Scopri come rassodare il seno con dei semplici esercizi da svolgere anche a casa. Per ogni donna, il seno è una parte importante del fisico. Per questo motivo sono in molte a preoccuparsi di mantenerlo in forma. Dopotutto è una delle zone che rischia di rovinarsi più facilmente quando si perde peso ed è uno … Leggi tutto
La farina d’avena è un alimento molto conosciuto e consumato, ma non tutti sono a conoscenza degli usi alternativi, scopriamolo insieme. La farina d’avena deriva da una pianta della famiglia delle Graminacee, si utilizza spesso nella preparazione dei prodotti da forno, miscelata alla farina di frumento. Si possono preparare diverse ricette, come dolci, zuppe, ma non tutti sono a conoscenza … Leggi tutto
La farina di ceci non si utilizza solo in cucina, si possono preparare maschere viso e detergente per corpo e capelli, scopriamo come. La farina di ceci, non è solo un semplice alimento che viene utilizzato per la preparazione di diverse ricette, ma un alleato di bellezza. Infatti viene spesso utilizzata per la preparazione di trattamenti … Leggi tutto
Il trucco viso si può renderlo perfetto anche senza l’aiuto di un esperto, ma è importante seguire determinati step, per garantire un risultato impeccabile. E’ importante avere sempre un aspetto bello, infatti ogni donna, non deve rinunciare alla beauty routine e al make-up ogni giorno. Il trucco fa sentire più belle tutte, inoltre è utile … Leggi tutto
E’ importante prendersi cura dei piedi, scopri come fare un pedicure estetico a casa, in modo facile e veloce, seguendo attentamente tutti i passaggi. Bisogna prendersi cura dei piedi non solo in estate, ma tutto l’anno, in modo regolare così da preservarne lo stato di salute, in modo da averli morbidi e lisci. Infatti i piedi … Leggi tutto
I capelli secchi e fragili, si possono idratare preparando a casa delle maschere utilizzando solo con prodotti naturali che fortificano la chioma. E’ importante prendersi cura di noi stessi, partendo propri dai capelli, purtroppo, sono tantissimi i fattori che li indeboliscono, rendendoli secchi e fragili. I motivi sono diversi dai lavaggi frequenti ai trattamenti di … Leggi tutto
Aver cura dei propri capelli è molto importante se si desidera mantenerli sani nel tempo. Ecco quali sono le cattive abitudini che andrebbero cambiare al più presto per il loro bene. I capelli sono un aspetto importante per molte persone e sopratutto per le donne. Scientificamente si tratta di estremità pilifere costituite per lo più … Leggi tutto
Capelli grassi e sfibrati? Scopri come preparare a casa le maschere per capelli, utilizzando prodotti naturali che nutrono e idratano la chioma in profondità. I capelli vanno curati e trattati sempre, ogni giorno perchè subiscono un forte stress non solo dovuto all’inquinamento atmosferico, ma anche per le colorazioni e tecniche di asciugatura. Questi fattori rendono … Leggi tutto
La cucina, l’ambiente domestico più vissuto ma anche forse il più disordinato. Se vi sembra arrivato il momento giusto per un ‘decluttering’ ecco 5 cose da eliminare per aver sempre una cucina ordinata. La cucina, l’ambiente domestico più amato ma anche quello più disordinato, un disordine che si insinua in modo silente, giorno dopo giorno, … Leggi tutto
La salute delle unghie delle mani e dei piedi è davvero importante, ma a volte si commettono degli errori che possono danneggiarle, scopriamo quali. E’ importante prendersi cura delle unghie, sia dei piedi, che delle mani, queste ultime in particolar modo sono un’arma di seduzione e il biglietto da visita di ogni donna. Infatti sono sempre … Leggi tutto
L’aceto di alcool un prodotto naturale dalle molteplici proprietà. Ecco 5 motivi per cui dovresti tenerlo sempre a portata di mano. L’aceto di alcool, un prodotto che molto spesso giace non considerato o guardato con curiosità nello scaffale dei supermercati. Esistono però dei buoni motivi per comprarne almeno un litro e tenerlo sempre a portata … Leggi tutto
Adesso che siamo in quarantena forzata, quale occasione migliore per dedicarsi alla pulizia profonda di casa, togliendo lo sporco dagli angoli spesso dimenticati… La domenica, si sa, è la giornata che noi donne dedichiamo alla pulizia di casa. Ora che siamo rintanati h24 all’interno delle mura domestiche, possiamo fare una pulizia profonda, facendo attenzione a … Leggi tutto
Quarantena: le regole da seguire in caso di mal di denti o di urgenze dentistiche. Soffrire di mal di denti è un problema che presto o tardi quasi tutti sperimentano. E, chi ci è passato sa bene come si tratti di un dolore che può andare dal fastidioso all’insopportabile ma che, in ogni caso, è … Leggi tutto
Prendersi cura dei polmoni è un gesto più che importante per poter contare sul benessere fisico. Ecco le abitudini che andrebbero modificate al più presto per il loro benessere. I polmoni sono tra gli organi più preziosi che abbiamo. Essi ci aiutano infatti a respirare nel modo corretto, tenendoci in vita. E al contempo ci … Leggi tutto
Proviamo per un attimo a pensare a tutte quelle volte in cui “No no, mi sento troppo gonfia”! Proviamo a capire perché e quali sono le cause di quel gonfiore che spesso intacca la nostra giornata e ci impedisce di sentirci a nostro agio e in forma. Perché abbiamo la pancia gonfia? Tutti i consigli … Leggi tutto
E’ importante lavare quotidianamente gli occhiali da vista, per avere una visione ottimale. Scopri i rimedi più efficaci e segui i consigli utili per preservarne la durata. La pulizia degli occhiali da vista, è importante, perchèle lenti appannate, macchiate , non vi permettono di avere una visione ottimale. Gli occhiali, vengono indossati per un … Leggi tutto
L’olio di oliva è un alleato per i nostri capelli, grazie alla sua composizione. Idrata, protegge e nutre i capelli, scopriamo come utilizzarlo. Quante donne desiderano sfoggiare una chioma lucida, splendente, brillante e soprattutto morbida? L’olio di oliva è l’alleato perfetto in questi casi, apprezzato in tutto il mondo, è uno dei grassi vegetali, più … Leggi tutto
L’ambiente è una risorsa che dovremmo preservare. Scopri come igienizzare e deodorare il water senza utilizzare prodotti inquinanti e dannosi per la salute. Il bicarbonato di sodio è un rimedio naturale indispensabile nelle nostre case. Economico e molto efficace ne basta una piccolissima quantità per pulire e profumare la casa in profondità, ma tenete presente … Leggi tutto
Capelli | Come idratarli e renderli più luminosi. Ecco i prodotti: shampoo, balsamo e tonico fai da te. Le ricette appositamente create per la bellezza dei tuoi capelli, semplici istruzioni per un risultato sorprendente Lavare i capelli con prodotti fatti in casa è un processo che richiede un po’ di pazienza. Normalmente la nostra capigliatura … Leggi tutto
E’ importante pulire la lavatrice ed igienizzarla, in modo costante. Seguite i consigli utili, per evitare la formazione di residui di detersivi e di calcare. E’ importante prendersi cura della lavatrice, si deve pulire come il resto degli elettrodomestici, in modo da evitare la formazione di calcare, di muffa e la propagazione di cattivi odori. … Leggi tutto
Per salvaguardare la nostra salute il primo passo da fare è sicuramente quello di mangiar sano prediligendo cibi con alti valori nutrizionali. Nel momento in cui questo stile di vita diviene un chiodo fisso e quindi un’ossessione, può trattarsi di ortoressia e dovrà scattare necessariamente un allarme. L’ortoressia è anch’essa come l’anoressia e la bulimia … Leggi tutto
Il limone è un agrume con molteplici effetti terapeutici. Consumato in combinazione con bicarbonato di sodio è un ottimo rimedio naturale per la nostra salute. Il limone è un agrume dalle mille virtù, bere acqua e limone ogni mattina può aiutare a risolvere queste 11 malattie. I suoi effetti terapeutici si devono alla sua composizione … Leggi tutto
Capelli | Tutti i migliori trucchi per ricci sublimi e lucenti: i consigli pratici da adottare a casa quotidianamente per la bellezza dei capelli Spesso quando si parla di capelli si pensa al liscio ma i capelli, quelli ricci, sono molto belli se tenuti come da dovere. Non tutti i capelli ricci sono uguali e … Leggi tutto
Secondo la scienza esisterebbe un un legame tra infezioni respiratorie e dimensioni del seno. Scopri perchè nellle donne prosperose l’influenza dura di più. A rendere ufficiale la notizia pubblicando i dati dello studio è stata la rivista Archives of Sexual Behavior. Lo studio in questione è giunto ad una conclusione sorprendente: le donne con un … Leggi tutto
Lo smalto semipermanente è lo smalto a lunga durata scelto da tantissime donne, ma come si può prolungare la tenuta? Scopriamolo. Negli ultimi anni, quasi tutte le donne ricorrono alla smalto semipermanente, è una tecnica che permette di avere sempre le unghie in ordine e soprattutto garantisce una lunga durata dello smalto. E’ una soluzione … Leggi tutto
Acqua di Rosmarino | Berla ogni giorno ringiovanisce il cervello di 11 anni. A dirlo è uno studio scientifico. Scopri tutti gli altri benefici dell’elisir al rosmarino e come farlo a casa Se pensavate al Rosmarino “solo” come spezia per insaporire i vostri piatti in cucina vi sbagliate di grosso. Il rosmarino, o meglio l’olio … Leggi tutto
Una maschera viso fai da te che regala una pelle pura, luminosa e distesa. Un effetto lifting immediato, ideale da fare prima di un evento importante. Prendersi cura della propria pelle con rimedi casalinghi è un modo semplice, economico e non meno efficace dell’utilizzo di prodotti di bellezza confezionati. La natura ci regala moltissimi ingredienti … Leggi tutto
Sono tante le donne, che desiderano avere i capelli folti e spessi, ma se seguite dei consigli utili potete farlo anche voi, scopriamo come. Sono tante le donne che hanno i capelli sottili e poco folti, e desiderano sfoggiare una chioma più folta, non è impossibile. Le cause possono essere diverse, le condizioni ambientali, soprattutto … Leggi tutto
La bontà della sweet potato è davvero inconfondibile. Questa tipologia di patata anche chiamata patata americana, funge anche da miracolosa medicina. Pensate che la patata dolce viene utilizzata dalle popolazioni giapponesi per curare l’anemia, l’ipertensione e il diabete. Vediamo come la patata dolce sia un rimedio salutare per il nostro stile di vita e approfondiamo … Leggi tutto
Miele e aglio sono un duo formidabile per la tua salute. Scopri cosa accade al tuo corpo se li assumi per 7 giorni a stomaco vuoto. Con i cambi stagionali siamo particolarmente soggetti ad influenza e raffreddori. Per proteggere il nostro corpo dall’assalto di batteri e virus, potremmo intraprendere un’azione protettiva e potenziare il nostro … Leggi tutto
Capelli | Il segreto di bellezza per capelli sani, forti e lucenti viene direttamente dall’India e si chiama olio di Amla. Ecco i benefici su chioma e cuoio capelluto Vi siete mai chieste perché i capelli delle donne indiane sono sempre così lucenti e forti? Ebbene, il loro segreto risiede in un unico prodotto naturale: … Leggi tutto
Piedi stanchi, gonfi e affaticati, come si può rimediare? Un pediluvio rinfrescante con ingredienti semplici e soprattutto naturali. Scopriamo come farlo. Tutta la giornata in piedi tra il lavoro e le faccende domestiche, i piedi ne risentano tantissimo, ma come donare sollievo ai piedi stanchi, gonfi e affaticati? Non è difficile, avete mai fatto un … Leggi tutto
