Una madre non vorrebbe mai separarsi dai suoi figli. Anche quando la vita la porterà via da te, ricorda che desidera che tu tenga presente queste 7 cose. Sopravvivere alla morte di un genitore è qualcosa che dovremmo aspettarci tutti, teoricamente data la differenza di età la dipartita di un genitore prima dei suoi figli … Leggi tutto
Tutto pronto per il matrimonio di Elettra Lamborghini, ma il fantasma dei suoi problemi di salute torna a spaventare la sposa. Negli scorsi giorni Elettra Lamborghini ha fatto letteralmente di tutto per festeggiare il suo addio al nubilato con una festa memorabile che ha riunito tutti i suoi amici (ma soprattutto le sue amiche) in un clima di allegria e soprattutto … Leggi tutto
I chili di troppo pesano sulla nostra salute. Iniziamo a combattere il sovrappeso partendo dall’attività fisica. Non si tratta solo di estetica, quanto piuttosto di correre rischi al livello cardiovascolare e di metabolismo. Abbinata ad una alimentazione adeguata, sana, ed equilibrata dei macro nutrienti, è necessaria un’attività fisica regolare, che veda impiegata la settimana con … Leggi tutto
E’ importante prendersi cura dei capelli grassi, scopriamo le cause e i rimedi naturali efficaci da eseguire a casa per far risplendere la chioma. I capelli grassi sono un problema diffuso, che riguarda tantissime persone non solo le donne. Può dipendere da diversi fattori, non solo l’inquinamento atmosferico può esserne la causa, ma anche uno scompenso … Leggi tutto
Scopri i sorprendenti benefici della tisana a base di zenzero e curcuma. Ormai conosceranno in molti le proprietà benefiche di zenzero e curcuma. Quello che non tutti sanno, però, è che insieme, possono fare davvero tantissimo per il nostro organismo, mettendo in moto tutta una serie di risposte positive per la nostra salute. Inoltre, tra … Leggi tutto
I sintomi dell’ansia sono molto vari e invadono sia la sfera emotiva che quella fisica, alcuni sono più subdoli di altri. La parola ansia è estremamente utilizzata nel linguaggio comune, a volte con eccessiva leggerezza. A livello scientifico l’ansia si definisce come un insieme di reazioni fisiologiche e comportamentali che un individuo manifesta nel momento in cui viene esposto … Leggi tutto
Molto spesso abbiamo dubbi su cosa mangiare a merenda. E allora cosa scegliere? Scopriamo oggi cosa mangiare a merenda o per gli spuntini quando si è a dieta. La merenda che sia dolce o salata va fatta sicuramente, l’importante è che vari di giorno in giorno, non risulti monotona, e non rechi noia nella preparazione. … Leggi tutto
Hai i capelli lisci ma non ne puoi più di diffusore ed arricciacapelli? Ecco un metodo innovativo per sfoggiare ricci perfetti utilizzando il… cotone! Vorresti i capelli ricci ma non ne puoi più di stressarli con il calore? Abbiamo un metodo innovativo da provare per te! Per avere ricci perfetti, a volte, non serve usare … Leggi tutto
Il gonfiore addominale affligge molte donne e uomini. Ecco alcuni trucchi per sgonfiare la pancia e avere un addome tonico e piatto. Il gonfiore addominale è un disturbo molto comune che affligge molte donne ma anche tantissimi uomini di qualsiasi età. Le cause possono essere svariate. Non sempre è legato a un problema di sovrappeso … Leggi tutto
Perché i capelli cadono in Autunno? La spiegazione è molto più semplice di quanto si creda (e non c’è nulla di cui preoccuparsi). Secondo una credenza popolare molto diffusa, i capelli cadono in Autunno più che nel resto dell’anno, tanto che il temutissimo “periodo delle castagne” fa letteralmente tremare le donne. Quelle che hanno molti capelli cominceranno a raccoglierne … Leggi tutto
Il burro di cacao spesso viene utilizzato come emolliente per labbra, ma può essere anche utilizzato in diversi modi, scopriamo come utilizzarlo al meglio. Il burro di cacao è spesso menzionato, è conosciuto come prodotto per prendersi cura delle labbra, le idrata e le ammorbidisce, un vero e proprio emolliente. Si fa riferimento a quello … Leggi tutto
Acqua micellare come utilizzarla nel modo corretto? Perchè non può mancare nel nostro beauty? Scopriamo i benefici di questo prodotto di cosmesi. Spesso si sente parlare di acqua micellare per la cura del viso, ma non sempre si utilizza nel modo corretto. Non è un prodotto nuovo, ma bensì degli anni ottanta, utilizzato per le … Leggi tutto
Perché la carne rossa è nemica delle nostre arterie? Solo un problema di cottura, ma lo possiamo evitare puntando sulla cottura lenta e a bassa temperatura Carne rossa sì, ma con una cottura lunga: è questo il risultato di un nuovo studio che arriva dall’Australia. Come hanno dimostrato diverse ricerche il consumo di molta carne … Leggi tutto
Un bonus per le famiglie che si aggiunge agli altri bonus posti in essere dal governo durante la pandemia Covid-19. Scopriamone assieme i meccanismi ed i requisiti d’accesso. Durante il corso della pandemia si è parlato spesso dell’utilizzo di questi bonus e non poche sono state le critiche al governo sulla loro effettiva efficacia. Fatto … Leggi tutto
Oggi ti proponiamo tantissime ricette dietetiche con il pollo: tantissimi piatti light da preparare in brevissimo tempo. Il pollo è sicuramente un alimento molto versatile che si può preparare in innumerevoli modi diversi. Si può passare dalle insalate di pollo ai piatti da fare al forno, con la carne macinata sono possibili degli hamburger leggeri, … Leggi tutto
Come si può combattere la cellulite? La fastidiosa buccia d’arancia si può attenuare l’inestetismo non solo con l’alimentazione, scopri come. La cellulite è un inestetismo della pelle che colpisce in particolar modo le donne, di qualsiasi età. Non è altro che un accumulo di adipe nel sottocute di zone specifiche del corpo, come glutei, fianchi e braccia. Si … Leggi tutto
A chi non capita, durante la giornata di sognare ad occhi aperti? Questa condizione, se portata agli estremi, potrebbe essere dannosa per la salute. In inglese si chiama Maladapitve DayDreaming e si traduce letteralmente come “Incapacità di adattarsi ai sogni ad occhi aperti“. É un disturbo che, per quanto diagnosticato, non è ancora stato classificato e … Leggi tutto
Esattamente come quelli ascellari o del collo, anche i linfonodi inguinali ingrossati possono essere indice di un malessere. Scopriamo a cosa servono Sono diverse le zone del nostro corpo che contengono i linfonodi, ma ce n’è una che psicologicamente è più complicata. Parliamo dei linfonodi inguinali che rispetto ad altri sono più difficili da toccare … Leggi tutto
La nomofobia è una forma di dipendenza legata alla paura di non avere campo con il proprio smartphone e di restare quindi isolati. Scopriamone i segnali e cosa fare per uscirne. Quando si parla di tecnologia, gli aspetti positivi sono davvero tanti. Essere sempre connessi è un valore aggiunto che consente di restare sempre in … Leggi tutto
Il freddo che arriverà metterà a dura prova la nostra pelle. Il burro di Karité è un rimedio naturale ottimo per prendersi cura della pelle in inverno. La stagione fredda è alle porte e la nostra pelle passerà dai caldi raggi solari dell’estate alle basse temperature che la metteranno a dura prova. La pelle con … Leggi tutto
Il 2020 è stato un anno difficile e secondo gli astrologi finirà ancora peggio per questi 3 segni zodiacali, scopri chi sono e il perchè. Alcuni sono più inclini al cambiamento e lo tollerano più di altri. Il 2020 è stato un anno difficile per tutti, la pandemia ci ha sconvolti e ha paralizzato le … Leggi tutto
Capelli sottili, come prendersene cura? Non è così difficile, ma se si segue qualche accorgimento, si potrà sfoggiare una chioma voluminosa. I capelli sottili e fini sono un problema che interessa diverse donne. Basti pensare che ogni giorno i capelli sono sottoposti a stress non solo dovuto all’inquinamento atmosferico, ma anche diversi trattamenti aggressivi che sottoponiamo … Leggi tutto
Pensavi di avere la forfora ma è forse è ora di ricrederti. La dermatite seborroica è una condizione poco conosciuta che provoca molti problemi. Scopriamoli insieme! Se pensi di avere la forfora e non riesci in nessuna maniera a liberartene forse abbiamo una notizia per te: non hai la forfora! Certo, fare una diagnosi alla … Leggi tutto
L’Islanda rilancia un’usanza ancestrale ever green: abbracciare gli alberi, il contatto con la natura per compensare la mancanza del contatto umano di questo periodo. Al quarto posto nella classifica Onu dei paesi più felici del mondo, l’Islanda propone il metodo per affrontare questo periodo post pandemia in cui il rischio di eventuali contagi allerta ancora … Leggi tutto
I cartoni animati sono una proposta che piace molto ai bambini e che noi possiamo usare con grande scopo educativo. Cosa fare per proporli in modo giusto? Molto spesso si pensa che lasciando i bambini davanti alla televisione si possa solamente fargli del male. Come se la televisione avesse solamente degli aspetti negativi. Abbiamo già … Leggi tutto
Il quokka per molti è l’animale più carino del mondo. Ha le dimensioni che possono essere quanto quelle di un topo oppure arrivare a quelle di un gatto. Ma quali sono le curiosità su questo piccolo animale? Il quokka lo abbiamo già presentato precedentemente come l’animale più felice del mondo, nonchè sicuramente fra i più … Leggi tutto
La salute del nostro cervello è molto importante e può essere messa seriamente a rischio da alcuni alimenti. Il cervello è un organo importantissimo che regola svariate funzioni del nostro organismo e che ci è indispensabile per vivere. Abbiamo già visto come delle abitudini sbagliate possono compromette seriamente il cervello ma forse non tutti sanno … Leggi tutto
Chioma perfetta? Si può basta seguire alcuni semplici consigli, quindi per avere i capelli forti nutriti, scopri cosa devi mangiare. E’ importante prendersi cura dei propri capelli non solo con prodotti specifici ma scegliendo un’alimentazione più sana. Curare i capelli dovrebbe essere un’abitudine, ma non lo è per tutte le donne. E’ importante sfoggiare una … Leggi tutto
Scopri cos’è il Reframing e perché può essere utile per vivere meglio. Spesso la vita può risultare difficile da affrontare. Ci si sente scoraggiati, oppressi e poco motivati verso il futuro. Eppure, c’è sempre qualcosa che si può fare per vivere meglio. Il reframing è una di queste. Si tratta di una tecnica molto particolare … Leggi tutto
Scopriamo come comportarci durante tutte le fasi del ciclo mestruale quando facciamo attività fisica: allenamento e ciclo mestruale, tutto quello che devi sapere. Il ciclo mestruale fa parte della vita di ogni donna ed è bene riuscire ad avere delle informazioni utili soprattutto quando si pratica un’attività fisica regolare. Per trarre più vantaggi dalla performance … Leggi tutto
Ormai sta diventando un luogo comune: non sappiamo più che taglia portiamo. Scopriamo insieme come leggere le taglie per scegliere l’abito giusto e non sbagliare più! Se compri i jeans in un negozio devi prendere la S, in un altro invece ti sta bene solo la M. Non parliamo poi di maglie, maglioni e felpe: … Leggi tutto
Ti capita di sudare quanto sei nervosa? Il motivo potrebbe sorprenderti. A chiunque sarà capitato almeno una volta (e sicuramente più di una) di trovarsi ad affrontare un momento importante iniziando a sudare. Una situazione davvero poco piacevole e che, per assurdo, porta spesso ad agitarsi maggiormente. Quello che non tutti sanno è che il … Leggi tutto
