Ignazio Moser si sacrifica per i naufraghi dell’Isola dei Famosi 2021: via barba e capelli per il fidanzato di Cecilia Rodriguez, che cambiamento. Cambio look radicale per Ignazio Moser che, all’Isola dei Famosi 2021, accetta di sacrificarsi per gli altri naufraghi che potranno così mangiare pasta per una settimana. Ignazio, giunto in Honduras con barba … Leggi tutto
La forma è quella di un dolce, il sapore operò è decisamente diverso: il plumcake salato è una ricetta intelligente da proporre in mille modi diversi Quando non avete molto tempo per cucinare oppure più semplicemente dovete svuotare il frigorifero, il plumcake salato è la soluzione ideale. Una ricetta ideale da servire come antipasto oppure … Leggi tutto
Aka7even ha deluso i suoi fan dopo la partecipazione ad Amici di Maria De Filippi facendo uno scivolone in diretta con Deddy. Aka7even è uno dei protagonisti indiscussi di Amici 20. Il cantante è entrato fin da subito nel cuore del pubblico del piccolo schermo, sia per le sue canzoni, decisamente orecchiabili, ma anche per … Leggi tutto
E’ capitato a tutti di ritrovarsi con gonfiore addominale, le cause possono essere diverse. per evitare la pancia gonfia ci sono dei cibi da evitare assolutamente scopriamoli. Non sempre si presta attenzione ai cibi che si consumano tutti i giorni soprattutto se trascorriamo diverse ore fuori casa, la prima cosa che ci passa sotto gli … Leggi tutto
La dieta di Barbara D’Urso è la quintessenza del vivere bene e del mangiare sano, ma la più bella della TV ha tanti altri segreti, ecco quali! Un corpo tonico e asciutto, un’energia apparentemente inesauribile e una fonte dell’eterna giovinezza a portata di mano: sono questi i doni che Barbara D’Urso sembra possedere da diversi … Leggi tutto
Qualche sgarro di troppo, qualche cenetta o spuntino troppo calorico vi ha fatto aumentare di peso? Non preoccupatevi ecco i segreti per perdere 2 kg in poco tempo. Hai preso solo 2 kg e non sai come rimediare? Un pò tutte andiamo subito in panico quando il peso corporeo aumenta, quando ci concediamo troppi sgarri … Leggi tutto
Ti ritrovi ad avere sempre fame lontano dai pasti? Prova ad inerire una categoria di alimenti in particolare: le proteine. Che si sia a dieta o meno, aver fame durante il giorno è una sensazione fastidiosa, sopratutto se non si ha la possibilità di soddisfarla nel giro di poco tempo. Avvertire il bisogno di mangiare … Leggi tutto
Dal lunedì alla domenica all’insegna della leggerezza: scopri subito tutte le ricette di stagione contenute in questo menù settimanale light. Siamo ormai in primavera inoltrata e l’estate è alle porte. Sin da ora dunque è bene pensare alla forma fisica per non arrivare alla prova costume con qualche chilo di troppo. Una vita sana passa … Leggi tutto
Se vi siete sempre chiesti come fa Ilary Blasi ad essere sempre così in forma dopo 3 gravidanze ecco i segreti della sua dieta. Se vi siete sempre chieste come fa Ilary Blasi ad essere così in forma nonostante 3 gravidanze e 40 appena compiuti (abbiamo visto l’inatteso messaggio di Francesco Totti) vi sveleremo i … Leggi tutto
Croce e delizia di tutte le cucine il minestrone è un piatto immancabile delle nostre vite, odiato da piccoli e che man mano incominciamo a scoprire e magari amare. Un piatto ideale per chi è a dieta, ma anche un ottimo salvacena in caso decidiamo di congelarne. Un piatto semplice il minestrone in molti penseranno, … Leggi tutto
Vuoi togliere il rossore da pannolino al tuo bambino? Puoi avere un buon risultato, in pochissimo tempo, con questi rimendi naturali davvero superlativi. Non perderti d’animo e provali subito! Può capitare di avere la pelle irritata ed arrossata. Spesso, a complicare la situazione, ci si mette anche il prurito. Le cause possono essere tante: l’utilizzo … Leggi tutto
Grazie al misto di verdure sappiamo che può bastare un quarto d’ora per preparare un piatto sano, nutriente e con tutti quello che serve per stare bene. I francesi la chiamano ratatouille, per noi è un misto di verdure. Un contorno vegano adatto a tutti, velocissimo da preparare e ideale per accompagnare piatti a base … Leggi tutto
Ami i dolci ma sei a dieta e non sai cosa mangiare? Prova con questo spuntino a base di latte. Buono, goloso e persino light. Seguire una dieta, specie di questi tempi, non significa più dover vivere di rinunce. Le scelte golose e al contempo sane e ricche di gusto sono infatti diverse. Ciò nonostante … Leggi tutto
Spesso capita di avere dello yogurt in frigorifero in scadenza: ecco alcune ricette antispreco per utilizzarlo in preparazioni sia dolci che salate. Quante volte capita di acquistare più cibo di quello che ci serve e di dimenticarcelo magari in un angolo del frigorifero. Specie con i prodotti che deperiscono facilmente capita che scadano prima di … Leggi tutto
Hai problemi nel perdere peso? C’è un errore insospettabile che forse stai commettendo anche tu. Quando si decide di perdere qualche chilo di troppo, spesso ci si limita a cambiare modo di mangiare. E ciò si traduce quasi sempre nel ridurre le calorie e nel seguire nuovi stili alimentari non sempre adatti allo scopo. Negli … Leggi tutto
Le cime di rapa o friarielli sono particolarmente diffuse nel centro-sud Italia: ecco come pulire e cucinare queste verdure. Le cime di rapa conosciute anche con il nome di friarielli sono un tipo di verdure tipiche del centro-sud Italia. In particolare si consumano in Puglia, Campania ma anche in Lazio dove vengono chiamati “broccoletti” e … Leggi tutto
Gli spaghetti integrali rucola e pomodorini sono un primo piatto light ideale da consumare con l’arrivo delle belle giornate. Con l’arrivo della bella stagione torna anche la voglia di consumare cibi più freschi e meno calorici. Un esempio è la pasta integrale con pesto di rucola e pomodorini. Una ricetta dietetica ma gustosa capace di … Leggi tutto
Non è solo una questione di ingredienti: la frittata è anche un piatto da curare nei minimi dettagli e vi spieghiamo come fare É uno dei classici piatti salvacena, la frittata che ci permette di abbinare le uova molto spesso alle verdure come spinaci o zucchine ma non solo. Un piatto semplice, la frittata, che … Leggi tutto
Non tutti sanno che ci sono alcune cose che possono aiutarci a dormire bene, scopriamo cosa fare e cosa non fare se si vuole dormire sonni tranquilli. E’ capitato a tutte noi avere difficoltà quando ci si mette a l letto, si impiega più tempo del dovuto per chiudere gli occhi e fare un sonno … Leggi tutto
Chocolate Fudge Bars, delle barrette al cioccolato davvero uniche, golose, leggere, semplici e veloci da preparare. Siete alla ricerca di una ricetta dolce ma leggera, ideale da consumare pre e post allenamento ma che non siano le solite barrette industriali che si trovano comunemente in supermercato? Le Chocolate Fudge Bars saranno perfette per voi. Una … Leggi tutto
Prova costume in arrivo? Questo è il periodo dell’anno dove tutte noi siamo alla ricerca di perdita di peso. Si sa che dopo aver fatto il cambio stagione, non appena provate ad indossare qualche capo dell’anno precedente e fa fatica ad entrare andiamo subito in crisi. Non è necessario, basta solo attivarsi per perdere pochi … Leggi tutto
Quando il nome del piatto non svela proprio tutto, significa che c’è una sorpresa piacevole da mangiare, provate questi spaghetti con polpette di verdure e capirete Gli spaghetti con le polpettine sono una ricetta mezza italiana e mezza americana,ma alla fine piacciono a tutti. Solo che in quel caso c’è di mezzo la carne., ma … Leggi tutto
Un menù settimanale di primavera con tante ricette di stagione: ecco alcuni spunti per i tuoi piatti dal lunedì alla domenica. La primavera è rigogliosa e porta tanti ottimi prodotti freschi e saporiti. Pensiamo alle profumatissime fragole che possiamo utilizzare per tanti dessert, ma anche ai pisellini teneri e dolci da sgranare, ottimi per condire … Leggi tutto
Se desiderate servire calamari fritti alla perfezione, che siano croccanti e non molli, ecco i trucchi infallibili da seguire. L’ultimo ricordo che avete è aver servito degli anelli di calamari mollicci e poco croccanti? Nessun problema è capitato a tutti soprattutto se si è andati di fretta, si sa che la calma è la prima … Leggi tutto
È il dolce più consumato a primavera: stiamo parlando della crostata di fragole. Ecco la ricetta del dessert tipico di stagione. La crostata di fragole è uno dei dolci che vanno per la maggiore a primavera. Un dessert tipico di stagione che vede protagonisti questi frutti rossi succosi e ricchi di benessere. Un classico della … Leggi tutto
Se devi perdere peso, segui i consigli dello specialista, si tratta di una dieta facile che non richiede troppe rinunce. Diciamo la verità a tutti piacerebbe perdere peso senza affaticarsi troppo e rinunciare a tanti alimenti, ma non è sempre facile. Quando si inizia una dieta è necessario prestare sempre attenzione all’alimentazione da seguire e … Leggi tutto
Se non sai come riutilizzare la polenta avanzata ecco alcune ricette per preparare dei gustosi stuzzichini e finger food. Anche se la polenta è un piatto tipicamente invernale non è escluso che queste giornate dal clima ancora incerto non ci inducano a preparare un piatto di questo antico alimento di origine italiana a base di farina di mais o altri … Leggi tutto
Se le piastrelle del bagno e cucina sono sporche e incrostate, se non riuscite a pulirle bene, ecco i trucchi per pulire in fretta e con prodotti naturali. La scarsa pulizia delle piastrelle in cucina o in bagno potrebbe rendere davvero difficile la rimozione delle incrostazioni. Si sa che quando si presta poca attenzione alla … Leggi tutto
La ricetta dei Cup-Goccioli cuor di pistacchio, dei golosissimi panini dolci in una versione light, proteica, senza zuccheri aggiunti e anche senza lattosio. Chi lo ha detto che per regalarci una colazione dolce si debba per forza attentare a salute e linea? Oggi vi presentiamo la ricetta dei Cup-Goccioli cuor di pistacchio, un trionfo di … Leggi tutto
Non è difficile preparare un buon gelato fatto in casa con la gelatiera, ma ci sono passaggi che non possiamo davvero sbagliare Sempre più negli ultimi anni gli italiani hanno imparato a fare tutto in casa: il pane, la pizza, la pasta,i dolci ma anche il gelato. Ecco, questa è un’arte tutta nostrana e basta … Leggi tutto
Quando si decide di seguire una dieta per perdere peso è importante fare attenzione, si potrebbero commettere errori che vi faranno aumentare di peso. Ecco gli errori da evitare. Sacrifici e limitazioni a tavola, ma nonostante tutto non riesci a perdere peso? Cosa sarà successo? Quando si inizia una dieta la probabilità di non avere … Leggi tutto
Non tutti i cibi sono abbinabili fra di loro dal punto di vista nutrizionale. Esistono infatti alcune combinazioni alimentari corrette: ecco il segreto per dimagrire e facilitare la digestione. Forse non tutti sanno che alcuni cibi all’apparenza sani se abbinati tra di loro possono rallentare la digestione e ostacolare i processi di dimagrimento. Ci sono … Leggi tutto
