Hai raggiunto il peso forma e non sai come mantenerlo? Ecco i trucchi utili
Mantenere il peso forma non è sempre facile. Si tratta però di un aspetto fondamentale per chi arriva da mesi o anni di privazioni. Ecco, quindi, alcune regole che ti aiuteranno ad ottenere il risultato sperato. Finalmente ci siamo. Dopo una lunga dieta sei giunta al tanto desiderato peso forma. Un traguardo unico e al … Leggi tutto