Ci sono degli ingredienti da non aggiungere al caffè, soprattutto se si desidera assaporare il gusto del caffè. Scopriamo quali sono. Il caffè è la bevanda più consumata al mondo, molte persone non riescono proprio a rinunciare a questa bevanda. C’è chi non riesce proprio a carburare al mattino senza una tazza di caffè, che … Leggi tutto
La puzza dei piedi è un problema che interessa tante persone, ma cerchiamo di capire quali sono le principali cause e come risolvere il problema. E’ capitato almeno una volta nella vita di tutti ritrovarsi con i piedi puzzolenti, ma tutto ciò da cosa può dipendere? I motivi sono diversi, ed è un problema molto … Leggi tutto
Meno dell’1% degli italiani ne soffre, ma la cefalea a grappolo è a grappolo: mal di testa feroci e che possono durare anche ore. Colme capire se siamo malati? Un dolore improvviso e fortissimo, impossibile da prevedere ma anche da sostenere, Noi la chiamiamo emicrania, in termini medici però diventa cefalea a grappolo. Una delle … Leggi tutto
La paura di parlare davanti ad un pubblico, grande o piccolo che sia, può diventare uan vera patologia. Ma la glossofobia ha anche cure efficaci Avete paura di parlare in pubblico? Doverlo fare davanti ad un platea grande o piccola che sia vi nette ansia? Allora soffrite di glossofobia, ma siete in buona compagnia. Un … Leggi tutto
Perchè è importante la colazione? Quali sono i benefici e le conseguenze del primo pasto della giornata? Scopriamo insieme. Si sente parlare spesso di alimentazione sana, regole de seguire e buone abitudini, ma non tutti purtroppo lo fanno. Non è una moda mangiare sano, ma se si seguono determinati consigli ci permetterà di vivere nel … Leggi tutto
Non riesci a fermare i tuoi pensieri e la tua mente tiene prigioniero tutto il tuo corpo? Fa uscire il criceto che hai nella testa dal labirinto. Hai mai sperimentato la sensazione di avere un criceto nella testa? i pensieri ti attanagliano e corrono veloci come un criceto sulla ruota. Girano girano, è impossibile fermarli. … Leggi tutto
L’ansia si può combattere con il cibo? Assolutamente sì, e sono moltissimi i cibi che adoriamo e che faranno un gran bene alla nostra ansia. Moltissime persone che soffrono d’ansia o di depressione sviluppano purtroppo un rapporto molto disordinato con il cibo, che diventa una valvola di sfogo attraverso la quale scatenare tutta la propria frustrazione nel tentativo di trovare sollievo. Per … Leggi tutto
I bambini non riescono a gestire le loro emozioni. Ecco alcune strategie per aiutarli in questa difficile impresa. I bambini non hanno ancora imparato a gestire le loro emozioni perché non le conoscono. Il loro cervello inoltre è ancora in via di sviluppo e quindi devono man mano imparare a controllare la rabbia o la … Leggi tutto
L’ansia generalizzata è un particolare tipo d’ansia che si manifesta a lungo e senza alcuna causa apparente: ecco come si diagnostica e come si gestisce. Esistono molti tipi di disturbi mentali che si manifestano attraverso l’ansia. L’ansia si origina anche però da cause biologiche legate all’assunzione di sostanze stupefacenti o dosi eccessive di caffeina. Ne deriva che, nella … Leggi tutto
Chi soffre di diabete non ha particolari problemi nel viaggio, per lavoro o per piacere, a patto di rispettare alcune regole fondamentali Diabete in viaggio? Certo che sì, chi soffre di questa malattia può tranquillamente spostarsi e fare anche vacanze molto lontano da casa e prendere l’aereo senza rischi. A patto però di rispettare alcune … Leggi tutto
Oggi affronteremo un argomento molto importante per noi genitori e che desta preoccupazioni sulla salute dei nostri figli. Scopriamo qualcosa in più sull’Iperidrosi. Ciò che è certo è che non è facile essere genitori al giorno d’oggi. Soprattutto per il continuo e costante aggiornamento circa le dinamiche che regolano il mondo dei piccoli. Oggi ci … Leggi tutto
Durante la convivenza, gestire il tempo libero può rappresentare un problema. Vediamo insieme le soluzioni per trovare un punto d’incontro. Quando si sta insieme si è abituati a gestire quel po’ di tempo libero che resta tra studio, lavoro e impegni del quotidiano. Una situazione alle volte stressante ma che consente di gestire le cose … Leggi tutto
Si chiamano spasmi affettivi e si presentano quando il bambino piange senza riprendere fiato. Come dobbiamo comportarci. Ad alcuni genitori sarà capitato di vedere il proprio figlio piangere così tanto da non riprendere fiato. Un capriccio che si trasforma in un pianto talmente violento tanto da non permettere al piccolo di prendere aria e farlo diventare … Leggi tutto
Cosa sono i polifenoli? In quali alimenti li possiamo ritrovare? Spesso si sente parlare di queste sostanze, ma non sempre si conosce l’importanza. Spesso si sente parlare degli antiossidanti, che apportano benefici al nostro organismo e alla pelle, ma il non tutti sono a conoscenza di queste sostanze. Gli antiossidanti sono davvero importanti, perciò è … Leggi tutto
Il Codacons ha chiesto di aprire un’indagine per verificare se i voti ricevuti da Adua Del Vesco al GF Vip siano validi o meno. Adua Del Vesco è riuscita a sopravvivere, contro ogni previsione, al televoto di ieri al Grande Fratello Vip. L’attrice, protagonisti di numerose polemiche e scandali nati all’interno della casa più spiata … Leggi tutto
Nel campo delle patologie sta prendendo sempre più piede l’immunonutrizione, la scienza che studia come aumentare le nostre difesa mangiando Immunonutrizione, ovvero come il cibo può incidere sul nostro sistema immunitario e di conseguenza sulla salute. Il principio alla base è uno solo: ogni cibo introdotto nell’organismo produce una reazione del sistema immunitario. E questo … Leggi tutto
Il rossetto è senza dubbio un vezzo al quale nessuna donna rinuncia, fosse anche un nude semplice e raffinato. Le formule a lunga tenuta sono le più amate del momento. Scopriamo come preparare le labbra e come struccarle. Il rossetto a lunga tenuta, un ‘must have’ del makeup che ogni giorno veste i sorrisi di … Leggi tutto
Esfoliare la pelle asfittica è un ottimo rimedio per migliorare sensibilmente il suo aspetto, ma con la tecnica sbagliata si rischia di peggiorare la situazione. Uno dei sintomi principali della pelle asfittica è un colorito spento e addirittura tendente al grigio. Inoltre, le impurità che si accumulano sotto lo strato superficiale della pelle provocano comedoni, punti bianchi e piccoli inestetismi che vanno regolarmente … Leggi tutto
Il caffè, soprattutto per noi nati e cresciuti in Italia, è una bevanda della quale non possiamo fare a meno. Conoscevate, però, il caffè alla cicoria? No, non c’è bisogno di fare quella faccia! Che ci crediate o meno, infatti, esistono molte alternative al caffè che beviamo tutti i giorni. Nessuno dice che le dobbiate … Leggi tutto
Soffri di stitichezza? Oggi ti diremo come preparare dei frullati per combattere la stitichezza da includere nella tua dieta settimanale. I frullati che andremo a vedere oggi sono composti da una ricca quantità di fibre che, ti aiuterà non solo a combattere la stitichezza, ma a sentirti più in forma, meno gonfia, e soprattutto meno … Leggi tutto
L’insonnia può essere riconosciuta come malattia che comporta l’assenza giustificata dal lavoro. Vediamo in quali casi e come comportarsi Dormite male o non dormite affatto e affrontare le giornate di lavoro diventa un peso insopportabile? Bene, potreste avere diritto ad un‘assenza giustificata ed eventualmente anche riconoscimento della malattia come patologia Ovviamente parliamo di lavoratori dipendenti … Leggi tutto
Nella stagione autunnale bisogna preparare l’organismo ad affrontare l’inverno. Scopriamo tutti gli alimenti utili per il cambio di stagione e che incrementano e migliorano il nostro sistema immunitario. Il cambio di stagione lo identifichiamo sempre con un carico di stress sia fisico che mentale collegato sicuramente all’abbassamento della temperatura che può causare talvolta anche l’abbassamento … Leggi tutto
Molte persone hanno la chioma disidrata, è importante quindi conoscere le principali cause che determinano i capelli secchi, scopriamole. Capelli secchi e sfibrati che tendono a spezzarsi? Un problema che riguarda un pò tutte ele donne, ma le cause possono essere diverse, variano da persona a persona. Può dipendere sia dalla mancata idratazione, che rende … Leggi tutto
La pelle grassa necessita di cura e di essere riequilibrata anche in inverno. Il cambio di temperatura infatti, potrebbe irritarla e provocare una eccessiva produzione di sebo o addirittura risultare secca in alcuni punti. Avere la pelle grassa non significa necessariamente avere una pelle naturalmente protetta. Gli sbalzi di temperatura infatti, possono influire negativamente sul … Leggi tutto
L’ansia è una risposta naturale del nostro cervello, è il modo con cui reagiamo a stimoli e situazioni che riteniamo minacciosi. A volte però l’ansia prende possesso della vita di un individuo: uscirne è possibile ma per farlo è necessario conoscere a fondo il nuovo male che affligge la società. Molti la descrivono come una compagna … Leggi tutto
Le fusa del gatto hanno virtù terapeutiche sul corpo umano, un ulteriore conferma arriva dal Centers for Disease Control and Prevention. Se ne parla da anni, molti ricercatori si sono interessati a questo argomento e sono stati condotti diversi studi che testimoniano i benefici delle fusa del gatto su morale, stress, insonnia e ansia. Si … Leggi tutto
La colazione è il pasto più importante della giornata, oggi vedremo cosa preparare per una colazione leggera, ipocalorica, sia dolce che salata: abitudini sane dal gusto light. La colazione è sicuramente il pasto che ci dà la carica per affrontare poi l’intera giornata densa di impegni, di appuntamenti, di responsabilità familiari, professionali, lavorative. Una colazione … Leggi tutto
Stefano De Martino ha comprato un cucciolo di nome Choco: come tutti i cuccioli è un cane iperattivo ma pare che la musica funzioni anche con lui, parola di papà! Come accade spesso a coloro che hanno bisogno di ricostituire il nido familiare dopo una separazione, Stefano De Martino ha deciso di prendere adottare un cucciolo che potesse rallegrare … Leggi tutto
La pelle secca è una tipologia di pelle molto delicata. Scopriamo i segreti della skincare perfetta, la detersione, i trattamenti ed il makeup. Le pelle secca si presenta così al tatto, visibilmente appare sempre più matura della sua età effettiva, opaca e necessità di cure delicate e mirate che ne riequilibrino lo stato di … Leggi tutto
La pelle asfittica ha bisogno di una skin care molto accurata, realizzata con prodotti non troppo aggressivi: tutti i segreti per una pelle di pesca. La pelle asfittica è una condizione temporanea e particolare che affligge la pelle grassa. Per questo motivo la “pelle asfittica” non è un vero e proprio tipo di pelle, ma soltanto un’anomalia generata dallo squilibrio che caratterizza la pelle grassa. Il … Leggi tutto
Francesca Pepe parla con Adua Del Vesco al Grande Fratello Vip 2020 e spiazza l’attrice: “Sei ossessionata dal cibo”. Francesca Pepe commenta il rapporto con il cibo di Adua Del Vesco e scatena la bufera sul web. L’attrice, ascoltando il racconto che l’attrice siciliana stava facendo a Dayane Mello sull’anoressia di cui ha sofferto, ha … Leggi tutto
Il mal di schiena è un disturbo molto comune. Scopriamo le cause principali e come risolverlo con una specialista di ginnastica posturale. Il mal di schiena è un disturbo molto comune che investe indistintamente uomini e donne. Esistono però diversi tipi di mal di schiena, dal lombare, al cervicale a quello che colpisce le donne … Leggi tutto
