Ecco 10 malattie che possono essere prevenute o curate attraverso uno dei nostri istinti più naturali. Fare l’amore: tutti i benefici per la salute Tenero e appassionato allo stesso tempo, l’atto d’amore è l’incarnazione dei sentimenti condivisi da una coppia. Ma lo sapevi che fare l’amore previene e cura molti disturbi? In molti casi, fare … Leggi tutto
Oltre ad essere buono e sfizioso il riso rosso è salutare, oltre che un aiuto per chi deve perdere peso. Ottimo per depurare l’organismo, il riso rosso è un concentrato di sali minerali come il potassio e il magnesio, di antiossidanti, di fibre e in più stabilizza l’umore. Presentando pochi grassi, inoltre, è l’ideale per … Leggi tutto
Metti una buccia di banana sulla fronte per alleviare il mal di testa o l’emicrania in meno di 30 minuti. Ecco perchè funziona davvero. Mal di testa, la buccia di banana lo lenisce in 30 minuti La banana è un frutto delizioso e straordinariamente sano. Contiene nutrienti essenziali per il corretto funzionamento del corpo e … Leggi tutto
L’effetto che la musica ha su ognuno di noi non è lo stesso e dipende da molti parametri relativi alla personalità, all’ambiente sociale ma anche a caratteristiche specifiche della struttura cerebrale. Ecco perchè se ti viene la pelle d’oca ascoltando la musica sei una persona speciale. Musica, gli effetti sul corpo dipendono dalla personalità Le … Leggi tutto
I capelli che cadono sono un problema frequente che si può contrastare con semplici accortezze. Ognuno di noi prima o poi fa i conti con i capelli che cadono. Si tratta di un fenomeno che avviene regolarmente e che di norma porta a perdere anche una sessantina di capelli al giorno. A volte, però, la … Leggi tutto
Per perdere peso ed evitare diverse malattie, non esiste un segreto. Hai solo bisogno di seguire una dieta sana ricca di alimenti alcalini e un’attività fisica regolare. Alimentazione, cibi alcalini che promuovono una buona salute del corpo Alcuni alimenti sono meno calorici di altri e possono essere consumati a volontà e senza rischi per la … Leggi tutto
Secondo la Foundation for Research on Stroke, un ictus si verifica ogni 4 minuti, dati allarmanti che richiedono la conoscenza di una panoramica dei sintomi di questa patologia, e del metodo FAST il modo migliore per riconoscerla. Ictus, 15 sintomi per capire se sei a rischio L’ictus è caratterizzato dalla rottura o alterazione di un … Leggi tutto
Tinta sbagliata? Aiuto! Se il colore ottenuto con il fai da te o dal parrucchiere è un flop non disperare: ecco alcuni modi facili e veloci per porre rimedio. E’ l’incubo di molte donne, lo spauracchio contro cui facciamo scongiuri ogni qual volta andiamo dal parrucchiere o decidiamo di affidarci a una tinta fai da … Leggi tutto
Perdere 40 kg in un anno o poco più è possibile. La dieta è stata ideata dal medico francese Jean Claude Houdret che ha seguito da vicino Karl Lagerfeld e lo ha trasformato in un’altra persona. Si chiama “The Karl Lagerfeld Diet” ed è il libro scritto a quattro mani dall’omonimo stylist e dal suo … Leggi tutto
23 settimana gravidanza Gravidanza, 23° settimana d’attesa: i sintomi comuni e la crescita del bambino. Come cambia il corpo della donna e quali esami fare La gravidanza è ormai giunta alla sua 23° settimana d’attesa. I sintomi legati al primo trimestre sono un lontano ricordo – finalmente – mentre di nuovi sono appena giunti. Dall’inizio … Leggi tutto
Anche solo 10 piccole azioni quotidiane possono contribuire nel far durare a lungo una relazioni. Scopri come. Quando si vede una coppia che sta insieme da diverso tempo, la prima cosa che si pensa è che si tratta di due persone fortunate o il cui amore è così grande da poter superare qualsiasi avversità. In … Leggi tutto
Per mantenere una silhouette snella dopo i 60 anni la ricetta è facile e si chiama dieta mediterranea, ma con qualche accorgimento. Con l’avvicinarsi della vecchiaia restare snelli o dimagrire diventa un operazione complessa. Il motivo sta tutto nel metabolismo, decisamente più lento rispetto a quando si è giovani e dinamici, ecco perché l’alimentazione inizia a … Leggi tutto
Una donna si voleva divertire guardando qualche video piccante sul computer del marito. Un’esperienza raccontata da una signora che ha raccontato su Reddit di aver riconosciuto tra gli interpreti di un film a luci rosse il suo amore di una vita. Il tutto è avvenuto per caso: la signora non riusciva ad prendere sonno, mentre il marito riposava sul … Leggi tutto
Nella nostra casa si possono accumulare energie negative. Per liberarcene, purificare il nostro spirito e riconquistare la nostra gioia di vivere, ecco un trucco a base d’acqua, semplice ma estremamente efficace, da fare tutte le sere! Energie negative in casa, un piccolo trucco per liberarcene facilmente Può capire a tutti di sentirci male e depressi, … Leggi tutto
Andrea Dal Corso dopo il ‘no’ a Teresa Langella si sfoga e racconta la sua verità in una clamorosa diretta Instagram: “voglio riconquistare Teresa”. Una valanga di critiche ha travolto Andrea Dal Corso dopo il ‘no’ rifilato alla tronista Teresa Langella durante la serata della scelta. Lui a distanza di qualche giorno si è regalato … Leggi tutto
Importante quanto la nutrizione e l’idratazione, il sonno deve essere tutelato quotidianamente. Ecco alcuni consigli scientifici e le posizioni del sonno atte a risolvere specifici disturbi. Disturbi del sonno: le posizioni che risolvono specifici disturbi Alcuni problemi di salute possono influire sulla qualità del sonno ed esporci a risvegli difficili, giornate caratterizzate da più fatica … Leggi tutto
Far pace prima di andare a letto fa bene sia a te stessa che al rapporto di coppia. Prima o poi capita a tutte le coppie: si discute in modo crescente, fino ad arrivare all’ora di andare a letto ancora di pessimo umore e, cosa ancor più grave, senza aver fatto pace. È una situazione … Leggi tutto
Scopri come sconfiggere la sinusite con l’aiuto dell’aceto di mele. Chi soffre di sinusite sa bene come sia fastidiosa la sensazione di non riuscire a respirare come si vorrebbe che, unita al sonno disturbato, porta spesso a sentirsi stanchi e stressati per tutto il giorno. Questa condizione, che in genere dura per qualche giorno, dipende … Leggi tutto
Gravidanza, 21° settimana d’attesa: i sintomi più comuni e la crescita del bambino. Suggerimenti ed esami da fare La gravidanza è giunta alla sue 21° – ventunesima settimana di gestazione, il quinti mese è quasi concluso e fra non molto entrerai nell’ultimo mese del secondo trimestre. Sono già trascorsi 147 giorni da quando hai scoperto … Leggi tutto
Significato dei sogni ricorrenti: come si interpretano i sogni? Perchè alcuni sogni si ripetono così spesso? Quali sono i sogni più comuni? Capita a tutti prima o poi nella vita: per un periodo più o meno lungo, facciamo sempre lo stesso sogno. Se anche a te capita di fare dei sogni ricorrenti, ti sarai probabilmente … Leggi tutto
Perchè i capelli non crescono? Come fare per far crescere i capelli più velocemente? Cause della crescita lenta e rimedi consigliati I capelli sono fondamentali per la bellezza di ogni donna ed è importante curarli per mantenerli forti e in salute. A volte però, nonostante le nostre attenzioni, i capelli non crescono velocemente quanto vorremmo: … Leggi tutto
L’iperglicemia può essere casuale o cronica e causare conseguenze negative a lungo termine per la salute. Ecco come riconoscerla. Gicemia: 9 segni che indicano che hai la glicemia molto alta L’iperglicemia è caratterizzata da un aumento del livello di glucosio nel sangue e si verifica quando la quantità di insulina nel sangue è insufficiente o … Leggi tutto
A volte anche la semplice visione di un film può mettere a repentaglio la linea, specie se si tratta di un film violento o di un horror. Guardare un bel film alla tv, spesso è uno dei passatempi più ambiti nel fine settimana o per una serata da passare tranquille sul divano, mettendosi comode e … Leggi tutto
Cosa cucino oggi? Un menu completo per il pranzo e per la cena a base di ricette proteiche, perfetto per chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati. Una delle vie preferite da nutrizionisti e da chi vuol mantenere la linea è quella delle proteine. I pasti a base proteica, garantiscono infatti un dimagrimento … Leggi tutto
Il barattolo della calma, uno degli strumenti educativi del metodo Montessori più amato. Cosa è e come realizzarlo. Il barattolo della calma è uno strumento ispirato dalla pedagogia di Maria Montessori ed è utile per calmare i bambino agitato e sottoposto a momenti di stress. Quando un bambino vive un momento di disagio e pieno … Leggi tutto
Perché decidiamo di cambiare partner, mentre altre volte non lo cambiamo anche se dovremmo? Come ci innamoriamo? In amore, non sempre vince chi fugge. A volte capita che rimaniamo con il nostro partner anche se sappiamo che forse, non è proprio la persona giusta per noi, però c’è qualcosa al nostro interno che ci spinge … Leggi tutto
Scopri i rimedi naturali in grado di darti una scossa quando senti di aver troppo sonno durante il giorno. Ti sarà sicuramente capitato di sentirti stanca durante il giorno, tanto da rischiare di addormentarti sul lavoro o in un momento della giornata in cui stavi facendo qualcosa. Questo “fenomeno” si chiama sonnolenza diurna e riguarda … Leggi tutto
Scopri che alimenti scegliere per depurare al meglio l’intestino. Per una vita sana e di qualità è necessario avere un intestino che sia altrettanto in buona salute. L’intestino svolge infatti il ruolo di secondo cervello, controllando impulsi ed emozioni e occupandosi in buona parte delle nostre difese immunitarie. Ne consegue che un intestino appesantito, affaticato … Leggi tutto
Fumare è più di una cattiva abitudine. È una pessima dipendenza per la tua salute nel suo complesso. Ecco 10 rimedi naturali per smettere senza fatica. Smettere di fumare, i rimedi naturali che ti aiutano a smettere senza sforzo Il fumo è la prima causa di morte prevenibile negli Stati Uniti nonchè la causa di … Leggi tutto
Come prendersi cura del proprio neonato: dal cambio pannolino ai vestiti, i suggerimenti adatti a diventare un ottima mamma Prendersi cura del proprio bambino nel migliore dei modi è ciò che tutte le mamme desiderano fare. A volte, quando si è alle prese con un neonato per la prima volta, non sempre è facile e … Leggi tutto
Esistono 7 fantastici motivi per cui dovremmo dormire completamente nudi tutto l’anno. Dormire nudi: benefici per la salute del dormire senza pigiama La maggior parte delle persone dorme in pigiama. Secondo studi recenti, solo il 10% delle persone dorme completamente nuda. Se non fai parte di questa minoranza, eccoti 7 buone ragioni per le quali … Leggi tutto
Gravidanza, diciannovesima settimana d’attesa: sintomi e crescita del bambino. Come affrontare il secondo trimestre La gravidanza è giunta alla sua diciannovesima settimana, il quinto mese è quasi concluso e il vostro pancino oramai è diventato abbastanza evidente. Quando sei per strada magari ti rendi conto che la gente ti guarda con occhi diversi, materni, sempre … Leggi tutto
