Perfezionismo Patologico | Vuoi sempre dare il massimo? Pessima idea

perfezionismo patologico

Il perfezionismo patologico colpisce le donne più degli uomini ed è una fonte inesauribile di stress. Perché si sviluppa? Come si riconosce e, soprattutto, come si evita? Un perfezionista è un individuo (maschio o femmina che sia) che si impegna sempre a raggiungere il miglior risultato possibile in una qualsiasi attività. Ci sono perfezionisti che si concentrano maggiormente nell’ambito lavorativo, altri … Leggi tutto

Giovanna Botteri risponde a Michelle Hunziker | “Ti auguro tutto il bene”

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Giovanna Botteri risponde all’appello di Michelle Hunziker e chiude la questione con Striscia la Notizia: “non abbiamo mai litigato, ti auguro tutto il bene possibile”. Giovanna Botteri risponde all’appello di Michelle Hunziker e chiude definitivamente la questione relativa al servizio di Striscia la Notizia. La giornalista, inviata della Rai da Pechino, dopo aver ascoltato le … Leggi tutto

Maria De Filippi | Il figlio Gabriele e la telefonata a Saverio Costanzo

maria de filippi commossa

Maria De Filippi parla del rapporto con il figlio Gabriele e svela di quando ha ricevuto una telefonata da Saverio Costanzo. Maria De Filippi svela il rapporto con il figlio Gabriele che lavora con lei a WittyTv e racconta della telefonata ricevuta da Saverio Costanzo, figlio di Maurizio, prima che fosse trasmesso il primo episodio … Leggi tutto

Fitness per anziani | Gli esercizi da fare a casa

Donna anziana che si allena

Esercizi da fare a casa perfetti per persone anziane e per chi è fermo da troppo tempo. Con l’avvento del Coronavirus e della successiva quarantena, sempre più anziani si sono trovati improvvisamente privati del movimento giornaliero che facevano attraverso le passeggiate o la spesa quotidiana. Un esercizio minimo ma che per molti era indispensabile per … Leggi tutto

Selenio in tavola | a cosa serve e in quali alimenti lo troviamo

Selenio

Mai dimenticare di inserire anche il selenio nella nostra alimentazione quotidiana. Protegge il cuore, la tiroide e previene i radicali liberi   Il selenio è uno di quei minerali che nella nostra alimentazione quotidiana ha un peso specifico importante anche se spesso lo trascuriamo. Molto meno noto del calcio, del ferro, del magnesio, eppure conta … Leggi tutto

Dipendenza Affettiva | Non riesci a stare da sola? Cause e soluzioni

dipendenzza affettiva relazioni

La dipendenza affettiva, o dipendenza emotiva, è uno stato psicologico che impedisce alle persone di instaurare rapporti sani con gli altri. Le persone dipendenti dal punto di vista affettivo non sono in grado di stare da sole e si aggrappano disperatamente ai genitori, al partner, agli amici: le cause vanno ricercate nell’infanzia e nei rapporti … Leggi tutto

10 verità scomode sul comportamento del genere umano

natura umana

La scienza ha identificato 10 verità politicamente scorrette sulla natura umana e sul comportamento del genere umano, scopri quali sono in questo articolo. Il comportamento umano si basa sull’esperienza, sull’ambiente, sull’evoluzione, ma soprattutto sul genere. Secondo gli psicologi Alan Miller e Satoshi Kanazawa, questi istinti non sarebbero politicamente corretti. Psychology Today ha attinto dal loro … Leggi tutto

Covid-19 | le notizie false smentite dal Ministero della Salute

Covid- 19 le principali bufale smentite dal ministero della salute

Il Covid-19 è entrato nelle nostre vite generando molta paura e panico e anche moltissime notizie false che ogni giorno circolano sui media e sui social. Le principali ‘bufale’ smentite dal nostro Ministero della Salute.  Con il Covid-19 nei nostri giorni sono arrivati anche i frutti della disinformazione o dell’informazione fasulla, quella che mira a … Leggi tutto

Quarantena | Come affrontare lo smart working con i figli

smart working

Lo stato di emergenza dovuto al Coronavirus ci ha imposto di stare tutti in quarantena a casa. Questo significa asili e scuole chiuse ma per molti genitori obbligo di lavorare in smart working. Come conciliare figli e lavoro da remoto? Con lo stato di emergenza dovuto al Coronavirus ci siamo dovuti riadattare a una condizione … Leggi tutto

Gabriel Garko | Foto inedita del passato: eccolo a 14 anni

gabriel garko

Gabriel Garko ritrova una foto del suo passato e la pubblica sui social scatenando l’entusiasmo dei fans: ecco l’attore quando aveva 14 anni. Gabriel Garko come non l’avete mai visto. L’attore, a casa per la quarantena, ha aperto il cassetto dei ricordi tirando fuori una foto della sua adolescenza. L’attore ha deciso di condividere il … Leggi tutto

Moda e Coronavirus | Come cambia il modo di vestire

moda coronavirus

Che il Coronavirus abbia dato un impatto diverso alla moda cambiando il nostro modo di vestire è un dato di fatto. Le nostre abitudini quotidiane si sono trasformate, lavorare in smart working o piuttosto non lavorare per niente e la necessità di stare in casa forzatamente hanno fatto sì che il nostro look abbia subito … Leggi tutto

Le 4 “ladre di mariti” più pericolose dello zodiaco

ladra di mariti

Gli astri rivelano chi sono le 4 donne dello zodiaco che non si fanno scrupoli ad intromettersi in un amore pre esistente e spezzarlo. L’infedeltà è un colpo fatale per qualsiasi relazione. Anche se i due partner scelgono di perdonarsi e continuare a stare insieme, le conseguenze di un tradimento restano ancorate alla relazione a … Leggi tutto

Cosa puoi capire guardando il viso di un uomo

uomo viso caratteristiche

Ti piacerebbe capire chi è l’uomo che hai davanti osservando semplicemente le caratteristiche del suo viso? Ecco una semplice guida Impieghiamo sempre mesi di frequentazione a capire se una persona può fare al caso nostro, spesso le nostre aspettative vengono deluse e ci ritroviamo a collezionare l’ennesimo fallimento. Non sarebbe fantastico capire subito se  l’uomo … Leggi tutto

Leggere ci rende vivi | Una lista di libri tutta per voi

letture

Quasi tutti abbiamo, nella nostra casa, una libreria un po’ dimenticata e magari troppo impolverata per essere di nuovo letta. Grandi classici, storie moderne, libri di cultura o di scienza, manuali d’arte, libri di viaggi, enciclopedie davvero datate. Quell’agglomerato di testi se ne sta lì, immobile, forse perché la nostra vita frenetica, ricca di impegni, appuntamenti, … Leggi tutto

Scopri 20 incredibili fatti sorprendenti sul cervello umano

cervello

Il tuo corpo è una macchina perfetta che nasconde moltissimi misteri, alcuni dei quali sono davvero inimagginabili. Scopri x curiosità sul cervello. “Sono abbastanza artista da attingere liberamente alla mia immaginazione. L’immaginazione è più importante della conoscenza. La conoscenza è limitata, l’immaginazione circonda il mondo.”–Albert Einstein. Questa citazione appartiene ad un uomo considerato tra i … Leggi tutto

Coronavirus | attenzione alle fake news che circolano sul web

Coronavirus

Il Ministero della Salute mette in guardia gli utenti sulle fake news che circolano su web riguardanti il Coronavirus. Scopriamo quali sono L’emergenza per il Coronavirus ha paralizzato l’Italia e non solo, ha messo in ginocchio tantissimi Paesi del Mondo, ma il Ministero della Salute, ha ritenuto opportuno chiarire alcune cose. Ha parlato apertamente per … Leggi tutto

Coronavirus | Placido Domingo peggiora: ricoverato in Messico

Placido Domingo

Placido Domingo è stato ricoverato in ospedale in Messico a causa del peggioramento delle sue condizioni di salute, precipitate nel corso dell’ultima settimana. Il tenore Placido Domingo aveva sentito la necessità di comunicare la verità sul suo stato di salute direttamente a mezzo social, con un messaggio su Facebook in cui anticipava i principali di canali di … Leggi tutto

5 fatti sorprendenti sulle lacrime che probabilmente non conosci

lacrime

Potresti pensare che le lacrime siano un segno di debolezza o eccessiva sensibilità ma in realtà sbaglieresti. Il pianto è una reazione naturale del tuo corpo che può persino fare più bene che male. A primo impatto associamo le lacrime alla tristezza. Quando vediamo qualcuno piangere proviamo dispiacere e empatia. Eppure dimentichiamo che le lacrime … Leggi tutto

Capelli grassi | come prendersene cura seguendo alcuni consigli

Capelli

E’ importante prendersi cura dei capelli grassi, seguendo dei consigli ed evitando degli errori quando si fa lo shampoo. Scopriamo come.   I capelli grassi sono un problema diffuso, che riguarda tantissime donne, può dipendere da diversi fattori, il più comune è uno scompenso ormonale. Le ghiandole sebacee in condizioni normali, producono il sebo, che … Leggi tutto

5 consigli per apparire immediatamente più attraente

donna

L’attrazione è spesso innata, ma ci sono alcuni trucchi per metterti il fascino in tasca che dovresti assolutamente conoscere. “Impara l’arte e mettila da parte” recita un famoso detto. Impara quali sono i trucchi per apparire immediatamente più attraente e mettili in pratica appena finirà questo periodo di quarantena. Ricorda che “non è bello ciò … Leggi tutto

Estate in arrivo: ecco le buone abitudini per avere la pancia piatta

Vuoi avere la pancia piatta? Ecco qualche suggerimento utili da usare come abitudine quotidiana… La primavera è ormai iniziata ed in men che non si dica ci ritroveremo in spiaggia in costume. Per evitare le rincorse in palestre dell’ultimo minuto, possiamo già da adesso usare qualche piccolo accorgimento quotidiano per avere per esempio la pancia … Leggi tutto

WhartsApp | Cuori di colori differenti hanno significati differenti

WhatsApp emoticon

Non tutti lo sanno ma i cuori che troviamo tra le emoji di WhatsApp hanno significati diversi a seconda del loro colore. Scopriamo quali sono. Dalla melanzana alla ballerina, passando per mezzi di trasporto, edifici di ogni genere e chi più ne ha più ne metta. Il monde delle emoji (già perché “emoticons” sono solo … Leggi tutto

Grande Fratello Vip | rissa tra Antonella Elia e Fernanda Lessa

Antonella Elia ingresso GF Vip

Grande Fratello Vip nella notte scontro fisico tra Antonella Elia e Fernanda Lessa per tre pacchi di biscotti. Anche Zequila e Sossio, dopo averle separate, hanno litigato Sarà che la finale del Grande Fratello Vip 4 è vicina, sarà che le tensioni non possono sparire all’improvviso, ma Antonella Elia ci è cascata di nuovo. Dopo … Leggi tutto

Denti perfetti? Ecco i cibi giusti che salveranno il tuo sorriso

Salute dei denti

Volete un sorriso perfetto? Fate attenzione anche all’alimentazione che può aiutare a prevenire fastidiose carie ed altre patologie legate alla nostra bocca… Molti di noi fanno estenuanti sedute in palestra per ottenere un corpo tonico e scolpito, comprano maschere e prodotti di bellezza per avere una pelle sempre luminosa e fresca, fanno pedicure e manicure, … Leggi tutto

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