Soffri di gastrite? Ti sveliamo un rimedio casalingo da provare assolutamente

miele

Hai spesso problemi di gastrite? Esiste un rimedio casalingo utile per contrastarla e per far sparire il bruciore. Chi soffre di gastrite, indipendentemente dall’entità del problema, sa bene come si tratti di un problema fastidioso. Che si presenti spesso o solo in momenti sporaridici, rappresenta infatti un campanello d’allarme per il quale è sempre bene … Leggi tutto

Cos’è la “mamma sufficientemente buona” e perché devi scoprirlo per essere una brava mamma

brava mamma

Per molte donne una brava mamma è una mamma perfetta, ma secondo la psicologia le donne tendono a pretendere troppo da se stesse: ecco perché. La cultura nella quale viviamo ha costruito intorno alla figura della madre una vera e propria mitologia della brava mamma, cioè un modello di madre ideale al quale le madri aspirano con tutte le … Leggi tutto

I 5 capi che devi assolutamente avere nell’armadio per creare dei perfetti look da lavoro

look ufficio

I look da ufficio ti stressano? Inventare un abbinamento diverso ogni giorno sembra impossibile? Ecco i 5 must have con cui creare un infinità di abbinamenti assolutamente perfetti! Quando si svolge un lavoro d’ufficio tutti i giorni è necessario riuscire a creare quel miracoloso equilibrio tra sobrietà, formalità e praticità che a volte sembra essere un’utopia irraggiungibile. Esattamente come gli … Leggi tutto

Sollevare gambe contro il muro, ecco perché tutti hanno iniziato a farlo

gambe in aria

Sai che dovremmo fare esercizio fisico ogni giorno ma forse non sapevi dell’incredibile motivo per il quale dovresti sollevare le gambe quotidianamente. Ogni giorno dovresti distenderti e sollevare le gambe contro il muro. Perché dovresti farlo? il motivo è davvero incredibile ma pare che funzioni davvero. Inizia anche tu. Sollevare le gambe contro il muro, … Leggi tutto

Sai quali errori non bisogna mai commettere dopo lo shampoo? Molti li fanno tutti

Errori con i capelli bagnati

Come si commettono i più comuni errori con i capelli bagnati? La risposta è semplice: trattandoli come se fossero asciutti: ecco tutte le abitudini da cambiare subito! Con l’arrivo della bella stagione passeremo più tempo con i capelli bagnati, dal momento che tutte preferiamo farli asciugare al sole e all’aria invece che utilizzare il phon. Per questo … Leggi tutto

Tutti se lo chiedono, ma quasi nessuno ha la risposta. Ecco la strana curiosità bocca-lingua

ragazza

C’è una curiosità bocca-lingua tutta da scoprire. Essa spiegherebbe come mai mastichiamo senza farci male. Ecco cosa dice la scienza. Lo facciamo più volte al giorno, in modo quasi del tutto automatico. Gli esperti ne consigliano una lenta perché, come è noto a molti, la prima digestione avviene in bocca. Di cosa stiamo parlando? Ovviamente … Leggi tutto

Borse di Paglia: tutti i modelli dell’immancabile accessorio dell’estate

Borse di paglia

Le borse di paglia sono le immancabili compagne delle giornate da trascorrere in spiaggia o all’aria aperta d’estate: quali sono i modelli più famosi e come orientarsi nella scelta della borsa perfetta? Le borse di paglia sono caratterizzate da una struttura rigida o semirigida, dal classico color vimini naturale e dalle fantasiose decorazioni che spesso vi sono applicate. Questo accessorio viene … Leggi tutto

Con questo semplice sistema riuscirai a vincere la stanchezza primaverile e a fare tutto!

stanchezza primaverile

Combattere la stanchezza primaverile a volte diventa strettamente necessario ma l’alimentazione non basta: tutti i trucchi per gestire meglio le energie con una buona organizzazione delle attività. La primavera dovrebbe essere un momento di rinascita e di ripresa dopo il lungo e faticoso periodo invernale. Purtroppo, come si sa fin troppo bene, non è mai così. Il cambio … Leggi tutto

Vuoi sentirti meglio? Basta fare questa semplice cosa

donna canta

Hai bisogno di sentirti meglio? Inizia a cantare. Farlo gioverà alla tua mente e persino al tuo organismo. Quante volte ti è capitato di cantare e di sentirti improvvisamente meglio? Ebbene, la tua non è solo una sensazione. Cantare, infatti, apporta delle migliorie che portano ad accrescere l’umore e a far bene persino all’organismo. Per … Leggi tutto

Finalmente ora sarà più semplice perdere pochi chili prima delle vacanze estive, il risultato sarà sbalorditivo

Prova costume in arrivo? Questo è il periodo dell’anno dove tutte noi siamo alla ricerca di perdita di peso. Si sa che dopo aver fatto il cambio stagione, non appena provate ad indossare qualche capo dell’anno precedente e fa fatica ad entrare andiamo subito in crisi. Non è necessario, basta solo attivarsi per perdere pochi … Leggi tutto

La paura di diventare mamma è un problema gravissimo: ecco come gestirlo

donna incinta con pantofoline da bimbo

La paura di diventare mamma, o tocofobia, è la deriva patologica di un’ansia che tutte le donne sperimentano prima e durante il parto. Quali sono le sue cause e, soprattutto, si può essere una buona madre anche se si soffre di questa patologia?  L’esperienza della gravidanza e del parto sono spesso spaventose per le giovani donne … Leggi tutto

Amadeus e il problema invisibile dietro al successo: la lotta del conduttore

amadeus

Amadeus e la lotta quotidiana contro un problema invisibile dietro il successo: il racconto del conduttore e l’aiuto della moglie Giovanna Civitillo. Amadeus è uno dei conduttori più amati della televisione italiana. Sin da ragazzino ha sempre sognato di lavorare nel mondo dello spettacolo. Dopo aver lavorato per anni in radio, per Amedeo Umberto Rita … Leggi tutto

Hai pensieri ossessivi? Tutti quelli che hanno utilizzato questa tecnica ora stanno meglio

pensieri ossessivi come liberarsene

Capire da dove arrivano i pensieri ossessivi e come liberarsene è fondamentale per chi soffre d’ansia e di attacchi di panico, perché migliorerà moltissimo la qualità della vita. Chiedersi continuamente se si avrà un attacco di panico mentre compie un tragitto su un autobus affollato; pensare e ripensare alla remota eventualità di avere un incidente … Leggi tutto

Creme idratanti corpo: ti sveliamo le 5 migliori low cost

creme corpo low cost

Le 5 migliori creme idratanti corpo low cost. Per un pieno di idratazione e nutrimento alla portata di tutti.  L’idratazione è alla base della nostra salute e anche della nostra bellezza, per questo oltre che a bere molta acqua ogni giorno, potremo aiutare la nostra pelle a ‘bere’ e nutrirsi anche dall’esterno, utilizzando delle creme … Leggi tutto

Le abitudini peggiori di chi ha la pelle sensibile? Sono cose che facciamo tutti i giorni

errori pelle sensibile

Gli errori con la pelle sensibile riguardano principalmente il mantenimento del suo stato di idratazione e la protezione dagli agenti irritanti che vengono dall’esterno: imparare ad evitarli è semplicissimo!  La pelle sensibile è predisposta più delle altre ad arrossamenti, screpolature, secchezza e infezioni. Questa condizione deriva dal fatto che la pelle sensibile non è adeguatamente protetta dal naturale strato sebaceo che … Leggi tutto

Convivenza, errori da evitare per vivere felici in coppia

convivenza

State pensando di dare una svolta al vostro rapporto e vi sentite pronti per la convivenza? Prima focalizzate tutti gli errori da evitare per essere felici. Convivere non è semplice, le vostre abitudini sono diverse e dovrete trovare il modo di farle coesistere in più ricordate di preservare il vostro spazio vitale e di non … Leggi tutto

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