Basta guardare da vicino un bambino per rendersi conto che questi piccoli esseri hanno molto da insegnarci. I loro insegnamenti possono essere preziosi e, a volte, più perspicaci dei nostri. Ecco 5 buone lezioni che dovresti imparare dai tuoi figli. Bambini: 5 lezioni di vita chei genitori dovrebbere imparare dai figli Tendiamo a credere che … Leggi tutto
Scopri come liberarti per sempre dalla forfora grazie a dei rimedi naturali. La forfora è un problema che coinvolte molte persone, sia di sesso femminile che maschile. I motivi per cui si presenta possono essere diversi come gli shampoo troppo aggressivi, lo stress o un’alimentazione non favorevole all’organismo. Quel che è certo è che oltre … Leggi tutto
La dieta del sesso è un regime alimentare nuovo e di tendenza tra le star hollywoodiane, ideale per perdere peso e bruciare le calorie in eccesso Esistono moltissimi modi per mantenersi in linea o comunque dimagrire. Tra questi ce n’è uno che non ha bisogno di consulto medico e di un programma da seguire e … Leggi tutto
Il Colesterolo è davvero responsabile di molte malattie cardiovascolari? è il “nuovo” male della nostra società contemporanea e sappiamo davvero tutto di lui, dei trattamenti anti-colesterolo e delle diete? Colesterolo, facciamo luce su molti aspetti di questo male del secolo Le malattie cardiovascolari sono la seconda causa di morte dopo il cancro nei paesi sviluppati. … Leggi tutto
Apatia, cos’è, come riconoscerla e cosa fare per uscirne. Presto o tardi, nella vita, si finisce con lo sperimentare l’apatia. Può capitare in un periodo di forte stress, dopo una sessione di esami troppo intensa, dopo la fine di un’amore o, più semplicemente, all’improvviso, senza un motivo apparente. Sentirsi apatici per qualche giorno è una … Leggi tutto
Scopri come ritrovare la giusta sintonia di coppia in un week end. La vita di tutti i giorni può essere molto stressante, rendendo anche le interazioni sociali più difficili. Si tratta di un danno collaterale dei nostri tempi e della “moda” del fare sempre tutto di corsa. Quando, però, a restarne coinvolto è il rapporto … Leggi tutto
Scopri cosa avviene nel tuo organismo se mangi un cucchiaio di miele ogni giorno. In quest’era fatta di super cibi e dove si ha lo sguardo sempre attento a ciò che si mangia, sono tante le persone che sperano sempre di trovare l’alimento perfetto, quello in grado di donare benefici all’organismo, magari consentendo anche una … Leggi tutto
Problemi di coppia, come risolverli? I terapeuti spiegano quali sono i conflitti più comuni in una coppia e svelano le soluzioni migliori per superarli Quale coppia non ha problemi? In una relazione ci sono sempre argomenti di discussione: dalle piccole cose come decidere a chi tocca lavare i piatti, a cose decisamente più serie ed … Leggi tutto
Che cos’è la Mandala Therapy? Ecco 3 ragioni per cui colorare disegni elaborati fa bene ad adulti e bambini. Che cos’è la Mandala Therapy? Ultimamente si trovano sempre più spesso, in vendita nelle librerie, album di disegni elaborati e mandala da colorare. La Mandala Therapy è diventata famosa in Italia solo da pochi anni, eppure … Leggi tutto
Il cancro si presenta in una moltitudine di modi e la sua capacità di toccare diversi organi separatamente o simultaneamente lo rende un nemico difficile da uccidere, ecco perchè indiduarlo precocemente è molto importante. Cancro: 6 sintomi che ti consentono di individuarlo precocemente Il cancro è una delle malattie più temute in tutto il mondo … Leggi tutto
Secondo la medicina orientale tradizionale, il nostro viso può riflettere lo stato della nostra salute e il nostro modo di vivere. Questo è molto utile per seguire l’evoluzione della nostra salute e conoscere le abitudini da cambiare. Ecco 10 cose che il tuo viso può dire sulla tua salute 1. Linee di risate e rughe … Leggi tutto
Scopri come correre meditando può far bene a corpo e mente. Di questi tempi in cui tutto va sempre di corsa, riuscire a trovare il tempo per dedicarsi allo sport è già parecchio difficile e ciò aumenta se oltre al fisico ci si vuole concentrare anche sullo spirito, magari con qualche sessione di meditazione. La … Leggi tutto
Parlare guardando negli occhi qualcuno è difficile? Il motivo non è la timidezza. Interagire con gli altri è per molte persone un motivo di stress. Parlare con estranei, esprimere pareri personali e avere a che fare con modi di fare diversi, può causare ansia e insicurezze che spesso sono difficili da gestire. Per questo motivo … Leggi tutto
Salute e prevenzione, i 10 esami salvavita che tutte le donne dovrebbero fare per prendersi cura della propria salute Ogni donna dovrebbe prendersi cura di sè e occuparsi della prevenzione per la sua salute, includendo nella propria routine quotidiana alcune sane abitudini come mangiare i cibi giusti, fare regolarmente attività fisica e gestire correttamente lo … Leggi tutto
Come sbarazzarsi di un mal di testa in 5 minuti senza farmaci grazie ad un rimedio della medicina cinese Digitopressione: 6 punti da massaggiare per sbarazzarsi del mal di testa Avere mal di testa e non avere un antidolorifico per alleviare il dolore può a volte rappresentare una situazione molto difficile. Se hai mal di … Leggi tutto
La curcuma è originaria del sud-est asiatico, viene utilizzata in cucina per aromatizzare i nostri piatti. A questa spezia vengono attribuite molte virtù per la salute, ecco quali sono. Curcuma, benefici per la salute di memoria e cervello La ricerca ha dimostrato che la curcuma è in grado di trattare i disturbi digestivi, alleviare le … Leggi tutto
Quindicesima settimana di gravidanza: quali sono i sintomi comuni e come cresce il bambino. Consigli e rimedi La gravidanza è giunta al suo 105° giorno di gestazione. La quindicesima settimana è appena iniziata e voi, future mamme, vi sentite sempre meglio. I fastidiosi sintomi legati al primo trimestre sembrano ormai un lontano ricordo ed ora, … Leggi tutto
La pressione sanguigna aumenta con lo stress, l’obesità o la mancanza di sonno. Tuttavia, molti ipertesi soffrono di questa anomalia su base giornaliera. Per combattere questa malattia, esistono semplici tecniche che possono regolare la pressione sanguigna. Pressione alta, rischi per la salute e rimedi naturali per regolarla Alcuni rischi devono essere considerati, tra cui: Malattie … Leggi tutto
Il gonfiore è un disturbo digestivo che può causare disagio o dolore nell’addome. Ecco quali sono le cause del gonfiore e i rimedi naturali per porvi fine. Gonfiore addominale: cause e rimedi Il gonfiore addominale si verifica quando il tratto gastrointestinale (GI) è pieno di aria o gas. La maggior parte delle persone descrive il … Leggi tutto
Rimedi per la glicemia alta: alcuni semplici consigli che ti aiutano ad abbassare la glicemia in maniera naturale e senza troppi sforzi Il controllo dei livelli di glicemia è fondamentale per la salute del nostro organismo: secondo gli esperti possono bastare alcuni cambiamenti nel proprio stile di vita per aiutare ad abbassare la glicemia naturalmente … Leggi tutto
Queste tre ricette tibetane vengono impiegate con successo per disintossicare il corpo dalle tossine, per il relax e il ringiovanimento. Ricette detox per una vita lunga ed un corpo sano La medicina tibetana, una delle più antiche del mondo, si basa sulle proprietà curative delle erbe. Alcuni rimedi contengono più di 100 ingredienti molti dei … Leggi tutto
Lo sport a costo zero: quali praticare senza spendere soldi. Dal Running al Fitwalking Oggigiorno gli italiani si vedono costretti a tagliare sempre più attività come lo shopping, i viaggi, i ristoranti e ora anche il fitness. La spesa da sostenere per un’iscrizione in un centro sportivo è diventata insostenibile e sempre più spesso, le … Leggi tutto
Non riesci a dormire la notte, anche dopo una lunga giornata faticosa? Prova a mettere i calzini prima di andare a letto, ecco perchè funziona. Sonno, benefici e suggerimenti per dormire meglio Dormire è essenziale per il nostro corpo, è in questo momento che il corpo riposa e ricarica la sua energia per essere pronto … Leggi tutto
Relazioni extraconiugali: quando il collega di lavoro diventa l’amante perfetto. Uomini e donne a confronto Siete in coppia da molti anni e tutto all’inizio della vostra relazione procedeva nel migliore dei modi ma, il tempo passa e tutto diventa monocolore per voi. La coppia inizia ad appesantirsi sotto il peso della routine quotidiana. Non avete … Leggi tutto
Esiste un metodo olistico che riduce il dolore, migliora il sonno e ha molti altri benefici per la salute. Questo si chiama “camminare a piedi nudi”, ti sorprende? Eppure, è vero, ed ecco perché. Camminare a piedi nudi fa bene alla salute secondo gli studi Una delle cose più entusiasmanti è togliersi le scarpe e … Leggi tutto
Loredana Bertè e il secondo schiaffone in pochi giorni a Mara Venier e Domenica In. Proprio domenica scorsa, in polemica con il risultato finale al Festival di Sanremo dove è finita ad un passo dal podio, Loredana Bertè ha deciso di non andare in trasmissione da Mara Venier, in diretta su Rai 1 dall’Ariston. … Leggi tutto
“Quando tornate dall’Isola dei Famosi mi dite che vi manca”: Alessia Marcuzzi sbotta in diretta, la faccia di Taylor Mega è tutta un programma. Duro sfogo di Alessia Marcuzzi in diretta durante l’ultima puntata dell’Isola dei Famosi 2019. La conduttrice si è lasciata andare di fronte alle dichiarazioni di alcuni naufraghi, tristi per il ritorno … Leggi tutto
Ricette con il cioccolato fondente facili, veloci e sfiziose per preparare ottimi dolci al cioccolato Il cioccolato fondente è uno dei cibi più golosi e salutari per la nostra alimentazione: ricchissimo di antiossidanti naturali, può aiutare a combattere problemi di colesterolo e ipertensione e aiuta a tenere in forma le pareti vascolari delle arterie. Il … Leggi tutto
Vivete con l’ansia il fine giornata perché di notte non riuscite a riposare come vorreste? Ebbene il motivo potrebbe nascondersi dietro una dieta serale sbagliata, o meglio nella mancata assunzione degli alimenti giusti. Lo studio arriva dal’America e precisamente dalla Louisiana State University. Secondo gli accademici che si sono occupati dei legami tra alimentazione e … Leggi tutto
Gravidanza, undicesima settimana d’attesa: i sintomi più comuni e la crescita del bebè Siete giunte alla undicesima settimana d’attesa. Ormai la gravidanza è ben avviata e avete già imparato a riconoscere i sintomi legati alla gestazione. In questa settimana vediamo, nello specifico quali altri disturbi possono insorgere inerenti al vostro dolce stato e come affrontarli … Leggi tutto
Le emozioni umane sono così forti da poter scatenare persino delle malattie. Ecco quelle che secondo la medicina cinese possono farci ammalare. Quante volte capita di sentirsi arrabbiati per qualcosa e di avere come conseguenza un grande mal di testa? In questi casi si tende a pensare che il problema sia dovuto allo stress accumulato … Leggi tutto
Test della personalità: Quale parte del corpo lavi prima sotto la doccia? La tua risposta rivelerà alcuni dettagli sulla tua personalità È risaputo che il linguaggio del corpo, ma anche delle semplici abitudini, possono rivelare molte cose su di te e sul tuo carattere come, ad esempio, il modo in cui ci facciamo la doccia. … Leggi tutto
