Sbalzi termici, vento e influenza, possono stressare gli occhi. E’ importante proteggerli, in modo da prevenire congiuntiviti e non solo. Segui i consigli. Salute degli occhi Fonte:IstockPhotos Gli occhi sono molto esposti ai sbalzi termici, devono essere protetti non solo dal sole ma anche dal freddo. Con l’arrivo dell’inverno, il corpo ne risente dei … Leggi tutto
Volete sempre le mani con lo smalto perfetto e senza fare quei ritocchi continui? Le soluzioni sono due: gel o semipermanente. Gel o semipermanente Avere le mani perfette, lisce e setose e con dello smalto sempre perfetto non è semplice. Ci sono donne che amano cambiare spesso il colore dello smalto, anche più volte … Leggi tutto
Sicura di usare il phon giusto per i tuoi capelli? Vuoi avere una chioma come appena uscita dal parrucchiere? La soluzione è scegliere il phon giusto per i tuoi capelli | Ecco quale scegliere in base alla tua chioma Da sempre le donne si sentono molto meglio dopo una seduta dal proprio parrucchiere di fiducia. … Leggi tutto
La cannella è una spezia particolarmente amata e apprezzata. Scopriamo insieme le sue proprietà, le eventuali controindicazioni e tutte le curiosità che la riguardano. La cannella è una delle spezie più usate in cucina per via del suo sapore dolce e particolare e della tante proprietà benefiche che la caratterizzano. In grado di addolcire dolci … Leggi tutto
Salute orale: ecco come realizzare un dentifricio fatto in casa che sbianca i denti, cura le carie e le malattie gengivali. Un brutto sorriso può avere effetti devastanti e non solo per un questione estetica. Una cattiva dentatura può essere disastrosa per la salute di un individuo. Prendersi cura di denti e gengive non è … Leggi tutto
Riattiva il metabolismo con le 3 Tisane invernali | Le spezie che accelerano il tuo metabolismo purificandoti fino in fondo riscaldando il tuo organismo Con l’arrivo dell’inverno imminente nulla di meglio che godersi una bella Tisana fumante rannicchiata sotto il plaid. Una routine che in inverno dona il meglio di sé all’organismo umano. Il freddo … Leggi tutto
I succhi di frutta confezionati sono pratici e comodi da portare sempre con sè, ma non possono sostituire la frutta, scopriamo il perchè. Una domanda che molti si pongono, soprattutto le mamme: Posso dare il succo di frutta in alternativa della frutta? I succhi di frutta confezionati sono spesso oggetto di discussione, in quanto in … Leggi tutto
Le bevande Detox per eliminare la cellulite e i chili in più| Le migliori ricette per ritrovare la forma fai da te. Semplici, veloci e depurative. La tua routine giornaliera per ritrovare una forma smagliante bevande detox (Istock) Quante volte ci siamo trovate a seguire diete strane o poco attendibili per perdere quei fastidiosi chiletti … Leggi tutto
In molti dopo aver fatto i buchi alle orecchie, incorrono a infezione, ma come si può evitare? Se seguite qualche consiglio si può. Buchi alle orecchie (iStockPhotos) Farsi i buchi alle orecchie è cosa comune ormai, già da piccoli, ma non tutti conoscono i possibili pericoli di infezione che si incorre. Quando i lobi … Leggi tutto
Capelli lisci senza piastra? Si può se sai come farlo | Ecco i 5 step da seguire per avere capelli lisci e setosi senza l’uso della piastra capelli lisci senza piastra come fare Istock Photos Chi tra voi donne non desidera avere dei capelli lisci, setosi e morbidi senza dover, ogni volta, usare la piastra … Leggi tutto
Il tè kukicha è una tipologia di tè verde giapponese, poco nota ma possiede diverse proprietà per il nostro organismo. Scopriamo come consumarlo. Tè kukicha (iStockPhotos) Conoscete il tè kukicha? E’ una tipologia di tè verde giapponese, che viene consumato tanto per le sue diverse proprietà benefiche. Non è solo un antiossidante che apporta molti … Leggi tutto
La pulizia del viso si deve fare ogni sera, ma servono dei prodotti specifici per garantire una buona detersione. Ecco tutti i consigli da seguire. Pulizia del viso Fonte: Istock La pulizia del viso dovrebbe essere una routine da eseguire ogni sera, per rimuovere dalla superficie cutanea le impurità, le cellule morte ed i … Leggi tutto
E’ capitato a tutti di essere stati sorpresi dalla pioggia e notare che questo ha avuto un pessimo effetto sull’aspetto dei nostri capelli. Come rimediare? E’ davvero necessario lavarli? Dato che hai avuto la cattiva idea di dimenticare l’ombrello, sei appena tornato a casa zuppa, colpita da una pioggia battente che non ha risparmiato neanche … Leggi tutto
Ecco come sedersi in bagno secondo i medici per evacuare completamente le feci e risovere i tuoi problemi di stitichezza Il pit stop alla toilette è inevitabilmente parte della vita quotidiana di tutti. Alcuni vi si recano solo in caso di bisogno impellente, altri in bagno si godono un momento di puro relax e riposo. … Leggi tutto
Cibi lassativi: sai quali sono, come e quando assumerli? Una cura naturale per sgonfiare la pancia e depurarti dalle scorie in eccesso. Scopri tutto sui cibi lassativi cibi lassativi Fonte: Istock I cibi lassativi sono una vera manna caduta dal cielo, ops, no, dalla Terra. E sì, perché se mangiati nelle giuste dosi e quantità, … Leggi tutto
Scopri come arrivare magra al Natale bevendo succo di mandarino e tè verde. Fonte: Istock photo Il Natale si avvicina sempre di più e la voglia di farsi trovare in splendida forma inizia a farsi sentire? Niente paura, preparandosi per tempo c’è ancora modo di perdere qualche chilo di troppo e tutto senza dover necessariamente … Leggi tutto
I datteri sono un alimento molto apprezzato e consumato soprattutto sotto le feste. Scopriamone insieme le proprietà, le eventuali controindicazioni e tutte le curiosità che li riguardano. fonte: Istock photo I datteri sono dei frutti tipici dell’Africa e dell’Asia occidentale e sono famosi per il loro sapore dolce e gradevole. Ricchi di calorie, sono un … Leggi tutto
Portarsi avanti con il lavoro prima delle feste è possibile e questa dieta per snellire le cosce lo dimostra in maniera concreta. Se il Natale è un incubo, dobbiamo giocare d’anticipo. E una dieta per snellire le cosce, in vista dei pranzi e delle cene che ci aspettano durante le prossime feste è davvero un … Leggi tutto
Gli oli essenziali sono molto preziosi per la pelle del viso, in quanto la idratano e la proteggono. Scopriamo quali oli essenziali dobbiamo scegliere. Oli essenziali per il viso iStock Photos Gli oli essenziali sono un prodotto naturale molto prezioso per la pelle del viso, in quanto nutrono la pelle soprattutto quella più disidratata, certamente … Leggi tutto
I segreti di un Matrimonio felice? Ridere insieme ogni giorno e per cose semplici. Gli ingredienti sono pochi e se mescolati con semplicità il matrimonio dura per sempre i segreti di un matrimonio felice (Istock ) Non tutti i matrimoni sono felici, anzi la maggior parte non lo sono per nulla. All’inizio del rapporto la … Leggi tutto
Tisane della sera rilassanti e semplici da fare a casa per un sonno tranquillo, sereno e ristoratore: 3 ricette da fare comodamente a casa tua Tisane della sera (Istock) Con la stagione autunnale e i primi freddi l’idea di una bella tisana alla sera prima di andare a letto è un pensiero invitante. Bere una … Leggi tutto
I pomodori secchi sono molto importanti per la nostra salute, è fondamentale integrarli nella dieta. Scopriamo le proprietà nutritive e i benefici. E’ tanto di moda integrare in molti piatti i pomodori secchi, perchè sono alimenti con importanti proprietà nutrizionali e benefiche per il nostro organismo. I pomodori secchi si ottengono dall’essiccazione dei pomodori, … Leggi tutto
Cellulite, maniglie dell’amore potete dire addio con l’acquabike. Scopriamo quali sono i benefici di questo esercizio fitness. Acquabike iStock Photos L’Acquabike è un esercizio fisico di moda attualmente, è perfetto per chi ama l’acqua e vuole mantenersi in splendida forma, un connubio perfetto. Presenta dei vantaggi e apporta benefici al tutto il nostro corpo. … Leggi tutto
I piedi necessitano di cure e trattamenti di bellezza anche in inverno. Ecco come prendersene cura con gli oli essenziali. L’estate è passata ed i piedi, sempre in primo piano, tornano ad essere chiusi nelle calzature, compressi in calze e sottoposti a molte meno cure che nella stagione calda. Niente di più sbagliato che abbandonare … Leggi tutto
I semi anche se sono dei piccoli alimenti esplicano importanti proprietà benefiche per il nostro organismo. Scopriamo quali sono ] Semi, Getty Images I semi sono alimenti molto piccoli, ma molto ricchi in nutrienti, fondamentali perchè aiutano il nostro organismo nella prevenzione di alcune delle malattie più temute. I semi importanti per la … Leggi tutto
La fumaria è una pianta officinale, depura l’organismo e non solo. Scopriamo i benefici, le controindicazioni e come utilizzarla Pianta fumaria iStock-Photos La fumaria è una pianta che cresce spontaneamente ogni anno, ed è molto diffusa in Italia. E’poco conosciuta ma è dotata di diverse proprietà, è in grado di esercitare un’azione anfocoleretica, ossia … Leggi tutto
L’olio di canapa sembra essere un vero e proprio elisir di bellezza e salute per la nostra pelle. Scopriamo tutte le caratteristiche e come si utilizza. Sono molte le sostanze naturali ottime per la cura della nostra pelle, l’olio di canapa è un prodotto che funziona come un vero e proprio ‘booster’ per l’epidermide, un … Leggi tutto
La stitichezza si può combattere preparando dei frullati con frutta e verdura, che favoriscono il transito intestinale. Ecco i frullati da preparare Stitichezza Fonte: Istock-Photos La stitichezza è un disturbo intestinale che può interessare tutti, la difficoltà è nell’espellere le feci, si può soffrire per un breve periodo di tempo o a lungo termine,quindi diventa … Leggi tutto
Scopri cosa succede al tuo organismo se mangi almeno un umeboshi al giorno. Fonte: Istock photo L’umeboshi è una particolare prugna giapponese, nota per le sue tante proprietà benefiche che la rendono a tutti gli effetti un rimedio efficace contro diversi disturbi, nonché un super cibo considerato da molti come un elisir di lunga vita. … Leggi tutto
Continua a salire il numero delle vittime dell’uragano Dorian che sta sconvolgendo le Bahamas. Confermati anche migliaia di dispersi. “Il bilancio finale delle vittime alle Bahamas sarà sconcertante“, ha dichiarato con preoccupazione il ministro della Sanità Duane Sandsprovocate a proposito di quella che potrebbe tramutarsi in una delle più gravi stragi naturali degli ultimi anni. … Leggi tutto
Ecco la ricetta della famosa crema al limone che elimina le macchie nere e dona una carnagione luminosa Dopo un’esposizione prolungata al sole, molte macchie scure possono spuntare in molte aree del corpo. Ascelle, gambe, pieghe del collo, molte parti possono essere interessate da queste imperfezioni. Il primo responsabile di questa iperpigmentazione è il sole … Leggi tutto
Un esperto dice che abbiamo bisogno di 8 coccole al giorno, ecco 5 prove scientifiche che spiegherebbero questa teoria Le coccole sono un segno di affetto che usiamo abitualmente con le persone a cui teniamo. Intrinse di conforto, tristezza o amore, questo atteggiamento caldo è universale e si adatta a tutte le situazioni. Secondo molti … Leggi tutto
