Se abbini gli alimenti così otterrai molti più benefici per la salute: ecco le combinazioni vincenti

combinazioni vincenti alimenti

Abbinando gli alimenti in maniera corretta si possono ottenere molti più benefici in termini di salute e benessere: scopriamo le combinazioni vincenti. Alcuni alimenti, a prescindere dalle calorie, possono essere più o meno salutari se abbinati insieme ad altri. In un regime alimentare sano ed equilibrato, dunque, oltre alla dieta dovremmo tener conto di queste … Leggi tutto

Molti hanno iniziato a farlo. Il trucco per un budino senza grumi

budino

Sogni di riuscire a preparare un budino senza grumi? Ecco il trucco a cui probabilmente non avevi pensato. Il budino è una delle preparazioni più amate da grandi e piccini. Dolce, fresco e cremoso al punto giusto, è sempre disponibile, prestandosi ai momenti in cui si desidera fare uno spuntino piacevole come una coccola. Purtroppo, … Leggi tutto

Orzotto con zucchine e fiori di zucca: primo piatto strepitoso

ricetta vegana

Quando d’estate abbiamo meno voglia di cucinare, ci vengono in soccorso ricette intelligenti e vegane. Come l’orzotto con zucchine e fiori di zucca Estate è tempo di caldo e di voglia di insalate fredde ma anche calde che possono essere anche super veloci e saltare come l’orzotto con zucchine e fiori di zucca. Un primo … Leggi tutto

Crostata morbida alla nutella e mascarpone, facile e golosa

crostata

Scopri come preparare un dolce con cui è impossibile sbagliare. Bambini e adulti impazziranno per la crostata morbida alla nutella e mascarpone. Se sognate un dolce che sia incarnazione stessa della golosità oggi sarete accontentate. La crostata che stiamo per proporvi è un vero e proprio trionfo di gusto e di dolcezza. Il ripieno è … Leggi tutto

La tua besciamella è sempre liquida? Tutti i trucchi per una besciamella densa e liscia come la seta

besciamella troppo liquida

Realizzare una besciamella troppo liquida è l’incubo di ogni appassionata di cucina. Ecco tutti i trucchi da conoscere per risolvere il problema o addirittura per prevenirlo! La besciamella è una salsa dai moltissimi utilizzi in cucina: può essere utilizzata come semplice condimento per la pasta ma compare spessissimo anche all’interno di ricette elaborate per primi o secondi di alto livello. Molte persone preferiscono … Leggi tutto

Con questi trucchi sarà più facile pulire il sedano. Risultato perfetto in pochi step!

sedano

Pulire bene il sedano è semplicissimo con queste piccole astuzie! Avrai un risultato impeccabile senza sprechi, in pochi step! Scopri subito di più! Non c’è piatto davvero gustoso senza le spezie e gli odori giusti. Usiamo spesso in cucina aglio, cipolla, peperoncino, origano e salvia, ma anche prezzemolo, basilico, erba cipollina, rosmarino e sedano! Per … Leggi tutto

Peperoni saltati in padella con pangrattato: un contorno fantasioso

contorto peperoni

L’estate è la stagione delle verdure e i peperoni sono sempre una delle più gettonate nelle nostre cucine. Per un contorno diverso, preparate i peperoni saltati in padella con pangrattato I peperoni sono uno dei grandi protagonisti sulle nostre tavole in estate perché possiamo cucinarli in moltissimi modi. Oggi vi spieghiamo una ricetta moto mediterranea … Leggi tutto

Cheesecake monoporzione al salmone: secondo fai da te sfizioso

Salate, piccole, pratiche e golose: sono le cheesecake monoporzione al salmone, un secondo facile da preparare in casa e che stupirà tutti Le cheesecake monoporzione al salmone sono un goloso secondo o antipasto, ideale per non servire la classica fetta di salmone con l’altrettanto classica fetta di pane imburrato. Qui invece la base è fatta … Leggi tutto

Troppo sale nelle vostre ricette? I trucchi straordinari per salvarle

trucchi in cucona

Lo dicono gli specialisti dell’alimentazione, ma anche i cardiologi. Troppo sale nei piatti fa male: ma se avete esagerato, provate e correggerli così Le ricette sono una cosa, la cucina un’altra. Perché diciamocelo chiaramente, forse soltanto con i dolci seguiamo esattamente il dosaggio degli ingredienti passo dopo passo. Nei piatti salati invece spesso andiamo a … Leggi tutto

Fiori di zucca impanati al forno: un secondo piatto strepitoso

contorno

Se dobbiamo cucinare la verdura, è sempre meglio cercare di servirla nel modo più naturale possibile ma anche in maniera sfiziosa, come questi fiori di zucca impanati al forno Quando arriva l’estate, le nostre cucine si riempiono con prodotti stagionali a cominciare dalle verdure. E una delle più tipiche è certamente il fiore di zucca, … Leggi tutto

Quando i trucchi della nonna sono falsi miti da sfatare: errori di pasticceria figli della tradizione

nonna nipoti

Scopri due classici trucchi della nonna che sono in realtà altrettanti falsi miti della pasticceria, miti da sfatare. La pasticceria è chimica, le sue regole sono precise e inattaccabili, pena per il mancato rispetto, il fallimento. Qualche volta però ci troviamo in difficoltà: un passaggio non riesce o una consistenza non ci soddisfa e così … Leggi tutto

Alessia Marcuzzi in forma fisica perfetta grazie ai consigli di una persona speciale

Marcuzzi Alessia

Quali sono i segreti di Alessia Marcuzzi sulla sua splendida forma fisica, basta solo l’allenarsi? Scopriamo qualcosa in più. Alessia Marcuzzi, bella, raggiante, simpatica e sempre attenta al suo aspetto fisico. Non si può che confermarlo visto che spesso la vediamo in tv. Ricordiamo che Alessia Marcuzzi ha condotto su Canale 5 Temptation Island, adesso … Leggi tutto

Sei una principiante dei prodotti di bellezza fai da te? Ecco 5 ricette per lo scrub impossibili da sbagliare!

ricette scrub

Esistono ricette scrub infallibili da realizzare con pochi ingredienti che tutti abbiamo in casa? Assolutamente sì, ecco quelle per viso e corpo. I motivi per realizzare cosmetici in casa sono diversi: innanzitutto si è certe di utilizzare prodotti senza conservanti e additivi chimici, nonché senza microplastiche e altri ingredienti altamente inquinanti. In secondo luogo i cosmetici fatti in casa sono … Leggi tutto

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