Come sostituire le uova nelle ricette salate? Ci sono alcuni ingredienti alternativi che aiutano a legare alcuni ingredienti, scopriamoli. Le uova sono un alimento molto versatile, che non possono mancare nel frigo di casa, sono utili per diverse ricette, sia dolci che salate. Anche una semplice frittata con uova e del formaggio grattugiato, si può … Leggi tutto
Oggi ti sveglieremo tutte le regole per risvegliare il tuo intestino e sentirti meno gonfia. Che aspetti? La dieta per l’intestino pigro! Cibo e stitichezza spesso vanno a braccetto: ecco tanti trucchi e consigli utili per comportarti in un certo modo così da ricavarne benefici, ti proporremo un esempio di menù ricco di fibre ideale … Leggi tutto
Cosa cucino con i funghi? Con l’arrivo dell’autunno tornano protagonisti sulle nostre tavole. Prova il menù completo: con antipasto, primo e secondo. Per gli amanti del fresco è finalmente arrivata la stagione autunnale. Con essa puntuali tornano sulle nostre tavole anche tanti deliziosi prodotti della terra. Fra questi ci sono i funghi. Alimenti che apportano … Leggi tutto
Se volete far diventare la pasta al forno uno dei vostri cavalli di battaglia, i cannelloni al forno con melanzane e mozzarella sono perfetti per partire I cannelloni sono uno di quei primi piatti che fanno subito domenica, festa, voglia di stare insieme. Quando li mangiamo sono golosi, ma possiamo anche pensare che siano complicati … Leggi tutto
Creatività e semplicità che viaggiano insieme per un dolce goloso: è la torta morbida di ricotta e frutti di bosco, adatta anche ii meno esperti Panna montata, ricotta e frutti di bosco. Basta nominare questi tre ingredienti per capire che la torta morbida di ricotta e frutti di bosco è una vera golosità, buona per … Leggi tutto
Secondo Selvaggia Lucarelli l’odio social, nel caso dell’uomo che ha urinato sulla sua foto, si è pericolosamente riversato sulla vita reale ed è inaccettabile. Il suo è un personaggio scomodo. Selvaggia Lucarelli lo sa e, molto spesso, ha giocato proprio sulla sua antipatia e sull’abitudine di utilizzare battute sferzanti per conquistare l’attenzione del pubblico. Naturalmente, non sempre l’attenzione è positiva e in … Leggi tutto
Cosa cucinare con pochi ingredienti e molta fantasia? Un esempio concreto è la pasta al ragù di tonno fresco e peperone, facile e deliziosa Tonno e peperone, uno degli abbinamenti più classici per un panino goloso, anche gourmet. Ma avete mai pensato di usarli insieme per condire la pasta? Nascono così le penne al ragù … Leggi tutto
Come utilizzare l’acqua di cottura delle patate? Non buttate nel lavandino, ma provate a riutilizzarla così da evitare sprechi. Le patate un alimento largamente utilizzato in cucina per la preparazione di diversi piatti, non solo sono piacciono a tutti non solo ai grandi anche ai piccini. Rispetto ad altre verdure ed ortaggi si conservano a … Leggi tutto
La dieta con il riso integrale può funzionare, ti daremo dei consigli su come strutturarla mangiando sano e in maniera bilanciata. Chissà se la dieta del riso integrale funziona veramente? Si potrebbero perdere tanti chili? E qual è la struttura alimentare da seguire? Sono tutte domande alle quali ti risponderemo in questo articolo. Si tratta … Leggi tutto
Scopriamo come preparare dell’ottimo pane nan. Per una cena indiana buona come quella al ristorante. Se si pensa ad una cena indiana, l’ingrediente che di sicuro non può mancare mai è il pane nan. Si tratta di soffici focaccine che si sposano con tutti i piatti tipici di questa cucina. Che si tratti di curry, … Leggi tutto
Il rapporto tra il cibo e il cervello è strettissimo, per questo una buona dieta anti stress deve prevedere alcuni alimenti in particolare Mangiare bene a combattere lo stress e non è solo un modo di dire. Lo hanno dimostrato molte ricerche moderne. esiste una connessione stretta tra il cervello e l’intestino, garantita dal collegamento … Leggi tutto
Lo yoga nella vita quotidiana deve partire da dei punti focali. Scopriamo come praticarlo in maniera semplice e farlo diventare un qualcosa di importante che ci regalerà non pochi benefici. Il primo punto focale dello yoga è sicuramente lo yama che rappresenta una rotta verso la quale indirizzare le proprie energie, se si vuole evitare … Leggi tutto
La scienza dice che nei Paesi del Nord Europa si vive di più ed è dovuto anche all’alimentazione. Ecco i segreti della dieta nordica Il mito della dieta mediterranea trema? No, ma ci sono altri regimi alimentari che stanno mostrando di essere altrettanto efficaci. Come la dieta nordica, quella in particolare delle popolazioni scandinave (quindi … Leggi tutto
Giovedì gnocchi, ma anche lunedì, martedì e tutti gli altri giorni della settimana. Se sono gnocchi con pancetta e salvia, la festa è assicurata Gnocchi burro e salvia, un classico della cucina italiana. Ma come possiamo preparare un primo piatto simile, eppure diverso, perdendo anche poco tempo quando non ne abbiamo? Oggi proviamo gli gnocchi … Leggi tutto
Come sostituire il burro? Ci sono alcuni ingredienti alternativi di origine vegetale che si prestano benissimo come sostituti del burro, scopriamoli. Il burro è un alimento molto utilizzato in cucina per la preparazione di diverse ricette sia salate che dolci, ma talvolta viene sostituito se si segue un’alimentazione vegana oppure se si è intollerante al … Leggi tutto
Stai cercando una soluzione economica ma di sicuro effetto per risparmiare sulle bomboniere del tuo matrimonio? La risposta è il fai da te. Quando si pensa alle bomboniere fai da te si crede generalmente di esser più in ambito di battesimi o al massimo comunioni piuttosto che di matrimoni. Quest’ultimo evento è legato a un … Leggi tutto
Le penne alla norcina sono un primo piatto tipico della città umbra di Norcia. Scopriamo la ricetta originale. Esistono diverse versioni della pasta alla norcina. C’è chi la prepara con la panna, chi con la ricotta. La salsiccia è invece l’ingredienti base, mentre c’è chi aggiunge il tartufo e chi invece non lo mette. Se … Leggi tutto
Oggi vi proponiamo la ricetta di un pan brioche al limone senza zucchero e senza burro per un apporto calorico davvero basso. Sperimentatelo per colazione. Molto spesso abbiamo voglia di qualcosa di morbido e fragrante al mattino ma ci tuffiamo sempre nei soliti biscotti super calorici oppure nelle merendine industriali. Molte persone inoltre si recano … Leggi tutto
Non è un regime alimentare per sempre, ma ogni due o tre mesi potete prendervi cinque giorni e dedicarvi ad una dieta veloce da 1300 calorie Sicuramente 1300 calorie giornaliere possono sembrare poche. Ma questa è una dieta ipocalorica da fare velocemente, bastano 5 giorni per rimettersi in piena forma e riacquistare quelle forma che … Leggi tutto
Esistono degli alimenti che non dovrebbero mai essere congelati. Perché? Perché al momento dello scongelamento risulterebbero immangiabili. A cambiare sarebbe la consistenza: potrebbero divenire mollicci, ma non solo. Facciamo un po’ di pasta in più oppure temiamo che le verdure comprate si rovinino prima di riuscire a mangiarle. Che cosa facciamo? La parola d’ordine è solo … Leggi tutto
Ci sono prodotti alimentari che si possono consumare anche dopo la data di scadenza. Scopriamo quali sono e conosciamo le regole da seguire per non sbagliare. Prima o poi capita a tutti. Ci si trova con un prodotto alimentare tra le mani e poco prima di aprirlo per mangiarlo si scopre che in realtà è … Leggi tutto
Scopri 5 modi intelligenti, utili e estrosi per dare una nuova vita alle bucce di patate: non avrete certo pensato di gettarle via? Quelli che spesso giudichiamo come scarti alimentari degni solo della pattumiera possono rivelarsi in realtà straordinarie risorse, preziosi aiuti per la nostra bellezza e quella della nostra casa. Abbiamo già visto come … Leggi tutto
Come sostituire la panna in cucina? Ci sono alcuni ingredienti alternativi facilmente reperibili che potete utilizzare, scopriamoli. La panna da cucina è un ingredienti a cui nessuno può rinunciare perchè vi permette di poter preparare diverse ricette dalla pasta panna e prosciutto a vellutate fino ai dessert. Ma può accadere che non c’è a casa, e … Leggi tutto
Scopri con noi tutti i tipi di brioche che puoi preparare nella tua cucina per arricchire la tua colazione quando sei a dieta. La colazione è quasi un rito per molti di noi. E forse, anche tu hai pensato di volerla variare perché spesso e volentieri risulta un po’ noiosa. Oggi non ti proponiamo la … Leggi tutto
Pennette con polpette vegetali, il segreto per accontentare i gusti di onnivori e vegetariani. Un piatto sano, figlio della natura e con ingredienti sani Come cucinare un primo piatto domenicale o per le occasioni importanti, che mette insieme davvero i gusti di tutti.? Semplice, puntando sulla pasta ma anche sulle verdure. Nascono così le pennette … Leggi tutto
Anche questa settimana un menù ricco di spunti e idee sane per creare piatti unici. Sei pronta a scoprire cosa bolle in pentola? Menù settimanale: dal lunedì al venerdì, piatti facili e sani. Abbiamo cercato di mettere insieme per te ricette all’insegna di tutti quei cibi super economici, da conservare nella dispensa, pietanze all’insegna della … Leggi tutto
La pelle asfittica è una condizione della pelle grassa, spesso momentanea. Per risolvere questo problema estetico una dieta corretta è fondamentale. La pelle asfittica si presenta come secca in superficie, dal colorito spento e toccata da numerose imperfezioni. Paradossalmente la secchezza superficiale è data dall’eccessiva produzione di sebo che caratterizza la pelle grassa. Quando il sebo prodotto dalla pelle è particolarmente ceroso e non soltanto grasso, si crea … Leggi tutto
Non è sempre facile scegliere un buon olio extravergine d’oliva. Oggi vi daremo dei semplici trucchi per riuscire a capire in base a cosa sceglierlo e sceglierlo buono. Le etichette molto spesso possono ingannare ed è quindi buona norma avere a disposizione tutte le conoscenze per riuscire a riconoscere un buon olio extravergine di oliva, … Leggi tutto
Ecco un menù completo tutto da provare a base di farina di castagne. Perfetto per la stagione autunnale appena iniziata. L’autunno è appena arrivato e con esso anche tanti ottimi prodotti tipici di questo periodo. Fra questi senza dubbio ci sono le castagne, frutti dalle innumerevoli proprietà e che offrono molti spunti in cucina. In … Leggi tutto
La riscoperta delle buone abitudini a tavola, pasti solidi entro le 15, tanto spazio alle verdure cotte e crude: è il programma della dieta Duke É nata già negli anni ’70 ed è ancora valida adesso, adattata semplicemente ai nuovi gusti e ai nuovi prodotti. Parliamo della dieta Duke, sviluppata dai ricercatori della Duke University … Leggi tutto
Grande Fratello Vip 2020, scoppia la polemica sul web: gli utenti, su Twitter, chiedono la squalifica per bestemmia. Nuova squalifica in arrivo al Grande Fratello Vip 2020? Il popolo del web chiede un provvedimento immediato nei confronti di Denis Dosio che avrebbe pronunciato una bestemmia la scorsa notte. Il momento incriminato sarebbe avvenuto intorno alle … Leggi tutto
Vuoi mantenerti sempre in forma? Ecco dieci cibi che non dovresti mangiare la sera. Quando si parla di dieta, le regole da seguire sono tante e varie e spesso in netta opposizione tra loro. Ci sono però dei punti in comune sui quali medici e nutrizionisti si trovano spesso d’accordo e questi riguardano gli alimenti … Leggi tutto
