I trucchetti per non ingrassare durante le feste

donna natale

Godersi i pranzi e le cene di Natale senza ingrassare si può. Ecco alcuni semplici trucchi per mangiare con gusto senza esagerare. Quando si pensa ai pranzi e alle cene delle feste di Natale è facile lasciarsi prendere dall’ansia dei chili di troppo che, troppo spesso, ci si ritrova addosso dopo le varie abbuffate. Se … Leggi tutto

Pelle grassa | 5 consigli per prendersene cura

pelle | 5 buoni propositi per averla perfetta durante il nuovo anno

La pelle grassa è una tipologia di epidermide che colpisce moltissime donne, soprattutto le giovanissime. Ecco i consigli giusti per prendersene cura per quanto riguarda la detersione e i trattamenti cosmetici e naturali.  Una pelle che tende a lucidarsi soprattutto su fronte, mento e naso e che tende molto spesso ad essere acneica è una … Leggi tutto

Congelare la zucca cruda e cotta | Segui tutti i passaggi

scongelamento

Come cucinare la zucca fuori stagione? Si può, la soluzione ideale è congelare la zucca sia cotta che cruda. Scopri in che modo. Congelare la zucca cruda e cotta (IstockPhotos) E’ comodo avere nel proprio congelatore la zucca, anche quando è fuori stagione, la soluzione ideale è congelarla.  Se siete indecisi dopo averla scongelata in … Leggi tutto

Pelle | 5 consigli per prendersi cura del contorno occhi

Come prendersi cura del contorno occhi

Il contorno occhi è una zona molto delicata e va trattata con prodotti mirati e tecniche di massaggio specifiche. Ecco 5 consigli per prendersi cura del contorno occhi e mantenerlo sempre giovane. La zona del contorno occhi è davvero molto delicata e va ‘maneggiata con cura’ senza utilizzare prodotti troppo aggressivi e soprattutto va picchiettato … Leggi tutto

Giornata Internazionale dell’Infanzia e Adolescenza: troppi giovani a rischio povertà

Oggi è la Giornata Internazionale dell’Infanzia e dell’Adolescenza, Ikea e “Save the Children” sono impegnati in una campagna sociale per tutelare i minori vittime di violenza e sotto la soglia di povertà. Siamo al cospetto della Generazione X, l’insieme di quei giovani, adolescenti e non, che combattono per favorire il cambiamento climatico e lo fanno … Leggi tutto

Il linguaggio del pianto del neonato | La guida per i genitori

coliche del neonato

Il linguaggio del pianto del neonato, come piange, perché e i diversi pianti del neonato. Scoprire i modi giusti per capirlo, la guida per i genitori e la nostra capacità di sopportazione il linguaggio del pianto del bambino (Thinkstock) Il linguaggio del pianto del neonato è importante saperlo interpretare perché così facendo, saremo delle mamme o … Leggi tutto

Congelare le zucchine | Segui tutti i consigli per non sbagliare

Le zucchine si possono gustare tutto l’anno, ma come si conservano? Congelare le zucchine è un modo di conservazione più comune, vediamo come fare. Congelare le zucchine (iStockPhotos) Quando finisce la stagione delle zucchine e non riuscite a farne almeno, avete pensato congelarle in modo da averne anche per l’inverno? Avete acquistato dal fruttivendolo una … Leggi tutto

Pelle: crema contorno occhi idratante fai da te -VIDEO-

Pelle: contorno occhi fai da te -VIDEO-

Una crema fai da te per prendersi cura del contorno occhi. Una emulsione molto idratante e fluida adatta al massaggio. Una emulsione con una texture fluida e leggera per il contorno occhi, perfetta per essere massaggiata in questa zona così delicata del viso e che è soggetta particolarmente alla comparsa dei segni del tempo. Un … Leggi tutto

Come rendersi la vita più semplice in cinque mosse

essere single

La tua vita ti sembra complicata? Scopri come renderla più semplice in cinque mosse. Fonte: Istock Photos Prima o poi capita a tutte, ci si trova a correre da un punto all’altro, a dire sempre di si, ad accontentare gli altri e all’improvviso (spesso in modo del tutto casuale) ci si scopre insoddisfatte o addirittura … Leggi tutto

Dire sempre ciò che si pensa fa bene alla salute: ecco perché

Dire sempre ciò che si pensa

Dire sempre ciò che si pensa e praticare l’arte dell’onestà, ha incredibili benefici sia per la salute fisica che mentale. Dire sempre ciò che si pensa fa bene alla salute In una società come in quella in cui viviamo, di mezze verità e di intere menzogne, le persone oneste sono spesso in pericolo di estinzione. … Leggi tutto

Cibi lassativi: quali sono, quando e come assumerli

Cibi lassativi: sai quali sono, come e quando assumerli? Una cura naturale per sgonfiare la pancia e depurarti dalle scorie in eccesso. Scopri tutto sui cibi lassativi cibi lassativi Fonte: Istock I cibi lassativi sono una vera manna caduta dal cielo, ops, no, dalla Terra. E sì, perché se mangiati nelle giuste dosi e quantità, … Leggi tutto

Succo di mandarino e tè verde: per dimagrire prima di Natale

miele e cannella per la salute

Scopri come arrivare magra al Natale bevendo succo di mandarino e tè verde. Fonte: Istock photo Il Natale si avvicina sempre di più e la voglia di farsi trovare in splendida forma inizia a farsi sentire? Niente paura, preparandosi per tempo c’è ancora modo di perdere qualche chilo di troppo e tutto senza dover necessariamente … Leggi tutto

Catarro: come si manifesta e i rimedi naturali per contrastarlo

Il catarro è un accumulo di muco nel tratto respiratorio, le cause possono essere diverse. Scopriamo quali sono e come curarlo con rimedi naturali. Catarro iStock Photos   Con l’arrivo dell’inverno, si intensificano i malanni di stagione, soprattutto quando la gola è infiammata, si forma il catarro nelle vie respiratorie. E’la risposta naturale allo stato … Leggi tutto

5 segni che hai un dono spirituale: un’intuizione infallibile

5 segni che hai un dono spirituale, una forte intuizione

Tutti abbiamo un senso di intuizione, tuttavia, questo sesto senso è più sviluppato in alcune persone piuttosto che in altre, anche se non ne sono sempre consapevoli. Scopri se hai questo dono Un dono spirituale, in altre parole, è una benedizione offerta dall’universo. È probabile che le persone con questo dono speciale attraversino una fase … Leggi tutto

Rapporti sessuali: perché si prova dolore durante l’atto

Fare l’amore dovrebbe essere sempre piacevole, ma a volte può risultare doloroso, in questo caso il tuo corpo sta cercando di avvertirti che qualcosa non va. Ecco i motivi per cui potresti provare dolore durante i rapporti sessuali. Secondo uno studio del 2015 pubblicato su The Journal of Sexual, se hai provato un pizzicore, una … Leggi tutto

Dentista uccide accidentalmente una donna dopo averle estratto dei denti

Un dentista, stava curando una paziente che soffriva di gengivite. Sfortunatamente, le cose non sono andate come previsto. La testimonianza scioccante  stata trasmessa da The Sun. Quando ci sentiamo male o soffriamo di un problema di salute, ci rivolgiamo al nostro medico. Riponiamo in questo professionista della salute una fiducia cieca e seguiamo tutti i … Leggi tutto

Fibromialgia: tra stanchezza e dolori articolari, 8 sintomi da rilevare

Fibromialgia: tra stanchezza e dolori articolari, 8 sintomi da rilevare

Ancora poco conosciuta in Italia, la fibromialgia colpisce principalmente donne di mezza età. Riconosciuta dall’OMS nel 1992, è una malattia difficile da trattare a causa dei suoi vaghi e numerosi sintomi La fibromialgia è una malattia cronica caratterizzata da dolore diffuso che può manifestarsi nell’intestino, nella testa e persino nelle articolazioni. La diagnosi della malattia … Leggi tutto

Neonati: consigli per prendersene cura nel modo migliore

desideri mangiare di baci un bimbo? Ecco perché

Consigli utili per prendersi cura al meglio dei neonati.   Fonte: Istock photo I neo genitori lo sanno bene. Prendersi cura di un neonato, specie i primi tempi, può essere molto impegnativo. Oltre allo stile di vita, destinato a cambiare e alle ore piccole dovute alle veglie notturne e ai pianti del piccolino, ci sono … Leggi tutto

Un posto al sole, puntata 31 ottobre: pace fatta tra Filippo e Serena?

Un posto al sole, Serena e Filippo

Un posto al sole conclude questo mese con un gradito ritorno: quello di Filippo Sartori. Il giovane riuscirà a riconciliarsi con Serena? Un posto al sole è pronto a mandare in onda l’ultimo appuntamento del mese e vuole concludere questo ottobre nel migliore dei modi. Nella puntata del 31 ottobre, infatti, ritornerà il personaggio di … Leggi tutto

Presta lo smartphone alla figlia di due anni e lei compra un divano

Una mamma presta alla figlia di due anni il suo smartphone per giocare e pochi giorni dopo a casa le viene recapitato un divano a tre posti. Quando il corriere ha bussato alla sua porta consegnando un divano a tre posti acquistato on line, la donna protagonista di questo racconto, non poteva proprio farsene una … Leggi tutto

Anatomia della donna: 7 modi per raggiungere il piacere femminile

Anche se il corpo di ciascuna donna reagisce diversamente agli stimoli, esistono metodi univoci che si dimostrano efficaci per la stimolazione del piacere nella maggior parte dei casi. L’anatomia umana è complessa e sono ancora molti i misteri da chiarire. Quello delle donne in particolare, è un enigma in sé, soprattutto a livello sessuale. Il … Leggi tutto

Salute dei bambini: tutto sulla malattia mani – piedi – bocca

Malattia mani piedi bocca: sintomi, trattamento e prevenzione, tutto quello che bisogna sapere per proteggere il nostro bambino Le malattie infettive vengono denominate infettive in quanto derivano dalla trasmissione di un virus, un fungo o un parassita. La sindrome mani-piedi-bocca è una delle malattie più comuni nei bambini poichè è particolarmente contagiosa tra i più … Leggi tutto

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