Le acque termali spray sono un prodotto ‘must have’ per l’estate, consigliate addirittura dai dermatologi per tonificare ed idratare la pelle del viso e del corpo. L’acqua termale è da sempre un elisir di bellezza e salute per la pelle del viso e del corpo. I soggiorni nella stazioni termali infatti, vengono consigliati a chi … Leggi tutto
La Danimarca sembrerebbe essere il paese più felice al mondo e questo, secondo molti, anche grazie all’educazione impartita ai suoi bambini che crescono per diventare adulti felici. I bambini danesi sarebbero secondo alcuni studi, quelli più felici, tranquilli ed educati al mondo e secondo gli studiosi, la Danimarca è il paese più felice al mondo … Leggi tutto
Quali outfit estivi sfoggerai in questo 2019? Che siano look per una serata elegante o per una giornata in ufficio, o che tu abbia i primi cenni di pancia della gravidanza le alternative sono servite. Il caldo oramai dilaga e possiamo dirlo ufficialmente: l’estate è arrivata! Con cambio di stagione probabilmente già fatto non resta che scoprire … Leggi tutto
Cosa mangiare sotto l’ombrellone? Tante idee e consigli su cosa portare in spiaggia all’ora del pranzo ma anche quale spuntino è più consono mangiare in riva al mare. Ricette e regole da spiaggia L’estate finalmente è arrivata e con essa la voglia di andare al mare. E’ tutto pronto, crema solare, borsa con tutto l’occorrente … Leggi tutto
L’estate si avvicina, scopri come evitare la crisi di coppia durante la bella stagione. Le vacanze estive stanno per arrivare e come ogni anno, seppur inconsapevoli, molte coppie rischiano di avventurarsi in un sentiero spinoso che è appunto quello del periodo più caldo dell’anno. Che piaccia o meno, infatti, sono ormai diverse le statistiche che … Leggi tutto
Corsa: gli accorgimenti da mettere in pratica nel periodo estivo. Con la bella stagione la voglia di andare a correre per spostarsi dalle palestre all’aria aperta è tanta e coinvolge sempre più persone. Correre, infatti, oltre ad essere un buon metodo per avvicinarsi con più serenità alla prova costume è un vero toccasana non solo … Leggi tutto
Ecco i migliori consigli degli specialisti per per vivere meglio e farti sentire bene e giovane a qualsiasi età! Gli esperti sono daccordo, per vivere bene e a lungo ci sono gesti importanti che possiamo fare nell’ambito di uno stile di vita sano, il che non significa fare una vita di rinunce a favore di … Leggi tutto
Pancia piatta ecco tutti gli alimenti da evitare e i consigli da seguire per eliminare il grasso addominale e ottenere la forma desiderata L’estate è ormai arrivata tuttavia c’è chi ancora non è pronto per la prova costume perché deve ancora eliminare i chili in eccesso presi durante il periodo invernale. Tuttavia risulta difficile eliminare … Leggi tutto
Gli scienziati rivelano 8 cattive abitudini che possono causare la rottura dell’aneurisma cerebrale. Un mal di testa improvviso e violento può essere un segno di rottura dell’aneurisma cerebrale, considerata una delle malattie del cervello che può portare alla morte e quindi rimane un pericolo reale per la salute del cervello. Questo tipo di ictus, o … Leggi tutto
Le cause della comparsa dei capelli bianchi? In parte il DNA e in parte lo stress. Come fare per porre rimedio? Miti e leggende sui capelli bianchi I capelli bianchi non arrivano per tutti alla stessa età: a qualcuno sono già visibili a 25 anni, altri a 70 riescono ad averli ancora del loro colore … Leggi tutto
Capita a tutti di dover fare una doccia fredda prima o poi. Un problema di scaldabagno o qualcuno che si lava mentre sei sotto la doccia … non è mai piacevole e ci fa arrabbiare, eppure, i benefici della doccia fredda per la salute sono davvero molti! La prossima volta che ti capita, non essere … Leggi tutto
Tenere la glicemia bassa non è soltanto un obbligo per chi soffre di diabete, ma una buona abitudine per tutti. E per farlo basta seguire una dieta equilibrata. Il livello della glicemia alta non è un indice preoccupante solo per chi soffre di diabete. In realtà tutti possono soffrire di iperglicemia che si manifesta quando … Leggi tutto
Gravidanza e mare: cosa devi sapere prima di esporti al sole. Tutte le informazioni utili per passare una vacanza al mare in tranquillità senza rischi per il bambino Avete scoperto da poco che siete in dolce attesa e l’emozione è incontenibile. Finalmente avrete un dolce bebè tra ad allietarvi le giornate. Tutto è meraviglioso e … Leggi tutto
Amore a distanza: come gestirlo nel migliore dei modi? Seguendo delle semplici regole di base. Come tenere viva la passione anche a distanza e capire se gli manchi Gestire una relazione d’amore a distanza non è per niente facile, specie se questa è una storia appena nata. All’inizio siamo carichi, pensiamo che la distanza non … Leggi tutto
La lecitina di soia è un prezioso alleato della salute. Scopriamone insieme le proprietà, le eventuali controindicazioni e tutte le curiosità che la riguardano. La lecitina di soia è una sostanza che deriva dalla lavorazione della soia e che in commercio è facile da reperire sia in polvere che sotto forma granulare. Famosa per la … Leggi tutto
Ecco 10 modi naturali per combattere i sintomi della menopausa ed affrontare questo delicato momento della vita di ogni donna. La menopausa è definita come la cessazione naturale dei cicli mestruali e della fertilità nelle donne. È un cambiamento naturale della vita, in nessun modo sinonimo di una malattia o di un disturbo ginecologico. Tuttavia, … Leggi tutto
La bevanda più diffusa della Gran Bretagna ha una miriade di usi alternativi preziosi che possono aiutarti in tutto, dalla pulizia dei tuoi capelli a quella del tuo tappeto. Molto spesso ci limitiamo all’indicazione scritta sulla scatola per utilizzare determinati alimenti senza preoccuparci di conoscere gli usi alternativi possibili e tutti i benefici che ne … Leggi tutto
Le occhiaie e le borse sotto gli occhi sono un particolare che affligge molte donne. Ecco un rimedio davvero efficace e semplicissimo da fare in casa. Le odiose occhiaie e borse che affliggono moltissime persone, sia donne che uomini e che ogni giorno, almeno l’universo femminile, cerca di nascondere sotto funzionali strati di correttore, sono … Leggi tutto
Le ghiandole surrenali sono ghiandole che producono diversi ormoni e quando non funzionano correttamente, appaiono molti disturbi che sembrano innocui, ecco quali sono. Sei costantemente stanco anche dopo aver dormito 8 ore di fila? Hai vertigini e giramenti senza una ragione apparente? Hai spesso raffreddori o frequenti reazioni allergiche? Se la risposta è sì a … Leggi tutto
Il momento di tirare fuori il costume si avvicina e per molti e molte urge la necessità di correre ai ripari ed eliminare i fastidiosi cuscinetti di grasso. Come si può riuscirvi? La risposta è semplice. Attraverso la dieta dei 5 kg e con pochi accorgimenti. Gli autori di questo regime snocciolato in un libro … Leggi tutto
C’è chi riesce a usarla di più e chi meno: ciò che è certo è che i suoi meccanismi sono particolari. Scopri come funziona la nostra memoria a breve termine Fondamentale alleata nei momenti di fretta ma difficile da mantenere: la memoria a breve termine è per molti uno strumento sul filo del rasoio, che … Leggi tutto
Lo stato d’animo della mamma influisce sul feto? Quali sono le conseguenze sulla psiche e sul corpo del bimbo dopo la sua nascita e perché è importante la serenità in gravidanza La gravidanza è un periodo bellissimo nella vita di una donna che, dall’essere singola persona, si trasforma in doppia. Un miracolo nel vero senso della parola … Leggi tutto
Come preparare la pelle all’esposizione solare e tutti i prodotti che non possono mancare nel beauty dell’estate. Finalmente la bella stagione è arrivata e i raggi di sole tornano ad illuminarci il volto e a sottoporlo ad uno stress non indifferente. L’esposizione al sole infatti, se da un lato ci regala un colorito sano e … Leggi tutto
Creare una routine mattutina ti aiuta a iniziare bene la giornata, migliorare il tuo umore e ridurre lo stress. Ecco una routine mattutina di successo. Alcune persone preferiscono sorseggiare la loro tazza di caffè davanti alla TV prima di fare una doccia, altri optano per una sessione di meditazione e yoga, i più energici potrebbe … Leggi tutto
Piace a molti, sopratuttto alle donne, e si può praticare spesso e ovunque: il fitwalking è la nuova disciplina del momento. Scopri cos’è e perché fa bene.. Camminare, camminare, camminare: questo per moltissimi italiani (soprattutto donne) è un vero e proprio mantra. Sono in tanti coloro che, invece all’esercizio in palestra o al corso specifico … Leggi tutto
Incredibile ma vero: queste 7 attitudini che credevi essere cattive abitudini possono effettivamente migliorare la tua salute. Non c’è bisogno di sentirsi in colpa la prossima volta che salti la solita sessione di fitness perchè non hai proprio voglia di andare in palestra. Saresti sorpreso di sapere che alcune delle cose che credevi essere“cattive abitudini” … Leggi tutto
Ecco 10 fatti scioccanti che dovresti sapere a proposito degli effetti sulla salute delle onde Wifi e sui suoi pericoli. Molti esperti continuano ad attirare la nostra attenzione sul pericolo dlle onde elettromagnetiche che ci circondano. Dopo l’introduzione del Wifi, nel 1997, la ricerca ha condotto molti studi sulle antenne e sui loro effetti sulla … Leggi tutto
Problemi comuni dei capelli come una caduta eccessiva possono rispecchiare problemi di salute. Ecco quali sono i più noti. I prodotti chimici che usiamo abitualmente per la cura dei nostri capelli come shampoo, maschere, spray, gel, così come i cambiamenti nello style come colorazione, tiraggio o permanente, uniti ai danni provocati dai raggi UV, calore, … Leggi tutto
Uno dei prodotti makeup ‘must have’ del 2019 è il burro struccante, ecco come realizzarne uno davvero ottimo con ingredienti naturali. Il burro struccante, uno dei prodotti novità del mondo del makeup a cui nessuna donna vorrebbe rinunciare. Unica ‘nota dolente’ il prezzo elevato di quelli più blasonati creati dalle maggiori case cosmetiche. Oggi scoprirete … Leggi tutto
Ecco 4 cose che tutte le donne dovrebbero smettere di fare per preservare la loro salute. Si tratta di 4 errori tipici della routine quotidiana di bellezza! Quando si tratta di igiene e bellezza, le donne hanno ognuna la loro routine. Ma a volte, alcune adottano abitudini che, anzichè migliorare il loro aspetto e preservare … Leggi tutto
Chi ha detto che per perdere peso bisogna affidarsi sempre ai classici esercizi? Ora puoi allenarti in aria con l’antigravity pilates. Scopri come funziona Un vero e proprio trend nel mondo del fitness, che oltre ad essere all’ultima moda fa anche lavorare il nostro corpo, facendoci divertire e sperimentare un modo tutto innovativo di fare … Leggi tutto
Gravidanza isterica o falsa gravidanza: cos’è, quali sono i sintomi e le cure adatte per affrontare il problema e come trattarla clinicamente Si è sentito parlare di Gravidanza isterica o falsa gravidanza ma non tutte conoscono davvero a fondo di cosa si tratta. Poche sanno che questo tipo di gravidanza isterica (o pseudociesi) è una sindrome clinica rara, … Leggi tutto
