Una luna blu illuminerà il cielo il 31 ottobre: un raro fenomeno che renderà la notte di Halloween ancora più spettrale La vigilia di Ognissanti avrà un’aurea molto suggestiva quest’anno e girando gli occhi al cielo nel tentativo di dare un saluto ai nostri cari defunti si potrà ammirare una favolosa luna blu ergersi nel … Leggi tutto
La convivenza è un passo importante per la coppia. Scopri quando e perché può essere utile fare prima una prova. State insieme ormai da un po’ di tempo, il vostro amore è in continua crescita e la voglia di stare insieme è tale da aver accarezzato più volte l’idea di andare a vivere insieme? Tutto … Leggi tutto
Il cardamomo è una spezia ricca di benefici per la tua salute. Scopri perché dovresti iniziare ad usarlo tutti i giorni. Quando si parla di spezie, una delle caratteristiche predominanti è la quantità di proprietà benefiche in esse contenute. Oltre ad insaporire i piatti con poche calorie, esse sono infatti in grado di garantire diversi … Leggi tutto
I Disturbi Fittizi sono malattie fisiche che un soggetto si convince di avere ma che parlano soltanto dei suoi problemi psicologici: ecco sintomi e cause di questo comportamento. Manifestare dei disturbi fittizi significa che l’individuo che si comporta in questa maniera sente l’assoluto bisogno di recitare la parte del malato. Per quanto possa apparire come una dinamica estremamente semplice, questo disturbo … Leggi tutto
Il benessere psicologico ha assunto un’importanza culturale sempre maggiore nel corso degli ultimi anni, ma non tutti saprebbero definirlo. Scoprire cosa significa per noi è il primo passo da compiere per costruirlo. Per la stragrande maggioranza delle persone essere in buona salute significa non avere problemi di natura fisica ma, purtroppo, questa convinzione molto diffusa è assolutamente sbagliata. Negando l’importanza del benessere … Leggi tutto
Quando i chili si accumulano sempre di più devi necessariamente intervenire con una dieta basata su pietanze light. Oggi ti diremo come non ingrassare grazie a dei menù light impreziositi dai nostri consigli. Non è mai bene rimandare ciò che si può fare oggi a domani e quando la bilancia segna qualcosa che non ti … Leggi tutto
Anche se gli impegni quotidiani non lasciano molto tempo per la nostra vita di coppia, questi 5 suggerimenti ci aiuteranno a vivere comunque una vita di coppia felice. Oggi viviamo in un mondo molto frenetico, siamo pieni di occupazioni, tra lavoro, bambini, bollette e molti altri fattori di stress quotidiano, molte coppie fanno fatica a … Leggi tutto
Quali sono gli errori più comuni da evitare assolutamente in caso di capelli grassi? Basta seguire alcuni semplici accorgimenti. I capelli grassi sono un problema diffuso, non riguarda solo le donne, ma tutti anche gli uomini. La causa può essere legata sia a problemi transitori come stress, alimentazione sbagliata e stile di vita sregolato. Ma il … Leggi tutto
Fare coppia con qualcuno donerebbe un effetto placebo per lenire il dolore. La scienza conferma il potere analgesico della coppia. Fare coppia con qualcuno ha un valore inestimabile. A volte diamo per scontato tutti i benefici derivanti dalla non solitudine. Mentre qualcuno è pronto a giurare che si sta meglio da soli, la scienza conferma … Leggi tutto
Iniziano ad arrivare notizie che confermano che quello che tutti noi temevamo sta accadendo realmente. Il problema della negligenza di alcuni genitori è sempre sempre un motivo di disappunto dall’inizio della scuola. Alcuni genitori mandano i figli a scuola anche se sono rafrreddati o influenzati finendo per far ammalare tutta la classe. Ovvio che se … Leggi tutto
Fare attività fisica con i bimbi in casa può essere molto divertente. Oggi ti proponiamo un workout con i bimbi da fare a casa: esercizi semplici. Fare ginnastica in casa con i bambini puoi aiutarti a rimanere attiva nonostante le difficoltà e i vari impegni della vita quotidiana. Soprattutto quando tu e i tuoi bimbi … Leggi tutto
La pelle secca è estremamente delicata e necessita di essere curata e protetta soprattutto in inverno. I consigli, i trattamenti mirati e le ricette fai da te. La pelle secca con l’arrivo dell’inverno subisce un forte stress e il momento in cui l’epidermide può sviluppare delle sintomatologie è proprio il cambio di stagione, quando le … Leggi tutto
Perché non dimagrisco? Quante volte ti sei fatta questa domanda? Oggi ti spiegheremo tutti i motivi per cui non riesci a perdere peso. Oggi abbiamo intervistato Fabrizio Felici, Specialista della Nutrizione, per riuscire a capire tutti i motivi per cui non riusciamo a perdere peso. Gli abbiamo chiesto quanto dovremmo mangiare durante una nostra giornata … Leggi tutto
Capelli unti e senza volume? Scopri come preparare le maschere per capelli grassi fai da te con ingredienti naturali. E’ capitato a tutti di ritrovarsi davanti allo specchio e la chioma poco voluminosa e unta? Potrebbe essere una situazione transitoria, legata a problemi di stress, inquinamento atmosferico o scelta di prodotti come shampoo non adatti … Leggi tutto
Inserite i fiocchi d’avena all’interno di una dieta regolare è un buon modo per cominciare. Scopriamo tutto quello che serve Scegliere i ficchi d’avena per dimagrire non è solo una scelta di moda, ma di vita. Un alimento sano, genuini, che possiamo preparare in tantissimi modi. Proprio per questo sono entrati a fare parte di … Leggi tutto
Un tipo di ginnastica dolce che ti permetterà di non sforzare troppo la muscolatura attraverso dei movimenti molto lenti dai quali trarrai tantissimi benefici. Questo tipo di ginnastica si definisce appunto dolce perché i movimenti sono leggeri e non implicano uno sforzo eccessivo del corpo. Lo scopo di questo tipo di ginnastica è quello di … Leggi tutto
Scopri come raggiungere e mantenere la calma interiore, indispensabile per vivere al meglio in ogni circostanza. Se si pensa al benessere psicologico, una delle cose più importanti da prendere in considerazione è come ci si sente costantemente con se stessi. Al di là di ciò che avviene al di fuori di noi, infatti, è il … Leggi tutto
La pelle in inverno necessita di essere nutrita e protetta, scopriamo quali sono i rimedi naturali più efficaci, gli oli vegetali ed essenziali da tenere sempre a portata di beauty. La stagione fredda è alle porte ed il cambio repentino di temperature porterà notevole stress alla nostra pelle che necessiterà di protezione e nutrimento per … Leggi tutto
Le unghie a mandorla sono un vero e proprio evergreen, perfetto anche per chi desidera unghie corte ma eleganti e fantasiose. Scopriamo come limarle correttamente e i colori di maggior tendenza. Se c’è una forma che dona veramente a ogni tipo di mano o lunghezza di unghia è lei, la mandorla. Le unghie a mandorla … Leggi tutto
L’ananas è un frutto esotico particolarmente apprezzato per il suo gusto dolce e gradevole, scopri anche tutti i suoi benefici per la salute. L’ananas ci ricorda il sole, il caldo, le isole le vacanze ed il mare. Un solo frutto che solo a guardarlo ci fa sentire bene, se poi a questo aggiungiamo il suo … Leggi tutto
Quando ti imbatti in cattive abitudini non devi far altro che scegliere dei cibi più salutari per sentirti in forma e rimetterti in sesto. Scopriamo oggi le sane abitudini e tutti gli alimenti sani: i migliori amici della pancia. I cibi raffinati e l’eccesso di zuccheri mettono a dura prova il tuo intestino. Talvolta, gonfiori … Leggi tutto
Perché si parla di importanza della noia nei bambini? A rispondere sono gli psicologi che ritengono che annoiarsi sia uno stimolo alla creatività. Perché sempre più spesso si sente parlare di importanza della noia nei bambini? Quello che può sembrare un aspetto negativo nella vita dei nostri figli è invece una sana risorsa. A dirlo … Leggi tutto
Diverse persone hanno una chioma unta e che emana un cattivo odore, è importante quindi conoscere le principali cause che determinano i capelli grassi. Sono tantissime le persone che hanno capelli grassi che emanano un cattivo, odore, non solo le donne. E’ un problema che riguarda un pò tutti, può dipendere da diversi fattori, … Leggi tutto
Flavia Vento dovrà pagare la penale per essersi ritirata dal Grande Fratello Vip? L’ex concorrente di Alfonso Signorini fa chiarezza. Flavia Vento ha fatto la storia dei reality show del bel paese, visto che ha scelto di ritirarsi dalla quinta edizione del Grande Fratello Vip dopo nemmeno 24 ore dal suo ingresso nella casa più … Leggi tutto
Gli antiossidanti sono molecole che hanno apportano diverse proprietà benefiche al nostro organismo e li ritroviamo in diversi alimenti, scopriamo. Si sente spesso di parlare di antiossidanti, che sono importanti per il benessere del nostro organismo e per la pelle, ma il non tutti sono a conoscenza di queste sostanze. Infatti medici, nutrizionisti informano anche … Leggi tutto
Anche se non riesci a ricordartelo, sogni anche tu tutte le notti. Scopriamo tutte le tecniche per imparare come fare sogni lucidi e ci vediamo… a letto! I sogni: c’è chi ne fa tantissimi, chi non riesce a ricordarne neanche uno e chi dorme con il libro per interpretarli aperto sul comodino. Sognare è un’attività … Leggi tutto
L’autunno è alle porte e spesso questo periodo crea cambi di umore e fa sentire cupi e nostalgici. Scopri cosa fare per non perdere la motivazione. L’autunno sta arrivando, non farti cogliere dalla depressione tipica del cambio di stagione. Metti in pratica il piano destress, in soli 10 minuti renderai le tue giornate piene di … Leggi tutto
Questa torta è molto sana, senza glutine, vegana, ma al contempo golosissima e adatta per una colazione, una merenda ma anche una fettina come spuntino. Scopri subito la ricetta! Il cioccolato con le pere è un tripudio di sapore, se poi ci aggiungiamo anche la croccantezza delle noci e tutte le loro proprietà benefiche facciamo … Leggi tutto
La vulvodinia è un problema femminile più diffuso di quanto si pensi. Scopriamo di cosa si tratta e quali sono i passi da compiere per affrontarla correttamente. Sempre più donne che accusano dolori durante i rapporti o fastidiosi bruciori intimi si trovano a scontrarsi con la diagnosi di vulvodinia. Questo termine che molti non hanno … Leggi tutto
Esiste una ginnastica che puoi fare senza problemi a casa tua e che ti farà sentire subito meglio. Scopri con noi la ginnastica dolce, i suoi benefici, e tutti gli esercizi che puoi praticare quotidianamente. Con il termine ginnastica dolce si identifica una attività fisica che si può svolgere sia in palestra che all’aperto, ovviamente … Leggi tutto
I bambini e le unghie. Le alterazioni e le patologie più comuni e i consigli per affrontarle secondo gli esperti. Le unghie sono una parte molto delicata del corpo del bambino, soprattutto quando si tratta di neonati quando le unghie appaiono più morbide e facilmente soggette e traumi. Esistono però delle sintomatologie e delle alterazioni … Leggi tutto
Ti capita ancora di svegliarti con un brufolo sul viso quando meno te lo aspetti? Non ti preoccupare, non sei solo! Scopriamo insieme come trattare la pelle acneica. Non importa se li chiami brufoli, pedicelli o acne: eri sicuro che, passata l’adolescenza, si sarebbero finalmente dileguati dal tuo viso, senza lasciare traccia. Eppure, nonostante gli … Leggi tutto
