Fitness: l’importanza del riposo

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Scopri l’importanza dei giorni di riposo da dedicare ai muscoli in modo da rendere più efficaci gli sforzi fatti in palestra. Fonte: Istock Quando si parla di fitness si pensa sempre alle attività da svolgere, al sudore, ai pesi da sollevare e alle sessioni di cardio da svolgere a casa, per strada (ad esempio con … Leggi tutto

Struccarsi il viso perfettamente: segui tutti i passaggi

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Andare al letto senza struccarsi dopo una giornata lunga e intensa, è molto comune. Scopriamo cosa accade se si evita di farlo Struccarsi Fonte: Istock A quante di voi è capitato di struccarsi ma non in modo perfetto? Accade spesso quando le giornate intense al lavoro ci fanno arrivare a casa molto stanche e non … Leggi tutto

Detox prima di natale

ricette detox

La dieta Detox che ci permetterà di disintossicarci prima di arrivare alle feste natalizie e alle abbuffate. Uno dei segreti per far funzionare una dieta è quella di purificarsi. Per questo oggi oggi vi daremo alcuni consigli utili che da oggi fino a Natale ci permetteranno prima di purificare il nostro corpo e successivamente di … Leggi tutto

Romina Power, la toccante foto con Ylenia: “sorriso di un angelo”

romina power e ylenia carrisi

Romina Power ricorda la figlia Ylenia Carrisi, scomparsa tra il 31 dicembre 1993 e il 1º gennaio 1994 in circostanze misteriose con una toccante foto. Romina Power ricorda con una meravigliosa foto la sua primogenita Ylenia, scomparsa tra il 31 dicembre 1993 e il 1º gennaio 1994 in circostanze misteriose mentre si trovava a New … Leggi tutto

Dieta dei 7 ormoni: scopri cos’è e come funziona

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Tramite la dieta dei 7 ormoni è possibile nell’arco di 3 settimane perdere peso riattivare il metabolismo e disintossicare l’organismo. Ideato dalla dottoressa Sara Gottfried questo programma alimentare è particolarmente indicato per chi sta vivendo una fase di stress. Innanzitutto la studiosa ha individuato in 7 ormoni la principale causa dell’aumento di peso ovvero: l’insulina, … Leggi tutto

Mascara semipermanente: come si usa e quanto dura

Il mascara semipermanente è indicato per le donne che vogliono delle ciglia da cerbiatta. Scopriamo come si applica, la durata e i pro e i contro Il mascara semipermanente Fonte: Istock-Photos Il mascara semipermanente è una tecnica molto diffusa negli ultimi anni, perchè velocizza il makeup giornaliero. Le donne che vogliono le ciglia sempre nere … Leggi tutto

Colite: quali sono le cause, i sintomi e i rimedi fitoterapici

10 consigli per curare la sindrome dell'intestino irritabile

La colite può essere un solo disturbo o un’ insieme di disturbi che colpisce le donne tra i 20 e i 40 anni. Scopriamo le cause e i rimedi fitoterapici per curarla Colite Fonte: Istock-Photos La colite è una malattia funzionale, perché è dovuta ad un errato funzionamento dell’organo, viene anche siglata IBS (dall’inglese, Irritable Bowel Syndrome). … Leggi tutto

Temptation Island Vip, Er Faina e Sharon fidanzati per finta? Il gossip

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Temptation Island Vip 2019: Damiano Coccia Er Faina e Sharon sono fidanzati per finta? Arriva la clamorosa segnalazione sulla coppia. Damiano Coccia Er Faina e la fidanzata Sharon formano una delle coppie protagoniste di Temptation Island Vip 2019. Durante la prima puntata del programma condotto da Alessia Marcuzzi, Er Faina ha anche pianto per la … Leggi tutto

Giulia De Lellis piange in diretta: “tradimenti? Ho spaccato tutto”

giulia de lellis

Giulia De Lellis si commuove a Verissimo e parla dei tradimenti di Andrea Damante: “non ho sporcato io la nostra storia”. Giulia De Lellis ha raccontato i segreti del suo libro Le corna stanno bene su tutto, in uscita il prossimo 17 settembre a Silvia Toffanin. Ospite della prima puntata stagionale di Verissimo, la De … Leggi tutto

Gravidanza e psicologia: I motivi sbagliati per avere un figlio

Gravidanza e psicologia: i motivi sbagliati per avere un figlio. Desiderio di maternità o noia di coppia? Una scelta razionale o un desiderio egoistico/fantastico? gravidanza e psicologia: i motivi sbagliati per avere un figlio (Istock Photos) Nella vita delle donne, la maggior parte delle volte, arriva quel momento in cui ci si sente pronte per … Leggi tutto

Emanuela Folliero dice no al Grande Fratello Vip – VIDEO

Emanuela Folliero dice di no al Grande Fratello e prende una decisione importante. Il Grande Fratello Vip è in piena fase di recluta di quelli che saranno i prossimi protagonisti. Tra gli ospiti che hanno declinato l’offerta di entrare nella casa più spiata d’Italia c’è anche Emanuela Folliero che dopo aver detto no a Signorini … Leggi tutto

Messa in piega: come mantenerla a lungo, tutti i consigli

6 astuzie naturali per capelli sublimi e pieni di salute

La messa in piega va via dopo pochi giorni? Se seguite tutti i consigli potete mantenerla più a lungo. Scopriamo insieme dei semplici accorgimenti   Messa in piega Fonte: Istock-Photos La messa in piega dura poco? Le donne che sono abituate a farsi coccolare sempre dal parrucchiere sicuramente possono sfoggiare una messa in piega perfetta. … Leggi tutto

Settembre: come riprendere il mese alla grande

essere single

Scopri le strategie giuste per riprendere alla grande già dal mese di Settembre. Fonte: Istock Photos Settembre è ormai arrivato e sebbene tu abbia trascorso le vacanze estive ripetendoti più e più volte le tante cose che avresti fatto già dalla fine di Agosto, sei ancora lì, tutta presa dalla malinconia post vacanze, dal sonno … Leggi tutto

Mozzarella in carrozza al forno con prosciutto cotto

Le mozzarelle in carrozza al forno con prosciutto cotto sono un secondo piatto molto gustoso. Volendo, possono entrare a far parte del vostro aperitivo e piaceranno a tutti. Ci sono volte in cui abbiamo voglia di qualcosa di buono e sfizioso senza pensare alla dieta. Oggi vi suggeriamo la ricetta che fa al caso vostro: … Leggi tutto

Gravidanza e allattamento: l’alimentazione da seguire prima e dopo

Gravidanza e allattamento: la dieta da seguire, le precauzioni da prendere e l’importanza di una corretta alimentazione durante la gestazione e l’allattamento Gravidanza e allattamento, cosa mangiare (Istock) La vita di una donna passa attraverso diverse fasi cruciali, ciascuna delle quali è caratterizzata da bisogni nutrizionali diversificati. È quindi fondamentale che le donne, nonché future … Leggi tutto

Dieta detox: scopri i 10 trucchi per tornare in forma

Depressi dal ritorno alla quotidianità dopo l’assaggio di libertà delle ferie e annebbiati dal cambio delle temperature, tutti abbiamo bisogno di disintossicarci quando arriva il mese di settembre. Seguire per qualche tempo una dieta detox può rivelarsi decisivo se si desidera liberarsi dalle tossine e sentirsi più leggeri e meno affaticati. Per ottenere risultati bastano … Leggi tutto

Capelli, quando è meglio tagliarli in base alle fasi lunari

test luna

Capelli, quando tagliarli in base al calendario lunare e alle sue fasi. Quale rapporto esiste tra capelli, crescita e fasi lunari? Scopri quando è meglio tagliare i capelli a Settembre Capelli, le fasi lunari (Istock Photos) Le nostre nonne non si sbagliavano affatto quando riferivano che sarebbe stato meglio tagliare i capelli se la luna … Leggi tutto

“Lei è ancora viva” parla la sorella di Elisa Pomarelli

Non si hanno ancora notizie di Elisa Pomarelli, ma la famiglia è preoccupata e vuole sapere la verità. La sorella di Elisa Pomarelli ha parlato a Repubblica  e lei è ottimista:   “Lei è ancora viva, questa è la mia speranza. Con Massimo avevano costruito un pollaio” Ed è proprio nel pollaio che si concentrano le … Leggi tutto

Errori che commettono le spose quando organizzano le nozze

velo da sposa

Ci sono 6 errori che tutte le spose commettono durante l’organizzazione e nel giorno del fatidico sì. Scopriamo quali sono e come evitarli Fonte: Istock Photos Sono tante le spose che commettono degli errori durante i preparativi del matrimonio e nel giorno delle stesse nozze. Si sa è un dato di fatto che la fase … Leggi tutto

Il disturbo alimentare selettivo dei bambini: cos’è e come intervenire

bambini e verdure

Il disturbo alimentare selettivo dei bambini che rifiutano il cibo o lo selezionano ossessivamente: cos’è questo disturbo e come riconoscerlo? Sintomi e cure disturbo alimentare selettivo dei bambini (Istock Photos) La maggior parte dei bambini in tenera età fanno i cosiddetti “capricci” sul cibo. Ma quando questi capricci non sono più dei semplici capricci  ma … Leggi tutto

Il Bambino Imperatore, come riconoscerlo e gestirlo

Bambino imperatore, come imparare a gestirlo e aiutarlo

Il bambino imperatore,  dispotico, con un carattere apparentemente molto dominante su tutta la famiglia, tiranno e spesso soggetto a crisi di rabbia. Ecco come gestirlo e aiutarlo. La sindrome del bambino imperatore è ad oggi una delle problematiche più diffuse e affrontate in terapia familiare. Per bambino imperatore si intende un minore, in grado di … Leggi tutto

Allenamento: come riprenderlo dopo un periodo di pausa

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Riprendere la regolare attività sportiva, dopo un lungo periodo di pausa è molto difficile. Scopriamo come iniziare l’ allenamento senza affaticarsi troppo Riprendere l’allenamento Fonte: Istock-Photos Capita a tutti di dover interrompere l’allenamento per diversi motivi da quelli personali a quelli di salute, o semplicemente per pigrizia. La pausa talvolta è più lunga del previsto. … Leggi tutto

Mattia Bertucco chi é: età, altezza, carriera, vita privata e Instagram

Chi è Mattia Bertucco? Proviamo a conoscere meglio il single che sarà tra i tentatori protagonisti della seconda edizione di Temptation Island Vip. Nome:  Mattia Bertucco  Data di nascita: 20 Giugno 1988 Età: 31 Anni Segno zodiacale: Gemelli  Professione: Modello, Dj Luogo di nascita:Verona Altezza: 184 cm Peso: / Tatuaggi: Mattia sul proprio corpo ha molti … Leggi tutto

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