I bimbi e il linguaggio: quando tuo figlio inizia a dire le prima parolacce come comportarsi, perché i bambini amano tanto dire le parolacce? Quando si ha un figlio, tutto ci appare delicato, lui o lei è delicato/a, un piccolo esserino che sprizza amore da ogni poro della pelle. Tutto sembra magico, e lo è … Leggi tutto
Lo yoga è una disciplina sempre più scelta ed apprezzata per tutta una serie di benefici in grado di far sentire al meglio chi lo pratica. In queste giornate particolarmente calde, approcciarsi ad una corsa o ad una sessione in palestra può essere frustrante e stancante. Se non ci sono chili da perdere e la … Leggi tutto
Dormi bene ogni notte e tuttavia ti senti esausto. Ci sono diverse ragioni alla base della stanchezza cronica. Ecco come fare una autodiagnosi con l’aiuto degli esperti. La nutrizionista e psicosomatica Nina Cohen-Koubi e la neurobiologa Joëlle Adrien hanno stilato unalista di 10 motivi che ti rendono perennemente stanco che è stata pubblicata su Le … Leggi tutto
Scopri quali star hanno deciso di dedicare un tatuaggio alle serie tv che le hanno rese famose. Rimarrai di stucco! Sono omaggi a il loro trampolino di lancio, ma anche ricordi indelebili e simboli di legami nati sul lavoro e divenuti vere e proprie amicizie. Le star si scoprono esser delle vere e proprie romanticone … Leggi tutto
Esercizi, sessioni di palestra e corsi specifici.. Chi ha bisogno di tutto questo quando c’è il bowspring, la nuova terapia di yoga posturale? Scopri di più Una sola disciplina, tante funzionalità: questa tipologia di yoga è sia un toccasana per la postura, sia un metodo di terapia, ma anche un modo tutto nuovo di fare … Leggi tutto
Ecco come fermare all’istante un’emicrania con un comune rimedio naturale, il sale dell’Himalaya. L’emicrania è diventata il male del secolo. È una specie di mal di testa che si manifesta con convulsioni che possono durare diverse ore o persino giorni. E’ sempre più frequente e in alcuni casi è talmente cuto da rendere praticamente impossibile … Leggi tutto
Ecco i migliori consigli degli specialisti per per vivere meglio e farti sentire bene e giovane a qualsiasi età! Gli esperti sono daccordo, per vivere bene e a lungo ci sono gesti importanti che possiamo fare nell’ambito di uno stile di vita sano, il che non significa fare una vita di rinunce a favore di … Leggi tutto
Capita a tutti di dover fare una doccia fredda prima o poi. Un problema di scaldabagno o qualcuno che si lava mentre sei sotto la doccia … non è mai piacevole e ci fa arrabbiare, eppure, i benefici della doccia fredda per la salute sono davvero molti! La prossima volta che ti capita, non essere … Leggi tutto
Ecco 10 modi naturali per combattere i sintomi della menopausa ed affrontare questo delicato momento della vita di ogni donna. La menopausa è definita come la cessazione naturale dei cicli mestruali e della fertilità nelle donne. È un cambiamento naturale della vita, in nessun modo sinonimo di una malattia o di un disturbo ginecologico. Tuttavia, … Leggi tutto
Per molti un piacere, ma da ora anche un vero e proprio toccasana: secondo uno studio infatti, il vino sembrerebbe aiutare la salute mentale. Ecco perché.. Un’intervista e una ricerca sulle abitudine di più di 24.000 soggetti: è questo il percorso che ha permesso di fare questa scoperta, che potrebbe rivelarsi fondamentale per la gestione … Leggi tutto
Lo stato d’animo della mamma influisce sul feto? Quali sono le conseguenze sulla psiche e sul corpo del bimbo dopo la sua nascita e perché è importante la serenità in gravidanza La gravidanza è un periodo bellissimo nella vita di una donna che, dall’essere singola persona, si trasforma in doppia. Un miracolo nel vero senso della parola … Leggi tutto
Creare una routine mattutina ti aiuta a iniziare bene la giornata, migliorare il tuo umore e ridurre lo stress. Ecco una routine mattutina di successo. Alcune persone preferiscono sorseggiare la loro tazza di caffè davanti alla TV prima di fare una doccia, altri optano per una sessione di meditazione e yoga, i più energici potrebbe … Leggi tutto
Ecco 10 fatti scioccanti che dovresti sapere a proposito degli effetti sulla salute delle onde Wifi e sui suoi pericoli. Molti esperti continuano ad attirare la nostra attenzione sul pericolo dlle onde elettromagnetiche che ci circondano. Dopo l’introduzione del Wifi, nel 1997, la ricerca ha condotto molti studi sulle antenne e sui loro effetti sulla … Leggi tutto
Gravidanza a rischio: tutto quello che c’è da sapere su sintomi, cause e cure da fare. In più il congedo da lavoro e l’esenzione dal ticket, come richiederli La gravidanza per quasi la totalità delle donne è un periodo bellissimo, magico e spensierato. La fantasia vola al pensiero di tenere tra le braccia un piccolo … Leggi tutto
Gravidanza isterica o falsa gravidanza: cos’è, quali sono i sintomi e le cure adatte per affrontare il problema e come trattarla clinicamente Si è sentito parlare di Gravidanza isterica o falsa gravidanza ma non tutte conoscono davvero a fondo di cosa si tratta. Poche sanno che questo tipo di gravidanza isterica (o pseudociesi) è una sindrome clinica rara, … Leggi tutto
Una delle paure più comuni e difficili da accettare è quella di invecchiare. Scopri come affrontarla per tornare a vivere la tua vita con energia e serenità. La paura di invecchiare è qualcosa che esiste dall’inizio dei tempi e che per certi versi, quando cioè non è patologica, può essere considerata persino normale. Si assiste … Leggi tutto
L’emicrania spesso sembra troppo fastidiosa per essere combattuta: ma se a risolverla fosse un’app? Scopri come funziona questa novità della tecnologia.. Si sa: spesso stare davanti al computer o utilizzare spesso il cellulare può rivelarsi un vero e proprio problema per la nostra salute psico-fisica. Infatti il cervello e gli occhi in particolare, rischiano di … Leggi tutto
Digitopressione, ecco quali punti del tuo corpo stimolare e gli effetti benefici che ne derivano secondo Santè+. Scopri 10 di loro e i vantaggi che forniscono. La digitopressione è una tecnica della medicina tradizionale cinese che si basa sulla stimolazione di alcuni punti di pressione per trattare le malattie e portare una sensazione di rilassamento … Leggi tutto
Il mare ha un effetto benefico sulla mente, basta ammirarlo per alcuni secondi per capirlo. La scienza ci spiega i 6 motivi per cui accade. Hai mai notato che stando vicino ad un lago, un fiume o un oceano, ti travolge un’immediata sensazione di benessere al punto che potresti rimanere lì per ore senza preoccuparti … Leggi tutto
Ascoltare la nostra musica preferita potrebbe essere sufficiente per cambiare totalmente l’andamento di una giornata NO. La musica fa parte della vita quotidiana della maggior parte di noi: funziona come calmante nei momenti di stress più intenso, ci tiene compagnia in macchina, accompagna i nostri movimenti in palestra, al lavoro e mentre ci rilassiamo a … Leggi tutto
Ottavo mese di gravidanza: tutte le informazioni utili e i consigli per vivere serenamente il penultimo mese di gestazione Con l’inizio dell’ottavo mese siete a metà dell’ultimo trimestre di gravidanza. Il secondo trimestre si è concluso alla grande ed ora è rimasto l’ultimo importante step. Sono passati ben 217 giorni da quando avete scoperto che … Leggi tutto
Settimo mese di gravidanza: tutte le informazioni utili e i consigli per vivere serenamente l’inizio dell’ultimo trimestre Con l’inizio del settimo mese siete entrate nell’ultimo trimestre di gravidanza. Il secondo trimestre si è concluso alla grande ed ora è rimasto l’ultimo importante step. Questo mese è molto importante poiché rappresenta dal punto di vista della … Leggi tutto
Sperma, scopri se la sua deglutizione è sicura e i suoi effetti sulla tua salute. Tra le pratiche sessuali più amate dalle coppie ci sono quelle orali. A molte donne piace condurre il proprio compagno al settimo cielo attraverso la fellatio. Alcune donne non dispezzano ingoiare l’ elisir sessuale. Se sei tra queste e ti … Leggi tutto
I danni che provoca la dipendenza da nicotina: perché smettere di fumare, tutto ciò che forse non sai ancora sul vizio del fumo e sull’astinenza da nicotina Secondo alcune stime, la nicotina causa ogni anno più di 440 000 morti negli Stati Uniti e circa 80.000 in Italia. Un dato che fa paura ma che, purtroppo, … Leggi tutto
L’avena è un cereale molto usato sia in cucina che in ambito cosmetico: scopriamo tutte le sue proprietà benefiche e come mangiarla più spesso. L’avena è un cereale già noto e ampiamente utilizzato ai tempi degli antichi Greci e Romani: proveniente dai territori asiatici, era molto amata già all’epoca per le sue numerose proprietà benefiche. … Leggi tutto
Il Binge Eating Disorder: la malattia del cibo. Cos’è, come riconoscerlo e quali sono i sintomi. Consigli e cure giuste per uscire dall’incubo del cibo In italiano è meglio conosciuto come disturbo da alimentazione incontrollata. Il binge eating disorder è una malattia psicologica caratterizzata da abbuffate compulsive durante le quali si mangia una grande quantità … Leggi tutto
Le coccole possono essere abbracci d’amore, tenerezza amicizia, gioia o esultazione. Ad ogni modo, fanno bene al nostro morale. Ecco perché. Perché le coccole sono essenziali per il nostro equilibrio? L’abbraccio è il modo principale che un essere umano usa quando vuole mostrare il suo affetto. Prendere qualcuno tra le braccia è un gesto semplice, … Leggi tutto
A dirlo è un nuovo studio, che confermerebbe che sono una soluzione migliore dei probiotici in bevanda: scopri come combattere l’ansia con frutta e verdura L’ansia è una vera e propria patologia che colpisce e destabilizza la salute mentale di chiunque ne soffre. Molti sono gli studi che sono stati condotti a riguardo, e sempre … Leggi tutto
Paura di essere se stessi. Come si crea e cosa fare per superarla. Una delle paure più frequenti, anche se non sempre riconosciuta, è quella di essere se stessi. Si tratta di una sorta di circolo vizioso per il quale l’individuo si spacca in due, dividendosi tra ciò che è e ciò che decide di … Leggi tutto
Ecco spiegato perché i bambini non amano mangiare le verdure e, invece, preferiscono lo zucchero. Ce lo dice la scienza Chi ha figli piccoli lo sa, il dilemma delle mamme per far ingerire qualche foglia di verdura al proprio bambino per pranzo o cena è, sempre, una costante guerra. I genitori e le mamme in … Leggi tutto
Aborto spontaneo in gravidanza: quali sono i fattori, le cause e i sintomi di un’interruzione di gravidanza. La prevenzione corretta e tutto quello che devi sapere sulle prime settimane Quando si è all’inizio di una gravidanza, il mondo che ci circonda diventa magicamente più bello. Una nuova vita sta crescendo dentro di noi e non … Leggi tutto
Scopri come riconoscere, affrontare e superare la paura di uscire di casa da sola. Tra le tante paure che si possono avere in merito a ciò che per la maggior parte delle persone può apparire normale c’è quella di uscire di casa. Un problema che coinvolge più persone di quante non si pensi e che … Leggi tutto
