Il bicarbonato di sodio è un alleato delle donne per la cura dei capelli, si utilizza per trattare la forfora, i capelli grassi e non solo. Scopriamo come. Il bicarbonato di sodio, un prodotto naturale e molto utile in cucina, grazie alle sue proprietà estetiche, non solo anche terapeutiche e igieniche. Non dovrebbe mai mancare … Leggi tutto
L’olio essenziale di bergamotto, è molto utilizzato grazie alle sue benefiche proprietà, efficace sulla pelle e non solo. Scopriamolo. L’olio essenziale di bergamotto viene estratto dal bergamotto, un agrume tipico delle regioni meridionali italiane. Molto noto per le sue proprietà antisettiche, spesso utilizzato in caso di depressione e stress. Il bergamotto cresce nelle zone calde, conosciuto proprio per … Leggi tutto
Con l’arrivo dell’estate i capelli vanno preparati, così da poter sfoggiare una chioma sana e luminosa. Scopriamo alcuni consigli utili. E’ importante prendersi cura dei capelli, tutto l’anno, con una routine di bellezza semplice e mirata in base al proprio capello. Spesso i lavaggi frequenti, le tinture e i prodotti per definire lo styling possono danneggiare … Leggi tutto
Scopri quali sono i cibi da evitare quando si soffre di allergie stagionali. Chi soffre di allergie stagionali, sa bene come l’arrivo della primavera provochi una serie di disturbi spesso difficili da gestire. Si va dal naso che cola agli occhi gonfi e arrossati, dagli starnuti alla tosse secca fino a raggiungere livelli peggiori fatti … Leggi tutto
Un’insalata fresca ideale da gustare in primavera che unisce elementi apparentemente contrastanti fra loro ma che si sposano molto bene. Songino, fragole e parmigiano allieteranno le vostre tavole nelle giornate più miti di questa stagione. Fresca e originale, un’insalata di primavera ideale da gustare in queste prime giornate miti con i frutti di stagione. Songino, … Leggi tutto
Esistono degli alimenti che sono in grado di ridurre le reazioni allergiche. Scopriamo quali sono e quando risultano efficaci. La primavera è una stagione bellissima ma che almeno il 30% degli italiani teme a causa delle allergie. Tra soffioni, graminacee, betulle, paretaria, etc… lo sbocciare della natura porta con se anche l’inconveniente dello scatenarsi di … Leggi tutto
La nostra salute dipende inequivocabilmente da ciò che mangiamo. Assumere degli alimenti di alto contenuto nutriente è ciò di cui abbiamo bisogno per garantirci una salute duratura. Ciò che spesso non consideriamo però sono le formidabili proprietà dei nostri ingredienti. Quello che usiamo tutti i giorni, alimenti, spezie, condimenti contribuiscono alla nostra salute e al … Leggi tutto
La salvia è una pianta ricca di proprietà terapeutiche. In questo articolo scopri 4 modi per coltivarla e come sfruttarla al meglio. In un mondo in cui stress, vincoli e sovraccarico di responsabilità hanno la precedenza sul benessere, il corpo spesso ne soffre le conseguenze. Una dieta ricca di grassi, sale e zuccheri aggiunti complica … Leggi tutto
La Papaya è un frutto che apporta molti benefici alla nostra salute ma è anche un eccezionale elisir di bellezza per la nostra pelle. I trattamenti viso naturali e fai da te. La Papaya un super frutto che è ottimo da gustare, ma che rappresenta un vero e proprio integratore per la salute del nostro … Leggi tutto
Per cercare di mantenere il proprio peso è indispensabile, durante la settimana, mantenere delle piccole preziose abitudini per la prevenzione di accumuli di scorie e grassi. 5 TRUCCHI per non ingrassare più! Consigliatissimo quindi fare ogni giorno qualcosa di utile per il nostro benessere, cercare di tenere il nostro fegato pulito, migliorare la digestione, prendersi … Leggi tutto
Ti proponiamo oggi un menu a prova di scorie e tossine. Seguendo questa mini dieta sicuramente vi sentirete prive di gonfiore e riuscirete ad eliminare un po’ di tossine liquide ingrassanti. Vi sentirete sicuramente più leggere. Menù detox per voi. Fatta di un percorso detox che in due giorni può riuscire a farti perdere una … Leggi tutto
Secondo la scienza bere birra migliora la tua salute per 10 motivi. Scopri le prove scientifiche che sostengono queste ipotesi. Bere birra ogni giorno potrebbe aumentare l’aspettativa di vita? Alcune ricerche incoraggiano il consumo di birra. Nel 2016, i ricercatori della Pennsylvania State University hanno condotto uno studio su 80.000 adulti. Ha dimostrato che bere … Leggi tutto
Desiderate avere sempre mani curate e idratate? Non è nè difficile e nè impossibile, basta seguire i nostri consigli, scopri quali. E’ importante prendersi cura delle mani, sono il biglietto da visita e un’arma di seduzione, sono sempre in primo piano in ogni momento della giornata. Basti pensare che le mani sono la parte del … Leggi tutto
Il plopping è una tecnica di asciugatura molto utilizzata perchè garantisce un capello riccio ben definito senza stress. Scopriamo come. Avete mai sentito parlare di plopping? Ormai è una tecnica utilizzata per facilitare l’asciugatura dei capelli mossi e ricci. Il plopping vi permetterà di aver i capelli ricci e ben definiti senza l’utilizzo di piastre … Leggi tutto
Lo shampoo a secco è un prodotto di cosmesi, molto utilizzato negli ultimi anni, soprattutto quando si ha poco tempo a disposizione per lavare i capelli. Lo shampoo secco è un metodo alternativo al classico shampoo con acqua, molto efficace in caso di una chioma grassa o sporca. Una tecnica che permette di rinfrescare la … Leggi tutto
Fondi di caffè e foglie di cavolo, non vanno buttati in pattumiera, ma si possono preparare diverse ricette semplici e saporite, scopriamo quali. E’ capitato tante volte che avanza del cibo in cucina, ma non è una buona e saggia scelta buttare nella pattumiera. Lo spreco alimentare, è una problematica che riguarda tutto il mondo, ci sono … Leggi tutto
Il sapone di Castiglia, un rimedio naturale antichissimo ricco di proprietà benefiche per la nostra pelle, anche le più delicate. La ricetta fai da te del detergente viso. Uno dei saponi più antichi e forse più sconosciuti è il sapone di Castiglia, che risulta essere un detergente naturale, delicato e adatto davvero ad ogni tipo … Leggi tutto
I capelli misti interessano diverse donne, ma non tutte ne sono a conoscenza. Scopriamo come curarli in modo corretto, seguendo dei semplici consigli. Come la pelle del viso, anche i capelli possono essere misti, ma non tutte le donne ne sono a conoscenza. Per capelli misti si fa riferimento ai capelli che sono grassi alla … Leggi tutto
Scopri come rassodare il seno con dei semplici esercizi da svolgere anche a casa. Per ogni donna, il seno è una parte importante del fisico. Per questo motivo sono in molte a preoccuparsi di mantenerlo in forma. Dopotutto è una delle zone che rischia di rovinarsi più facilmente quando si perde peso ed è uno … Leggi tutto
La farina d’avena è un alimento molto conosciuto e consumato, ma non tutti sono a conoscenza degli usi alternativi, scopriamolo insieme. La farina d’avena deriva da una pianta della famiglia delle Graminacee, si utilizza spesso nella preparazione dei prodotti da forno, miscelata alla farina di frumento. Si possono preparare diverse ricette, come dolci, zuppe, ma non tutti sono a conoscenza … Leggi tutto
La farina di ceci non si utilizza solo in cucina, si possono preparare maschere viso e detergente per corpo e capelli, scopriamo come. La farina di ceci, non è solo un semplice alimento che viene utilizzato per la preparazione di diverse ricette, ma un alleato di bellezza. Infatti viene spesso utilizzata per la preparazione di trattamenti … Leggi tutto
Il trucco viso si può renderlo perfetto anche senza l’aiuto di un esperto, ma è importante seguire determinati step, per garantire un risultato impeccabile. E’ importante avere sempre un aspetto bello, infatti ogni donna, non deve rinunciare alla beauty routine e al make-up ogni giorno. Il trucco fa sentire più belle tutte, inoltre è utile … Leggi tutto
E’ importante prendersi cura dei piedi, scopri come fare un pedicure estetico a casa, in modo facile e veloce, seguendo attentamente tutti i passaggi. Bisogna prendersi cura dei piedi non solo in estate, ma tutto l’anno, in modo regolare così da preservarne lo stato di salute, in modo da averli morbidi e lisci. Infatti i piedi … Leggi tutto
I capelli secchi e fragili, si possono idratare preparando a casa delle maschere utilizzando solo con prodotti naturali che fortificano la chioma. E’ importante prendersi cura di noi stessi, partendo propri dai capelli, purtroppo, sono tantissimi i fattori che li indeboliscono, rendendoli secchi e fragili. I motivi sono diversi dai lavaggi frequenti ai trattamenti di … Leggi tutto
Aver cura dei propri capelli è molto importante se si desidera mantenerli sani nel tempo. Ecco quali sono le cattive abitudini che andrebbero cambiare al più presto per il loro bene. I capelli sono un aspetto importante per molte persone e sopratutto per le donne. Scientificamente si tratta di estremità pilifere costituite per lo più … Leggi tutto
Capelli grassi e sfibrati? Scopri come preparare a casa le maschere per capelli, utilizzando prodotti naturali che nutrono e idratano la chioma in profondità. I capelli vanno curati e trattati sempre, ogni giorno perchè subiscono un forte stress non solo dovuto all’inquinamento atmosferico, ma anche per le colorazioni e tecniche di asciugatura. Questi fattori rendono … Leggi tutto
La cucina, l’ambiente domestico più vissuto ma anche forse il più disordinato. Se vi sembra arrivato il momento giusto per un ‘decluttering’ ecco 5 cose da eliminare per aver sempre una cucina ordinata. La cucina, l’ambiente domestico più amato ma anche quello più disordinato, un disordine che si insinua in modo silente, giorno dopo giorno, … Leggi tutto
La salute delle unghie delle mani e dei piedi è davvero importante, ma a volte si commettono degli errori che possono danneggiarle, scopriamo quali. E’ importante prendersi cura delle unghie, sia dei piedi, che delle mani, queste ultime in particolar modo sono un’arma di seduzione e il biglietto da visita di ogni donna. Infatti sono sempre … Leggi tutto
L’aceto di alcool un prodotto naturale dalle molteplici proprietà. Ecco 5 motivi per cui dovresti tenerlo sempre a portata di mano. L’aceto di alcool, un prodotto che molto spesso giace non considerato o guardato con curiosità nello scaffale dei supermercati. Esistono però dei buoni motivi per comprarne almeno un litro e tenerlo sempre a portata … Leggi tutto
Adesso che siamo in quarantena forzata, quale occasione migliore per dedicarsi alla pulizia profonda di casa, togliendo lo sporco dagli angoli spesso dimenticati… La domenica, si sa, è la giornata che noi donne dedichiamo alla pulizia di casa. Ora che siamo rintanati h24 all’interno delle mura domestiche, possiamo fare una pulizia profonda, facendo attenzione a … Leggi tutto
Quarantena: le regole da seguire in caso di mal di denti o di urgenze dentistiche. Soffrire di mal di denti è un problema che presto o tardi quasi tutti sperimentano. E, chi ci è passato sa bene come si tratti di un dolore che può andare dal fastidioso all’insopportabile ma che, in ogni caso, è … Leggi tutto
Prendersi cura dei polmoni è un gesto più che importante per poter contare sul benessere fisico. Ecco le abitudini che andrebbero modificate al più presto per il loro benessere. I polmoni sono tra gli organi più preziosi che abbiamo. Essi ci aiutano infatti a respirare nel modo corretto, tenendoci in vita. E al contempo ci … Leggi tutto
