Grasso localizzato su glutei e cosce| Sconfiggilo con le 2 armi vincenti: l’alimentazione e l’esercizio fisico. Scopri come perdere quei chili di troppo accumulati in zone specifiche del corpo Niente di più esteticamente odioso di quel grasso localizzato proprio nei punti critici, cosce, glutei e pancia. Spesso si fanno diete su diete ma nulla, non … Leggi tutto
Siete tutti i giorni fuori di casa a pranzo e avete paura di arrivare sovrappeso alle feste? Queste è la dieta ideale per chi sempre di corsa e ogni giorno mangia al bar o fuori casa Sempre di corsa e con il panino in mano. Già vi vediamo, mentre tutti i giorni dovendo incastrare mille … Leggi tutto
Scopriamo insieme come organizzare un pranzo di natale che sia dietetico ma al contempo sfizioso. Natale si avvicina e tra i tanti impegni c’è anche quello di organizzare il famoso pranzo di Natale? Se oltre al dover scegliere cosa mettere in tavola, la paura è anche quella di dire addio alla linea conquistata con fatica, … Leggi tutto
Il pranzo di Natale inizia sempre con un brindisi di famiglia, ovviamente accompagnato da sfiziose ricette per gli aperitivi. Abbiamo selezionato per voi le più gustose ed originali. Gli aperitivi sono un modo per dare il benvenuto in una giornata così bella ed importante come il Natale. Il pranzo delle feste infatti, non può non … Leggi tutto
Dieta cinese, ecco come perdere facilmente 3kg. Scopri il menù settimanale basato principalmente sull’assunzione di riso, verdure e tè verde La dieta cinese, che oggi abbiamo deciso di consigliarvi, si basa sull’assunzioni di cibi e ingredienti, facilmente reperibili, che aiutano a risvegliare il tuo metabolismo. La potete seguire anche per più di una settimana, questo … Leggi tutto
Comunemente prescritto per le sue proprietà antinfiammatorie, il cortisone solleva ancora molte domande. Quali sono i suoi effetti collaterali nei bambini e negli adulti? Facciamo il punto con uno specialista. Il cortisone antinfiammatorio è di solito prescritto per alleviare dolori articolari, trattare un problema ORL o bronchite cronica. Chedonna.it è stato selezionato dal nuovo servizio … Leggi tutto
Scopri come mangiare in modo corretto prima del grande pasto della vigilia di Natale. Dicembre è ormai arrivato innescando il classico conto alla rovescia che ci condurrà alle tanto attese vacanze di Natale. Come ogni anno la corsa ai regali è d’obbligo ed è già iniziata per molti, insieme a quella ancor più importante degli … Leggi tutto
Ghirlanda dolce di Natale con il Bimby, ul dolce leggerissimo ma anche spettacolare da portare in tavola durante le feste. I dolci delle feste sono belli anche perché molto coreografici. Come nel caso della ghirlanda dolce di Natale con il Bimby, perfetta da portate in tavola per i grandi pranzi o i cenoni. Una … Leggi tutto
Congelare le cozze si può fare anche a casa, ma è importante acquistare solo cozze fresche. Segui i nostri consigli per non sbagliare. Cozze Fonte:IstockPhotos Congelare è una tecnica, utilizzate da molte casalinghe, in quanto ci permette di consumare in qualsiasi momento dell’anno cibi, soprattutto quelli fuori stagione. Le cozze sono reperibili, ma è comodo … Leggi tutto
Guendalina Tavassi ha denunciato il padre di sua figlia Gaia: la reazione di lui spiazza Guendalina Tavassi, negli scorsi giorni, è stata travolta dal gossip a causa delle accuse choc fatte dalla sua primogenita Gaia. La giovane ha chiesto aiuto a Barbara d’Urso, facendole notare che sua madre, opinionista di Pomeriggio 5, non la menziona … Leggi tutto
Prima dei pasti tra Natale e Capodanno portiamoci avanti con il lavoro. Una dieta veloce, facile dsa seguire ma molto nutriente. Prevenire è sempre meglio che curare e vale anche a tavola. Prima di arrivare a quegli eccessi che già sappiamo ci aspettano nel periodo delle feste, portiamoci avanti con il lavoro. Questa dieta da … Leggi tutto
Dieta del limone, il menu settimanale che permette di eliminare 3 kg grazie ad un regime alimentare drenante e depurativo Il limone è un frutto ricco di proprietà benefiche per l’organismo. È fonte di Vitamina C che ci permette di assumere il ferro presente nelle pietanze che mangiamo inoltre che se assunto regolarmente e nelle … Leggi tutto
Preparare il risotto non è da tutti, non è semplice, ma soprattutto bisogna avere molta pazienza. I suggerimenti utili da seguire, per un risotto perfetto. Risotto perfetto (IstockPhotos) La pasta viene spesso utilizzata per la preparazione di diversi piatti da quelli più semplici a quelli più elaborati, mentre il riso è poco utilizzato per … Leggi tutto
Durante le festività il piacere del pasto viene prima attraverso gli occhi e in questo senso la decorazione della tavola diventa essenziale. Ecco i nostri consigli per rendere la tua tavola davvero strepitosa. Le festività di fine anno sono un’opportunità per condividere momenti felici con la famiglia e per vedere i propri cari soprattutto quelli … Leggi tutto
Il pranzo di Natale a base di pesce può essere anche alla portata di tutti. Ecco un menu completo dall’antipasto al secondo con ricette a base di pesce, gustose, semplici ed economiche. Chi l’ha detto che per mangiare pesce si debbano spendere davvero troppi soldini? Un semplice luogo comune che sfateremo proponendovi delle ottime ricette … Leggi tutto
Il Natale si avvicina e voglia farci preparate fisicamente e in forma: ecco alcuni utilissimo consigli che ci faranno perdere con molta calma 5 kg Si avvicina un periodo molto difficile per la nostra linea: pranzi, cene e aperitivi rischiano di farci prendere quei chili di troppo tanto odiati. Per questo, quello che stiamo passando … Leggi tutto
Godersi i pranzi e le cene di Natale senza ingrassare si può. Ecco alcuni semplici trucchi per mangiare con gusto senza esagerare. Quando si pensa ai pranzi e alle cene delle feste di Natale è facile lasciarsi prendere dall’ansia dei chili di troppo che, troppo spesso, ci si ritrova addosso dopo le varie abbuffate. Se … Leggi tutto
Gli struffoli napoletani sono una ricetta natalizia tradizionale che si gusta piacevolmente anche in tutto il resto d’Italia. Ecco la ricetta originale di questo dolcetto golosissimo che piace a grandi ma soprattutto ai piccini . Se siete degli appassionati di dolci natalizi non potete non preparare gli struffoli napoletani, un dolcetto che richiede un po’ … Leggi tutto
I dolci, senza dubbio i protagonisti delle feste natalizie ed in particolare del pranzo di Natale, dove non potranno mancare quelli tipici ma anche qualcuno molto speciale. Tutte le ricette per preparali in famiglia. Natale è una festività meravigliosa dove ci si raduna in famiglia e si condividono soprattutto i pasti, come quello del pranzo … Leggi tutto
Ricette facili e veloci da preparare con la zucca, un ortaggio versatile che si può preparare in diversi modi. Scopriamo 4 ricette gustose e leggere. Ricette facili e veloci con la zucca (IstockPhotos) La zucca è un ortaggio molto versatile, con cui si possono preparare diversi piatti dagli antipasti ai dolci. Ha un gusto tendenzialmente … Leggi tutto
Albero di Natale con i panini all’olio una ricetta semplice ma assolutamente spettacolare, da riutilizzare anche in altre occasioni. Volete stupire la vostra famiglia e gli amici con un piatto originalissimo per le feste di Natale? Ecco, l’albero di Natale con i panini all’olio è quello che fa per voi. Una ricetta in realtà semplicissima, … Leggi tutto
Se la pancia perennemente gonfia è il vostro incubo, nessuna paura. Sotto le feste, o meno, una serie di alimenti aiuta a regolarizzare tutte le funzioni del corpo. Non è solo in vista della feste e delle abbuffate natalizie che dobbiamo pensare a mantenere la linea. Se il nostro sogno è avere la pancia piatta … Leggi tutto
La “Brigata del Pratello” è la prima osteria presente in un carcere minorile, gestita completamente da giovani detenuti. Il progetto nasce a Bologna ed è un successo. Al posto dei cantuccini di Natale, gli sbarrini. Tanta giovialità, allegria e buon gusto. Malgrado la vita non sempre riservi un sorriso per alcune persone, ma a Bologna … Leggi tutto
Pranzo di Natale, il menu perfetto per i bambini. Ricette semplici, veloci e gustose dall’antipasto al dolce. Il pranzo di Natale si sa, riunisce tutta la famiglia, dai nonni ai nipotini più piccoli ed esigenti. Ecco allora che diventa indispensabile pensare ad un menù che accontenti anche i palati più ‘esigenti’: quelli dei più piccoli. … Leggi tutto
Per il cenone della vigilia o il pranzo di Natale, ecco due ottimi antipasti per chi ama il pesce e vuole preparare una ricetta semplice i vol-au-vent con mousse. A Natale come ben sappiamo in tutte le tavole italiane tra i protagonisti principali troviamo sicuramente il pesce. Un ingrediente che tiriamo fuori soprattutto nei cenoni … Leggi tutto
I primi piatti rappresentano il cuore di ogni menu, ed in particolare di quello per il pranzo di Natale che per tradizione vuole le famiglie riunite di fronte ad un piatto di lasagne fumanti. Ecco tutti i primi piatti che non possono mancare. Il Natale si avvicina e vogliamo regalarvi tante idee gustose per creare … Leggi tutto
Ci sono determinati sintomi che ci aiutano a riconoscere la celiachia. Scopriamo quali sono e quali esami ci prescriverà il medico per confermarla. Celiachia (iStockPhotos) La malattia celiaca è una malattia immunitaria che colpisce qualsiasi fascia di età, dai bambini agli adulti, i soggetti colpiti non possono mangiare il glutin. Quando si ingeriscono alimenti … Leggi tutto
La dieta detox ci viene in aiuto per le feste di Natale. Tutti i consigli delle star per arrivare in forma alle feste Arrivare alle feste natalizie, ai pranzi e alle cene che comportano, pronte a tutto e depurate. Questa è la missione per tutte quelle che non vogliono uscire da questo periodo con chili … Leggi tutto
Polenta e taleggio, o un altro formaggio, sono un classico anche per le feste di Natale. Ma avete mai pensato a trasformarli in un finger food? Quando fa freddo, quindi a Natale e Capodanno, la polenta ci sta sempre bene. Ancora di più in questa versione che vi proponiamo oggi: polenta e taleggio (o un … Leggi tutto
La ricetta originale del Panettone per poter preparare in casa questo dolce natalizio che conquisterà tutti al primo assaggio. La ricetta tradizionale del Panettone è sempre circondata da leggende che lo vogliono un dolce impossibile da preparare in casa, soprattutto senza planetaria. Tutto ciò non corrisponde a verità, un gustoso panettone può essere preparato in … Leggi tutto
Gli involtini croccanti al salmone sono una gustosa alternativa per mangiare una delle portate tipici dei pranzi e delle cene natalizie. Provateli, non vi pentirete. Il salmone affumicato è una delle pietanze più tipiche dei pranzi di Natale e del cenone di Capodanno. Questo tipo di pesce gustoso e semplice da preparare è entrato sempre … Leggi tutto
Le vacanze di Natale sono un’occasione per condividere bei momenti attorno all’albero, ma attenzione alle candele, alle ghirlande, alle intossicazioni … che possono rovinare l’atmosfera! Un piccolo promemoria delle precauzioni da prendere. La casa è stata tutta addobbata a puntino per celebrare il Natale, l’atmosfera è magica e spesso non vigiliamo abbastanza sui pericoli nascosti … Leggi tutto
