi del Comportamento Alimentare: quali sono i segnali che ci indicano se siamo vittime di DCA. Come nascono i disturbi dell’anoressia, bulimia e del binge eating I disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono patologie caratterizzate da un’ alterazione delle abitudini alimentari e da un’eccessiva preoccupazione per il peso e per le forme del corpo. Insorgono … Leggi tutto

Pranzo di Pasqua 2019: il menu completo senza grassi-VIDEO-

Pranzo di Pasqua: il menu completo a basso contenuto di grassi

Un menu completo per il pranzo di Pasqua con ricette a basso contenuto di grassi. Piatti gustosi e perfetti per chi vuole stare attento alla linea.  Per tutti coloro amano la buona cucina e il pranzo di Pasqua in famiglia ma temono le ricette super caloriche della zia e della nonna, ecco un menu pasquale … Leggi tutto

Dieta della longevità: vivere più a lungo in 12 passi

Alimentazione e longevità possono essere fortemente collegati. A dimostrarlo una serie di studi presentati al forum NurtriMI, che si è svolto questo aprile a Milano Il piano dietetico ideato da Valter Longo propone alcuni utili consigli per rimanere in forma e vivere più a lungo grazie ad un’alimentazione sana ed equilibrata. Per avere una risposta … Leggi tutto

Fatti bella con il riso

Rimedi di bellezza con il riso. Per sentirsi sempre al top in modo naturale. Il riso è un cereale molto amato ed è anche il primo ad essere stato utilizzato in cucina dall’uomo. Conosciuto e stimato per le sue proprietà benefiche, da secoli viene impiegato anche come rimedio di bellezza. Le sue proprietà lo rendono … Leggi tutto

Sale, gli utilizzi alternativi che probabilmente non conoscevi

sale

Il sale è molto diffuso in cucina ma ha anche tanti utilizzi alternativi, inaspettati e in molto casi poco conosciuti: scopriamo quali sono in questo articolo! Il sale è sicuramente un ingrediente molto diffuso nelle cucine di tutto il mondo: perfetto per dare sapore a qualsiasi pietanza e necessario per la salute del nostro organismo, … Leggi tutto

Semi di girasole: proprietà, benefici, controindicazioni e come mangiarli.

semi di girasole proprietà

I semi di girasole sono utilizzati in cucina e in cosmetica per le loro proprietà benefiche. Integrarli nella propria dieta è un’ottima idea, ma bisogna fare attenzione alle controindicazioni. Come tanti altri semi, i semi di girasole sono un prezioso alleato per la salute e la bellezza di corpo e capelli: economici, facili da reperire … Leggi tutto

Olio di cocco, le sue virtù cosmetiche e tutti i benefici per la bellezza

Olio di cocco, tutti i benefici per la salute e la bellezza e gli usi alternativi

L’olio di cocco può farti sembrare 10 anni più giovane semplicemente usandolo per 2 settimane. L’olio di cocco è sempre più popolare. Questo tesoro tropicale possiede notevoli proprietà terapeutiche, apprezzate sempre di più in tutto il mondo. Oltre ad essere un olio da cucina molto nutriente e delizioso, l’olio di cocco contiene proprietà nutritive che … Leggi tutto

Riso: tre rimedi naturali di bellezza

rimedi di bellezza con riso

Scopri come essere più bella con un ingrediente speciale: il riso. Il riso è un alimento prezioso che viene usato in cucina fin dai tempi antichissimi. Ricco di proprietà benefiche è anche un ottimo rimedio di bellezza in uso già da diversi secoli. Sono tanti, infatti, gli usi che si possono fare in tal senso … Leggi tutto

Riso: proprietà, benefici, controindicazioni e come mangiarlo

riso proprietà

Il riso è uno dei cereali più conosciuti e amati da sempre. Scopriamone insieme le proprietà, le eventuali controindicazioni e tutte le curiosità che lo riguardano. Il riso è un cereale molto antico del quale esistono almeno cinquanta varietà. Amato da tutti per il suo sapore che va dal delicato al deciso, è il primo … Leggi tutto

Pranzo di Pasqua 2019: il menu completo con i legumi-VIDEO-

Pranzo di Pasqua, il menu a base di legumi

Un menu completo per il pranzo di Pasqua dedicato a chi non ama la carne e vuole un menù leggero e a base vegetale. I legumi saranno protagonisti di ricette gustose dall’antipasto al secondo piatto.  Un pranzo di Pasqua a base vegetale che non avrà nulla da invidiare a quelli tradizionali a base di carne … Leggi tutto

Dai nuova vita ai tuoi capelli con la salvia

capelli

Scopri come dar vita ai tuoi capelli grazie alla salvia. La salvia è una pianta dalle tante proprietà benefiche. Usata in cucina per portare più gusto agli alimenti, viene considerata anche un rimedio medicale in grado di risolvere o alleviare diverse patologie. Allo stesso tempo, sempre grazie alle sue proprietà, la salvia si presta bene … Leggi tutto

Yogurt: proprietà, benefici, controindicazioni e come mangiarlo

yogurt valori nutrizionali

Lo yogurt è un alimento leggero e nutriente ricco di proprietà benefiche per l’organismo: scopriamole tutte, con uno sguardo alle controindicazioni e alle informazioni utili. Lo yogurt nasce dalla fermentazione del latte ad opera di alcuni batteri “buoni” appartenenti al genere dei Lactobacillus: si tratta quindi di un derivato del latte, molto diffuso nelle nostre … Leggi tutto

Salvia: proprietà, benefici, controindicazioni e come mangiarla

salvia proprietà

La salvia è una pianta utilizzata principalmente come spezia. Scopriamone insieme le proprietà, le possibili controindicazioni e le tante curiosità. La salvia è una pianta profumata la cui caratteristica principale è data dalla forma riconoscibilissima delle sue foglie che possono variare di colore passando dal verde al viola. Ricca di fibre è nota come pianta … Leggi tutto

Carta stagnola: gli utilizzi inaspettati che probabilmente non conoscevi

carta alluminio

Sapevi che la carta stagnola è ottima per pulire alcuni materiali? Scopri tutti gli utilizzi alternativi e aspettati della carta alluminio. La carta stagnola è un oggetto indispensabile in cucina, utilizzato per la conservazione degli alimenti e per alcuni tipi di cottura, come ad esempio per rivestire teglie da mettere in forno. Questa utilissima carta, … Leggi tutto

Colomba pasquale: simbolismo e origine del dolce di pasqua

storia

Colomba pasquale: il dolce della festa santa che mette tutti d’accordo. Qual è l’origine della Colomba pasquale e quale il simbolismo? Meno di una settimana all’avvento della Santa Pasqua e sugli scaffali dei supermercati l’invasione delle colombe pasquali, accanto al classico uovo di pasqua, fa il suo ingresso. Questo dolce tipico pasquale ha una storia … Leggi tutto

Farro: proprietà, benefici, controindicazioni e come mangiarlo

farro benefici ricette

Il farro è un cereale perfetto per zuppe e insalate, ricco di proprietà benefiche tutte da scoprire. Ecco tutto quello che c’è da sapere su questo alimento sano e goloso. Appartenente alla famiglia delle Graminacee, il farro è un cereale molto antico che venive utilizzato per l’alimentazione dell’uomo già in epoca preistorica. Meno diffuso attualmente … Leggi tutto

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