Il parmigiano è uno dei formaggi più noti e apprezzati al mondo. Scopriamone insieme le proprietà, le eventuali controindicazioni e tutte le curiosità che lo riguardano. Il parmigiano è un formaggio a pasta dura noto in tutto il mondo per il suo particolare sapore e per essere uno degli alimenti chiave della cucina italiana. Realizzato … Leggi tutto
Un gustoso menu per pranzo e per cena con la scamorza. Ricette semplici, ottime ed economiche da realizzare. Non avete idea di come deliziare il palato dei vostri famigliari nella giornata di oggi? Scegliete il menu alla scamorza e le ricette che abbiamo selezionato per voi! Ricette dal gusto particolare, non di certo light ma … Leggi tutto
La dieta senza glutine funziona anche per chi non ha problemi di celiachia. Attenzione però a non esagerare perché molti alimenti sono pieni di zuccheri e grassi. Ma chi l’ha detto che solo i celiaci devono evitare il glutine? La verità è che gli alimenti senza glutine fanno bene alla salute di tutti, specie quelli … Leggi tutto
Le melanzane sono sempre protagoniste sulla nostra tavola perché fanno bene, costano poco e si adattano a moltissime ricette. Come queste insalate fredde, tipicamente estive. D’estate o d’inverno le melanzane fanno sempre bene. Contrariamente a quello che si potrebbe pensare immaginando piatti come la parmigiana, prese da sole hanno pochissime calorie (meno di 20 ogni … Leggi tutto
La lecitina di soia è un prezioso alleato della salute. Scopriamone insieme le proprietà, le eventuali controindicazioni e tutte le curiosità che la riguardano. La lecitina di soia è una sostanza che deriva dalla lavorazione della soia e che in commercio è facile da reperire sia in polvere che sotto forma granulare. Famosa per la … Leggi tutto
Dieta Mediterranea: perdi peso facilmente con la dieta da 1200 Calorie Con l’arrivo della stagione estiva si fa sempre più attenzione alla attenzione alla forma fisica e si tende, soprattutto nelle giornate più calde, ad evitare di mangiare troppo e di evitare quei cibi che ci appesantiscono durante la giornata. Per questo motivo oggi abbiamo … Leggi tutto
Un gustoso menu completo per pranzo e per cena con la feta greca. Ricette semplici, succulente e veloci da preparare. Se non avete ancora idea di cosa cucinare per questa giornata, correte a comprare la feta greca e seguite le video ricette che abbiamo selezionato per voi! Un menu completo per il pranzo e per … Leggi tutto
Piccoli trucchi per avere un risultato sorprendente. Ecco come pulire il bagno per un risultato strepitoso utilizzando prodotti naturali. Pulire un bagno non è un piacere, e mantenere pulita questa stanza non è un compito facile. Tuttavia, è essenziale pulirlo il più spesso possibile. Ecco perché riveliamo buoni consigli per pulire il tuo bagno in … Leggi tutto
Dieta per dimagrire velocemente: ecco come perdere 5 kg in una settimana, tutti i consigli da seguire L’estate è ormai alle porte e si è costantemente alla ricerca di una dienta che possa aiutarci a perdere i tanti indesiderati chili in eccesso in pochissimo tempo ma pensare di perdere 5 kg in una settimana seguendo … Leggi tutto
Estate, voglia di cibi freschi e di idee nuove. Con le uova sode si possono preparare tante insalate leggere e gustose che rispettano la nostra dieta, ci danno energia e saranno anche un successo con gli amici. I nutrizionisti consigliano di non mangiare più di quattro uova alla settimana e non importa come le cuciniamo. … Leggi tutto
Le migliori ricette dei frullati freschi, rigeneranti e semplicemente gustosi, per un piacere tutto da condividere. Antiossidanti, detox e per le esigenze dei bambini Con l’arrivo dell’estate l’arsura incombe e nel contempo la voglia di mangiare diminuisce. Questo è normalissimo e succede a grandi e piccini ma, sappiamo anche che un giusto apporto calorico, specie … Leggi tutto
Funziona bene tutto l’anno, è poco calorico e molto nutriente: il polpo è una delle tante ricchezze nei mari italiani e d’estate si presta a diverse ricette fredde come insalata. Il polpo è uno dei molluschi più comuni sulla nostra tavola: è nostrano, perché si trova in diversi mari italiani. È facile da cucinare perché … Leggi tutto
Mangiare come i nostri antenati e dimagrire: è questo il segreto della Dieta Paleo, la nuova moda che sta impazzando negli ultimi mesi. Molti pasti al giorno, attività fisica e cibi da evitare: vediamo come funziona. La nuova moda dell’estate 2019 a tavola? Sicuramente da Dieta Paleo che nel giro di pochi mesi ha preso … Leggi tutto
La ricetta della famosa Lemon Cake, la torta al limone leggera e deliziosa adatta anche a chi è perennemente a dieta, senza uova e senza burro. Quando siamo innamorati dei dolci e contemporaneamente siamo a dieta, vedere alcune fantastiche torte esposte nelle vetrine delle pasticcerie e non poterle assaggiare è una vera tortura. Le tante … Leggi tutto
Parmigiana fredda con zucchine, prosciutto cotto e mozzarella: la ricetta estiva per un piatto eccezionale. Tutti i passaggi e gli ingredienti per creare la parmigiana Oggi parliamo della parmigiana fredda con zucchine con prosciutto cotto e mozzarella. Una ricetta semplice dal gusto avvolgente e dal sapore prettamente estivo. Gli ingredienti che hanno ispirato la creazione … Leggi tutto
Per sbarazzarti dei peli superflui, sia sul viso che sulle gambe, puoi optare per prodotti naturali. Ecco 2 consigli per un’efficace depilazione naturale, senza effetti collaterali. Per una depilazione naturale ottimale prima di tutto bisogna armarsi di pazienza! I metodi naturali possono richiedere più tempo per ottenere una depilazione naturale permanente, ma sono efficaci e … Leggi tutto
Parmigiana estiva di zucchine, prosciutto cotto e mozzarella: la ricetta fredda per un piatto unico. Tutti i passaggi e gli ingredienti per creare una parmigiana light Oggi parliamo delle zucchine ed, in particolar modo, della parmigiana estiva di zucchine con prosciutto cotto e mozzarella. Una ricetta semplice dal gusto avvolgente e dal sapore prettamente estivo. … Leggi tutto
L’avocado è un alimento ricco di proprietà e ideale per chi è a dieta e desidera perdere peso senza troppi sforzi. La primavera, si sa, è periodo di diete, specie per chi ha deciso di affrontare la tanto famigerata prova costume. Come tutti sappiamo, però, seguire una dieta non è mai un piacere, specie se … Leggi tutto
Dentifrici e collutori fai da te: le ricette per prepararli a casa. Ingredienti e proprietà benefiche del dentifricio fatto in casa. Dal dentifricio in crema all’argilla bianca al collutorio alla menta Ci sono alcune validissime alternative al dentifricio che siamo abituati a comprare al supermercato, sono senza imballaggi e con ingredienti semplici, naturali e velocissimi … Leggi tutto
Dimagrire in tempi brevi senza rinunciare ai cibi gustosi. La dieta del ghiacciolo è perfetta per tornare in forma in vista dell’estate e della temuta prova costume. Perdere peso senza trovarsi solamente davanti a piatti a base di cibi calibrati è possibile. Uno dei rimedi più diffusi per combattere l’alfa estiva, ossia il ghiacciolo, potrebbe … Leggi tutto
Si propone di tornare ad uno stile alimentare basico. La dieta della Bibbia punta a far dimagrire in modo sano ispirandosi alle Sacre Scritture. Scoperta dal reverendo californiano George H. Malkmus, la dieta della Bibbia è il programma dietetico più vecchio del mondo in quanto è contenuto nel libro della Genesi. Dove si trova – … Leggi tutto
Se si desidera perdere peso in maniera importante, rapidamente e senza l’odioso effetto yo-yo, la dieta flexitariana potrebbe rivelarsi piuttosto utile. Adottata da star internazionali come Gwyneth Paltrow e Meghan Markle la dieta flexitariana made in USA predilige un’alimentazione vegetariana, sebbene in una seconda fase siano ammessi anche carne, uova, pesce e latte. Per avere … Leggi tutto
Le ricette con i savoiardi non si limitano al classico tiramisù: ci sono tanti altri dolci buonissimi da preparare con questi biscotti dal gusto delicato – VIDEO Hai sempre utilizzato i savoiardi per preparare il classico tiramisù con caffè e mascarpone? In realtà, questi biscotti delicatissimi e leggeri, a base di zucchero e uova, sono … Leggi tutto
Settimo mese di gravidanza: tutte le informazioni utili e i consigli per vivere serenamente l’inizio dell’ultimo trimestre Con l’inizio del settimo mese siete entrate nell’ultimo trimestre di gravidanza. Il secondo trimestre si è concluso alla grande ed ora è rimasto l’ultimo importante step. Questo mese è molto importante poiché rappresenta dal punto di vista della … Leggi tutto
In un periodo di grande attenzione al rispetto dell’ambiente, anche l’alimentazione e i suoi scarti non potevano non passare sotto la lente d’ingrandimento. Spesso quando compriamo le verdure e ci accingiamo a cucinarle ne buttiamo via buona parte, convinti che vi siano degli elementi da scartare. Ebbene, steli, baccelli dei legumi e gambi, non solo … Leggi tutto
Sei a dieta ma non puoi fare a meno di concederti l’amato aperitivo? Niente paura, tutto si può a patto di sapere come fare. L’esperta ci istruisce oggi sulle regole doro per un happy hour a prova di dieta. Resistere alla gola, non cedere alla tentazione e perseverare. Sono le regole d’oro e anche gli … Leggi tutto
Come organizzare un picnic perfetto? Se hai voglia di un pranzo all’aperto con la tua famiglia o con gli amici per questo weekend, non perdere questi consigli. Finalmente la primavera si è decisa a portarci delle giornate serene e gradevolmente calde, quindi perchè non approfittare per organizzare un bel picnic all’aria aperta per il weekend? … Leggi tutto
Vuoi imparare a realizzare un gioco per cani fai da te con le tue mani, in poche mosse facili e veloci? Ecco il video tutorial che fa per te! Se hai adottato un cane e vuoi regalare al tuo amico a quattro zampe un gioco divertente e super economico, prova le istruzioni di questo tutorial: … Leggi tutto
La cipolla è un ingrediente di base nella nostra cucina e possiede numerose proprietà benefiche, ma anche qualche controindicazione: tutto quello che c’è da sapere. La cipolla è un ortaggio che appartiene alla stessa famiglia di aglio, erba cipollina, porri e scalogno e che viene coltivato da secoli sia per il suo gusto, che per … Leggi tutto
Terzo mese di gravidanza: come cresce il feto, quali sono i sintomi più comuni, come cambia il corpo della donna e quali esami fare Siete giunte al terzo mese di gravidanza. L’inizio del terzo mese di gravidanza va da 8 settimane + 6 giorni e la fine corrisponde a 13 settimane + 1 giorno. Con questo mese state per … Leggi tutto
Le ricette a base di cime di rapa sono sane e gustose: che si tratti di piatti tipici della tradizione o sapori insoliti e originali, scopriamo insieme 5 video. Le cime di rapa sono un ortaggio molto utilizzato nella cucina regionale tipica di alcune regioni del Sud Italia, prima tra tutte la Puglia. Molto diffuse … Leggi tutto
Un menu completo per il pranzo e per la cena con la verza. Ricette gustose, facili ed economiche che piaceranno a tutta la famiglia. Se cercate delle idee per il menu della giornata, affidatevi al cavolo verza per preparare tante succulente ricette di primi piatti, secondi e contorni. Vi assicurerete gusto, originalità ed un pieno … Leggi tutto
