Una vera e propria patologia che colpisce la salute mentale di molte persone: ecco cos’è l’ansia, qual è la definizione in psicologia e il suo malessere.. In psichiatria, l’ansia è uno status di salute mentale simile all’angoscia: più in generale, si tratta di un’agitazione interiore dovuta a qualche paura o a un qualche tipo di … Leggi tutto
Sesto mese di gravidanza, tutto quello che devi sapere: esami da fare, sintomi comuni, crescita e sviluppo del feto, cambiamenti nel corpo della donna Siete entrate nel sesto mese di gravidanza. Con questo mese siete arrivate all’ultimo mese del secondo trimestre di gravidanza. Sono passate già 21 settimane da quando avete scoperto che sareste diventate … Leggi tutto
A dirlo è un nuovo studio, che confermerebbe che sono una soluzione migliore dei probiotici in bevanda: scopri come combattere l’ansia con frutta e verdura L’ansia è una vera e propria patologia che colpisce e destabilizza la salute mentale di chiunque ne soffre. Molti sono gli studi che sono stati condotti a riguardo, e sempre … Leggi tutto
Usare il metodo Montessori per gestire la rabbia e i capricci dei bambini. I consigli pratici da seguire e cosa è meglio evitare. Bambini felici e sani con i consigli motessoriani Come applicare il metodo Montessori per gestire la rabbia e contenere i capricci dei nostri figli piccoli. Ora si può, applicando i migliori consigli … Leggi tutto
Scopri come miele e bicarbonato insieme sono un valido aiuto per la tua pelle. Quando si parla di bellezza, il sogno di tutte è quello di trovare rimedi che siano naturali, semplici da mettere in pratica e possibilmente anche economici. Oggi, per andare incontro a queste esigenza, parleremo quindi del connubio di due alimenti naturali … Leggi tutto
Il finocchietto selvatico: tutte le proprietà benefiche e i valori nutrizionali della pianta aromatica. Perché fa bene mangiarla e come preparare le tisane a casa Negli ultimi anni, sempre più persone punta lo sguardo su quegli alimenti salutari e naturali che fanno bene al nostro organismo. Sempre più spesso ci ritroviamo a “vagare” sul web … Leggi tutto
La febbre nel neonato: come intervenire se la temperatura sale, quali precauzioni prendere e come misurare la temperatura nel modo corretto Quando siamo genitori per la prima volta, ciò che si teme di più è vedere nostro figlio che non sta bene. Ci angoscia solo l’idea di vederlo sofferente magari per un malanno stagionale o … Leggi tutto
Non sempre rimanere naturali è possibile, soprattutto per il mestiere che si fa.. Ecco le star che hanno cambiato colore di capelli per il proprio lavoro Essere “naturali” sul posto di lavoro si sa, non sempre è facile e non sempre si rivela possibile. Talvolta infatti, alcuni tipi di mestieri richiedono che si facciano delle … Leggi tutto
Amiche della salute e della bellezza: le carote hanno tante proprietà benefiche perfette soprattutto nella stagione calda. Tutto quello che devi sapere a riguardo. La carota è nota fin dalle epoche più antiche per le sue proprietà curative, anche se fino al Medioevo veniva utilizzata come foraggio per gli animali: in seguito, è stata inserita … Leggi tutto
Qual è il tipo di sale più adatto alle nostre esigenze? Scegli anche tu il sale migliore per te, da quello rosa dell’Himalaya al sale grigio dell’Atlantico, tutto ciò che devi sapere Mnagiare bene è volersi bene. Questa piccola regola dovrebbe essere il mantra generale di ogni essere umano. Il mangiare bene, sano, non si … Leggi tutto
I consumatori ricorrono sempre più all’automedicazione ignari del fatto che alcuni farmaci da banco combinano diverse molecole che possono causare gravi condizioni di salute. Ecco i farmaci più pericolosi. L’industria farmaceutica è un settore economicamente molto redditizio. La vendita di farmaci soggetti a prescrizione così come quella senza prescrizione medica è in costante aumento. Con … Leggi tutto
In questo articolo scoprirai alcuni semplici consigli per eliminare le afte e il dolore che ne deriva. Abbastanza comune negli adulti e nei bambini, le afte sono piccole ferite ovali che appaiono all’interno delle guance. Queste ulcere sono di solito ricorrenti e possono apparire in qualsiasi momento su qualsiasi parte della cavità orale. La mancanza … Leggi tutto
Scopri come farti più bella con l’aiuto della zucca. Quando si parla di bellezza, la ricerca di rimedi il più possibile naturali ed efficaci è sempre attiva. La natura ci offre diversi doni che oltre ad essere alimenti preziosi rappresentano ingredienti validi per la cura della propria persona e tra questi c’è la zucca. Questo … Leggi tutto
Questo uomo di 113 anni dichiara che il suo segreto di longevità senza malattie è legato all’assunzione quotidiana di 5 cibi. Attualmente i fast food e i prodotti alimentari industrializzati sono altamente commercializzati nonostante i danni che provocano alla salute siano ormai noti. I cibi naturali coltivati biologicamente e non trasformatii offrono molteplici vantaggi per … Leggi tutto
Le ciliegie sono un frutto goloso e molto utile per la salute: scopriamone le proprietà benefiche, gli utilizzi, le controindicazioni e tutte le curiosità. Si dice da sempre che una ciliegia tira l’altra, ed è proprio vero: questo frutto gustosissimo tipico dei mesi caldi è un perfetto spuntino rinfrescante e rivitalizzante, goloso e ricco di … Leggi tutto
I cetrioli sono un ortaggio fresco, leggero e ricco di proprietà benefiche: scopri tutto quello che c’è da sapere sul cetriolo e come può aiutare la tua salute e il tuo benessere. Utili per la pelle, rinfescanti, perfetti per la salute dell’intestino: questi sono soltanto alcuni dei numerosi benefici che i cetrioli sono in grado … Leggi tutto
Il riso ha degli utilizzi spesso insospettabili. Scopri i cinque tra più utili e sorprendenti. Il riso è un cereale noto e amato per le sue proprietà nutrizionali. Ciò che molti non sanno è che oltre ad essere un alimento che si può declinare in diverse preparazioni ed un vero e proprio ingrediente di bellezza, … Leggi tutto
Il tipo di mal di testa che si avverte può rivelare specifici problemi di salute, ecco come individuarli e trattarli naturalmente. Siamo tutti soggetti a qualche improvviso mal di testa. Questo dolore può manifestarsi in modi diversi, colpire aree diverse e rendere difficoltoso riconoscere la sua origine e di conseguenza il trattamento più idoneo. I … Leggi tutto
Scopri come ottenere una pelle radiosa grazie al contributo delle pesche. La pesca è un frutto ricco di acqua e di sostanze benefiche non solo per la salute ma anche per la pelle. Grazie ai carotenoidi e all’idratazione che fornisce, questo frutto si presta infatti anche nella cosmetica, garantendo un’idratazione ed una maggior luminosità della … Leggi tutto
L’aspirina è uno dei farmaci più utilizzati al mondo, ma sapevi che non serve soltanto per combattere il mal di testa? Ecco gli usi quasi sconosciuti che puoi farne. L’acido acetilsalicilico, conosciuto in tutto il mondo con il nome di aspirina, è tra i farmaci più noti e più comuni in tutte le case: vanta … Leggi tutto
Scopri come farti più bella con l’aiuto del cioccolato fondente. Il cioccolato fondente è un alimento prezioso che negli ultimi tempi è diventato noto come super cibo. Ricco di antiossidanti e di polifenoli nella sua versione più sana si rivela infatti un alimento che oltre ad essere buono è anche ricco di proprietà benefiche per … Leggi tutto
Scopri come farti più bella con l’arancia. Rimedi di bellezza semplici e naturali. Se sei tra coloro che desiderano farsi belle senza dover ricorrere a creme costose e piene di ingredienti spesso sconosciuti, l’arancia può fare al caso tuo. Grazie alla vitamina C e agli antiossidanti che contiene, l’arancia è infatti non solo un alimento … Leggi tutto
Gli asparagi sono ortaggi primaverili poco calorici e ricchi di proprietà e virtù benefiche per l’organismo: scopri come mangiarli, le controindicazioni e tutte le curiosità Mangiare asparagi ha un sacco di effetti benefici sulla salute dell’organismo: questi ortaggi tipicamente primaverili riescono a ricoprire una serie di proprietà utili per la salute e per tenersi in … Leggi tutto
Secondo trimestre di gravidanza: tutto quello che devi sapere, dagli esami da fare a come sta cambiando il tuo corpo, fino allo sviluppo del bambino Il primo trimestre è passato, ora con il quarto mese, siete entrate nel secondo trimestre di gravidanza. Questa seconda “fase” è considerata dalla maggioranza delle donne in stato interessante, la … Leggi tutto
Scopri come nutrire e rendere più bella la tua pelle con l’aiuto delle mele. La mela è un frutto molto noto per via delle sue tante proprietà. Oltre che in cucina si presta molto anche a dei rimedi di bellezza tutti naturali e in grado di donare nutrimento e salute alla nostra pelle. Oggi, quindi, … Leggi tutto
Rimedi contro lo stress: passare venti minuti al giorno immersa nella natura cambieranno la tua vita. Ecco perchè. Secondo lo studio pubblicato sulla rivista Frontiers in Psychology, sarebbe la natura il miglior rimedio contro lo stress. Trascorrere almeno 20 minuti a contatto con la natura, che sia un parco urbano o una foresta, è un’esperienza … Leggi tutto
I finocchi sono ortaggi ricchissimi di proprietà benefiche per l’organismo: scopri tutti gli effetti del finocchio e come consumarlo più spesso Il finocchio è caratterizzato da una consistenza croccante e un inconfondibile sapore leggermente dolce: arrivato in Italia nel Medioevo direttamente dal Medio Oriente, si è ritagliato in poco tempo un posto di rilievo tra … Leggi tutto
Scopri come eliminare i punti neri e le impurità della pelle del viso grazie all’aiuto del bicarbonato. Chiunque si è trovata almeno una volta nella vita a dover combattere contro i fastidiosi ed antiestetici punti neri. Questi, tendono a formarsi quando i batteri e lo sporco restano sotto il primo strato di pelle, ploriferando e … Leggi tutto
I cachi sono un frutto ricchissimo di proprietà benefiche tutte da scoprire, ma hanno anche alcune controindicazioni. Scopriamo insieme tutto ciò che c’è da sapere sui cachi I cachi, detti anche kaki o loti, sono un frutto antichissimo che proviene dall’Asia ma è coltivato anche in Italia, soprattutto in Campania, Sicilia, Veneto e Romagna. Questo … Leggi tutto
Sono in molti a fare lavori manuali, che espongono le dita e le mani ad agenti aggressivi: ma con il bicarbonato si può migliorare la salute delle unghie I lavori manuali si sa, comportano rischi: chi li svolge espone costantemente le proprie mani all’aggressività di agenti esterni, prodotti chimici o poco adatti al contatto con … Leggi tutto
Canfora: proprietà e impieghi per salute e pulizia domestica L’albero di canfora è una pianta originaria dell’Asia orientale. Cresce spontaneamente in Giappone, Cina e Taiwan, ma è anche presente nelle aree mediterranee dell’Italia, laddove coltivata. La pianta, la cui denominazione botanica è Cinnamomum camphora, appartiene alla famiglia della Lauracee e presenta una forma maestosa, … Leggi tutto
La curcuma è un rimedio naturale usato per alleviare disturbi più comuni in alternativa ai prodotti farmaceutici. Sebbene sia una sostanza naturale, non è priva di effetti collaterali. In effetti, la ricerca ha dimostrato che la curcuma può effettivamente causare gravi effetti collaterali se assunta in dosi elevate o in combinazione con determinati farmaci. Sebbene … Leggi tutto
