La riapertura delle scuole si avvicina. Ecco il decalogo della Società italiana di Medicina Generale e delle Cure Primarie contro il Covid-19. La riapertura delle scuole si avvicina per questo la Società Italiana di Medicina Generale e delle Cure Primarie ha varato una serie di prescrizioni per studenti, insegnanti e personale non docente volta a … Leggi tutto
Aurora Ramazzotti è stata ancora una volta paragonata ai genitori Michelle Hunziker ed Eros Ramazzotti. La sua risposta ha asfaltato l’hater che l’ha offesa. Aurora Ramazzotti non ha mai nascosto di aver avuto numerosi problemi durante la fase della sua adolescenza a causa dei continui paragoni che i media, e il pubblico in generale, facevano … Leggi tutto
Il bruxismo o digrignamento dei denti. Cos’è, quali sono le cause, come si manifesta e quali sono i trattamenti per risolverlo. Il bruximo o digrignamento dei denti è un fenomeno che si verifica soprattutto di notte quando si dorme ed è causato dalla contrazione involontaria dei muscoli della masticazione. Questo disturbo che può dipendere da … Leggi tutto
Quando avete voglia di una colazione gustosissima ma con poche calorie potete cimentarvi nella preparazione di questi Krapfen. Un cuore di cioccolato e tanta bontà per sole 80 cal. Questa è la merenda giusta quando volete concedervi uno sfizio, ma non sarà certamente uno sgarro all’interno della vostra dieta, bensì, una merenda fatta di ingredienti … Leggi tutto
Togliere il mascara waterproof è una tortura e gli unici struccanti efficaci costano una fortuna? Perché non provare con prodotti naturali? Il mascara waterproof viene formulato appositamente per non sciogliersi a contatto con l’acqua, nemmeno quella salina del mare e delle lacrime. Per questo motivo, lavarlo via con acqua e sapone, o con gli struccanti per il make up del viso spesso … Leggi tutto
Alessia Marcuzzi sarebbe dovuta tornare sul piccolo schermo con Temptation Island il 9 settembre, ma due partecipanti hanno fatto slittare il tutto. Temptation Island, come annunciato dai canali social ufficiali dedicati al programma prodotto da Maria De Filippi, sarebbe dovuto partire il 9 settembre in prima serata su canale 5, ma qualcosa purtroppo è andato … Leggi tutto
Spesso ci troviamo ad affrontare un sonno piuttosto tormentato, come possiamo ridurre i disturbi del sonno e addormentarci in poco tempo? Scopriamolo insieme. Oggi vi daremo dei semplici e utili consigli per addormentarvi in poco tempo e godere di un sonno riposante e prolungato. Come prima cosa dobbiamo riuscire a identificare le cause e i … Leggi tutto
Hai mai praticato Yoga? Opta per un corso di yoga quest’anno, questo sport è un pozzo di benefici fisici e mentali che lo rendono un vero alleato della salute. Il peggior nemico di questa società attuale è lo stress, viviamo vite frenetiche e impegnative rincorrendo i nostri obiettivi. L’ansia si fa sempre più spazio tra … Leggi tutto
Per essere felici, a volte, la chiave sta nelle piccole cose. Scopri come una vita sana può aiutarti a ritrovare te stessa. Si sente spesso parlare di felicità e di strategie (tutte molto utili) per raggiungerla e mantenerla. A volte, però, nel farlo, si perde di vista quanto sia importante lavorare sulle semplici cose. Per … Leggi tutto
Non tutte le persone svolgono una normale attività fisica, ma quali sono i benefici dello sport sulla salute? Scopriamoli insieme. Vivere bene e in salute dovrebbe essere una priorità per tutti noi, ma non è sempre così. Seguire un‘alimentazione sana ed equilibrata è fondamentale, anche se in tanti sostengono che mangiare in modo sano sia noioso. Ci … Leggi tutto
Un recente test ha riscontrato la presenza di micotossine e antibiotici nel latte artificiale per neonati. Ogni mamma sa bene come il benessere dei propri figli sia importante. Ancor più quando sono ancora piccolissimi e bisognosi di tutte le cure possibili. Quando non è possibile allattare al seno, quindi, si cerca sempre di offrire del … Leggi tutto
In menopausa come si deve curare la pelle del viso e del corpo? Bastano semplici accorgimenti che nutrono e idratano la pelle in profondità. La menopausa è un cambiamento che si manifesta in ogni donna a età variabile. In media già a 50 anni, si avvertono i primi sintomi, è fondamentale non trascurarsi. E’ importante … Leggi tutto
I sintomi della menopausa possono variare da donna a donna. Ma come si manifestano? Scopriamo come riconoscerli e gestirli al meglio. La menopausa è un cambiamento fisiologico che riguarda le donne in età matura, in media si verifica dopo i 50 anni. Ma ci sono delle eccezioni, perchè talvolta, anche se sono rari i casi, … Leggi tutto
Esistono moltissimi esercizi che fanno parte del mondo dell’allenamento. Scopriamoli insieme tutti per garantirci una buona attività fisica e praticarli. Gli squat forse sono i più famosi, il plank quando vogliamo rigare dritto per ottenere un addome piatto e tanto tanto altro.Oggi vi illustriamo tutti gli esercizi che si possono fare, i loro nomi e … Leggi tutto
Gluten free: tutti gli alimenti naturalmente privi di glutine. Scopri i loro benefici e gli usi in cucina. Scopriamo insieme tutti gli alimenti che non possiedono glutine, sani e nutrienti, utili per variare la nostra alimentazione e garantirci le giuste dosi di macronutrienti essenziali per una dieta equilibrata ed efficace. Gluten free: tutti gli alimenti … Leggi tutto
E’ importante lavare le stoviglie in modo corretto,ma non tutte le persone sanno che ogni giorno si commettono errori, scopriamoli. E’ importante pulire a fondo la cucina, una faccenda domestica che deve essere fatta con regolarità. Non solo perchè è la stanza dove si trascorre molto tempo, ma si sporca più spesso, basti pensare che non … Leggi tutto
In alcuni casi un forte mal di gola, specialmente nei giovani, può causare anche reumatismi. Come affrontare il problema e risolverlo Mal di gola e i reumatismi possono essere collegati? Sembra strano, ma in effetti tra le due malattie c’è una relazione molto più profonda di quello che pensiamo. Un problema di salute che può … Leggi tutto
Chi soffre di acne sa bene come sembri scomparire durante l’estate per ricomparire poi pochi giorni dopo il rientro: questo è l’effetto reboud, capiamo perché si verifica e come affrontarlo. L’estate sta per finire e oramai ci siamo convinte che il caldo abbia portato un piccolo miracolo. Brufoli e imperfezioni sembrano esser spariti: qualche giorno … Leggi tutto
Esiste un modo efficace per non accumulare chili di troppo, chiamiamola pure strategia ma mantenere il peso è davvero semplice da mettere in pratica. Scopri come! Si tratta della ciclizzazione dei carboidrati, la formula dei carboidrati bassi-medi-alti, la dieta mantenimento peso. Ebbene sì, esiste un metodo per evitare di prendere peso: la dieta mantenimento peso! … Leggi tutto
Esiste un’arte che abbraccia tutti quelli che vengono chiamati i cibi fermentati. Grazie ad essi riusciamo a tenere alla larga la stipsi, le malattie e il sovrappeso. Scopri quali sono e impara a consumarli. Molti alimenti aggiungono alla nostra alimentazione vitamine e aumentano il numero di batteri buoni, sono quindi gli alleati perfetti per il … Leggi tutto
Vasco Rossi era l’emblema della vita trasgressiva della rockstar ma con il Coronavirus si è trasformato in un vero guru della sicurezza. Chi ricorda e ha amato Vasco Rossi al culmine della sua carriera ha sicuramente una lunga lista di ricordi fatta di eccessi, abuso di sostanze stupefacenti e di alcool e tutti gli altri stravizi che … Leggi tutto
La candida ed il mughetto sono due patologie abbastanza diffuse in età pediatrica. Scopriamo cosa sono, quali sono le possibili cause e le cure con i consigli degli esperti. Capita spesso di sentir parlare di patologie come la candida ed il mughetto in età pediatrica. Queste possono comparire addirittura nei neonati molto piccoli nel periodo … Leggi tutto
Gli zuccheri nascosti si trovano in tantissimi alimenti, bisogna porre attenzione quando si fa la spesa, è necessario leggere le etichette dei prodotti, scopri come. Lo zucchero è un ingrediente contenuto in tantissimi cibi che portiamo a tavola ogni giorno, dalla colazione al dessert. Molte persone hanno l’abitudine di consumarne in quantità eccessive, senza sapere talvolta … Leggi tutto
Stendere il bucato in modo corretto non è così difficile, ma non tutti sanno come fare. Segui i nostri suggerimenti per farlo in pochissimo tempo. Stendere il bucato non è un’impresa ardua, ma per alcune casalinghe lo è. Spesso quando si va di fretta, si mette il bucato così come viene, senza prestare la giusta … Leggi tutto
Se la periartrite e l’artrosi limitano eccessivamente i movimenti resta un’unica via, quella della protesi all’anca. Come funziona l’operazione e quanto dura? L’artrosi è certamente una delle cause più fastidiose e comuni della periartrite. Tutto questo può essere associato ad una lesione o affaticamento dei tendini. Ma il motivo fondamentale sta nell’usura provocata dall’attrito delle … Leggi tutto
Kevin Boateng e Melissa Satta hanno ritrovato l’amore: a dimostrarlo una romanticissima dedica da parte del calciatore. Kevin Boateng e Melissa Satta sono la più classica delle coppie dei primi anni Duemila: la valletta e il calciatore o, come in questo caso, la velina e il calciatore. Nonostante le apparenze e i cliché, però, Kevin e Melissa … Leggi tutto
Antonio Mirante, portiere della Roma, ha annunciato di essere stato trovato positivo al Coronavirus: le sue condizioni. https://youtu.be/aSOG6U2i5o4 È stato lui stesso ad annunciarlo a tutti i propri follower attraverso una storia di Instagram: Antonio Mirante è stato trovato positivo al Coronavirus e quindi dovrà rimanere in isolamento. Tra le prime preoccupazioni del calciatore non c’è la sua salute ma … Leggi tutto
Provate il minimo dolore quando muovete la spalla? Può essere la ‘spalla congelata’, scopriamo insieme di cosa si tratta In inglese è ‘frozen shoulder’, tradotto in italiano è la ‘spalla congelata’. Una delle forme più fastidiose di periartrite, perché genera dolore e rigidità dell’arto. Ma soprattutto se non è diagnosticata in tempo può portare fino … Leggi tutto
Il colon irritabile si combatte anche a tavola, dall’Australia arriva una nuova dieta che elimina per sei settimane i cibi dannosi la Dieta low Fodmap Arriva dall’Australia, grazie ai ricercatori della Monash University, il nuovo regime alimentare che combatte il colon irritabile. Si chiama dieta low Fodmap e ha come principio base quello di eliminare … Leggi tutto
Miguel Bosé ha lanciato un appello ed è riuscito a far partire una protesta popolare in Spagna contro le mascherine. La risposta del governo è stata dura. Miguel Bosé è convinto che il Coronavirus sia una truffa e che non esista alcuna pandemia. È anche convinto che le nuove misure di sicurezza imposte dal governo spagnolo (e che sono molto simili a … Leggi tutto
Maria De Filippi ha letteralmente tutto dalla vita ma, dopo un matrimonio sereno e tante soddisfazioni lavorative vorrebbe diventare nonna. Maria De Filippi e Maurizio Costanzo hanno creato quello che i due conduttori hanno definito in più di un’occasione una perfetta routine matrimoniale. I due trascorrono insieme serenamente le ore del pranzo e della cena, ma entrambi … Leggi tutto
Se non ci fosse da piangere farebbe ridere: in estate i peli crescono più in fretta, proprio quando dovrebbero sparire, ecco perché! D’estate tutte sognano un corpo perfettamente liscio, senza peli e senza quell’antipatica “grattugia” che si ripresenta in pochissimi giorni sulla pelle appena depilata. Purtroppo l’ironia della sorte si è accanita contro le donne, che proprio in estate vedono … Leggi tutto
