Perdere peso per alcune persone sembra una faticosa impresa. Esistono però dei motivi insospettabili da conoscere assolutamente. Sono moltissime le persone che nonostante intraprendano un regime alimentare controllato non riescono a perdere peso e dopo un certo tempo mollano la presa convinti che il loro sia un caso disperato. Nella maggior parte dei casi, quando … Leggi tutto
Ecco i benefici che gli organi ricevono se lasciamo un limone accanto al letto durante la notte … Ci sono alcuni frutti e verdure che contengono maggiori benefici rispetto ad altri, e i limoni sono inclusi in quella categoria. Il loro profumo rinfrescante ti fa sentire come se ti trovassi in un ambiente pulito per … Leggi tutto
Ecco le cinque frasi che non si dovrebbero mai dire al proprio compagno. Quando si sta in coppia, si sa, gli equilibri sono spesso difficili da mantenere e le incomprensioni, specie nei periodi di forte stress, sono all’ordine del giorno. Spesso fermarsi e affrontare i problemi parlandone è la soluzione migliore ma per far si … Leggi tutto
Spesso sentiamo parlare dell’effetto miracoloso del limone per perdere peso, ma è tutto vero? e siete sicuri di sapere come utilizzarlo? Ecco tutte le risposte I benefici del limone e la sua efficacia nella perdita di peso Il limone ha benefici riconosciuti per la salute. Viene apprezzato da migliaia di anni per la sua azione … Leggi tutto
Il nome del metodo si rifà a quello della sua creatrice, la naturopata Simona Oberhammer. L’idea di base è che non esiste un sistema alimentare universale, ma ognuno ha un suo biotipo su cui lavorare e da cui partire per impostare la dieta Cos’è un biotipo – Essenzialmente è un’impronta, che non definisce solamente le … Leggi tutto
Grazie ai tre tipi di zucchero che contengono, glucosio, fruttosio e saccarosio e all’eccellente contenuto di fibre, le banane sono un’ottima fonte di energia. Ciò che la maggior parte della gente non sa è che le banane possono curare molti problemi di salute meglio dei farmaci! Banane, informazioni nutrizionali e benefici Le banane sono un’ottima … Leggi tutto
Capelli bianchi e cause inaspettate: a quanto pare, il motivo per cui spuntano i capelli bianchi non è quello che crediamo I capelli bianchi stanno vivendo un vero e proprio momento di gloria: da qualche tempo a questa parte, avere una chioma striata d’argento sta diventando di moda. Sfoggiare i capelli bianchi non è più … Leggi tutto
Rigenerare le energie spese durante la giornata è possibile mediante alcuni accorgimenti dettati dalla filosofia Feng Shui: ecco di cosa si tratta Non sarebbe meraviglioso tornare a casa dopo una giornata lavorativa particolarmente stressante e poter rigenerare le energie consumate utilizzando le mura della propria abitazione? Col Feng Shui è possibile. Si tratta di una disciplina … Leggi tutto
Oltre ad essere una ricca fonte di nutrienti, minerali e vitamine, il profumo rinfrescante e unico al limone è molto utile per la tua salute! I benefici del limone Taglia un limone in 4 e aggiungi un pò di sale: un consiglio che ti farà molto bene. Non è un segreto che gli odori hanno … Leggi tutto
Scopri quali sono i segreti per non recuperare i chili persi e per restare per sempre in splendida forma. Quando si finisce una dieta, una delle paure più grandi è quella di perdere il controllo e di ritrovarsi a recuperare i chili persi con fatica, vivendo così la frustrazione di dover ricominciare tutto da capo. … Leggi tutto
Scopri quali sono gli orari giusti per mangiare e dimagrire. Quando si è a dieta, il primo pensiero è quello dei cibi da mangiare per facilitare la perdita di peso. Se da un lato tutto ciò è giusto, dall’altro una cosa che andrebbe presa più in considerazione è anche l’ora in cui determinati alimenti vengono … Leggi tutto
Scopri i motivi per cui la pancia è sempre gonfia e quali rimedi puoi mettere in atto per risolvere questo problema. Se uno dei tuoi più grandi crucci è quello di avere la pancia sempre gonfia, sappi che sei in buona compagnia. La pancia, infatti, tende a gonfiarsi per dei motivi ben precisi che, una … Leggi tutto
Sei a dieta ma non perdi neanche un chilo? Sicuramente è colpa di questi 5 errori Dimagrire è un’esigenza costante specialmente nelle donne. Questo può dipendere sia dalla necessità di perdere peso per condizioni legate alla salute sia per smaltire quei chili presi durante le vacanze. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, l’esigenza di mettersi a … Leggi tutto
Qual è la migliore procedura da adottare per avere capelli sani e meravigliosamente belli? Ecco alcuni trucchi che dovreste assolutamente conoscere. Capelli: trucchi e consigli per capelli perfetti Sempre preoccupati per il loro aspetto, le donne attribuiscono grande importanza alla salute e alla bellezza dei loro capelli. Tuttavia, cambiamenti ormonali, inquinamento, esposizione al sole, cambio … Leggi tutto
“Rose Quartz milk” è con questo nome che il latte rosa sta universalmente facendo il giro del web, ma che cos’è esattamente? e come si prepara? Latte Rosa, ricetta e benefici Le persone che lo hanno provato sostengono che è un alleato del sonno ed aiuta ad addormentarsi come per magia. Il latte rosa sta … Leggi tutto
San Valentino è alle porte e volete stupire il vostro partner? Ecco le nostre idee per trascorrere un San Valentino a spasso nei borghi più romantici d’Italia! Percorrere mano nella mano stradine suggestive, deliziare il proprio palato con succulenti prodotti locali, assistere a paesaggi indimenticabili. I tanti caratteristici borghi d’Italia possono essere la perfetta cornice … Leggi tutto
Scopri come sconfiggere l’ansia in modo naturale e senza l’uso di farmaci. L’ansia è senza alcun dubbio una delle sensazioni più spiacevoli che si possano provare. Arriva all’improvviso, è invadente ed urla così forte da mettere in ombra tutto il resto. Chi la conosce sa bene come combatterla sia spesso difficile e stancante e come … Leggi tutto
Scopri come vivere più a lungo grazie a cinque strane abitudini. Vivere più a lungo è il sogno di tutti, ovviamente se accompagnato da una vita serena ed in buona salute. Se da un lato, per poter sperare di realizzare questo sogno è necessario impegnarsi, portando avanti uno stile di vita sano basato su un’alimentazione … Leggi tutto
Rimedi naturali: come ridurre naturalmente i sintomi tipici dello stress come mal di testa e ansia, con una bibita a base di lavanda e limone dal sapore goloso e delicato. La nostra quotidianeità è sempre più stressante e frenetica: tra lavoro, casa, famiglia siamo sempre di corsa tra un impegno e l’altro e a volte … Leggi tutto
Scopri come velocizzare un metabolismo lento con cinque semplici trucchi. Hai mai sentito parlare di metabolismo lento? Spesso questo termine viene usato erroneamente da chi sta semplicemente seguendo un’alimentazione sbagliata, altre volte esprime davvero un disagio di fondo messo in luce da diete che non sembrano dare mai risultati. Probabilmente se stai leggendo queste righe … Leggi tutto
Non riesci a rimanere incinta? Ecco quali sono le cause più comuni che dovresti cooscere. Sinonimo di gioia e soddisfazione, la gravidanza è un passo speciale per ogni coppia desiderosa di avere dei bambini. Tuttavia, rimanere incinta non è sempre facile e alcune donne devono lottare per riuscire a concepire. Ma cosa impedisce a queste … Leggi tutto
Seguire una dieta dimagrante non è affatto semplice, soprattutto le prime settimane. Ecco i consigli infallibili per non cedere alle tentazioni. Ci risiamo, ci ritroviamo ancora una volta di fronte all’ennessima dieta prescritta dalla nutrizionista che ha fatto perdere alla nostra migliore amica ben 10 chili in pochi mesi. Una dieta classica, con i cinque … Leggi tutto
In media ci sono 20 milioni di spermatozoi per ml di sperma. Se il numero è inferiore, siamo in presenza di oligospermia. Oligospermia … questa è la parola scientifica per la bassa quantità di spermatozoi prodotta negli umani, che potrebbe anche essere una fonte di infertilità. Se vuoi essere informato su tutte le novità su … Leggi tutto
Zenzero, menta e finocchio sono gli ingredienti per preparare una golosa tisana con tante proprietà per il tuo organismo Ormai è risaputo che lo zenzero è un rimedio naturale dalle mille proprietà, perfetto per la salute dell’organismo e per aiutare chi è a dieta e sta cercando di perdere qualche chilo. Ma lo zenzero, unito … Leggi tutto
5 semplici mosse per trattare i capelli grassi, mantenendoli brillanti e puliti a più lungo. Si sporcano in fretta, perdono volume, appaiono trascurati e nessun rimedio sembra definitivo. I capelli grassi sono considerati da chi è costretto a convivervi una vera e propria afflizione e la cosa appare naturalmente innegabile, anche se assai meno drammatica … Leggi tutto
Scopri come trascorrere il San Valentino, anche se siete in crisi. Manca meno di un mese a San Valentino, eppure in tanti sembrano già essere pronti ad organizzarsi per week end romantici o cene a lume di candela. I supermercati iniziano a mettere in mostra file infinite di cioccolatini tra i quali scegliere e le … Leggi tutto
Scopri cinque rimedi naturali per dire addio ai brufoli. Quasi ogni donna prima o poi si è trovata a dover fare i conti con un brufoletto di troppo. Tolta l’età adolescenziale ed il periodo dell’acne, i brufoli sono infatti un problema che più o meno spesso tende a presentarsi e che tante volte lo fa … Leggi tutto
Ecco come usare l’olio di ricino per far ricrescere i capelli e le sopracciglia. La perdita dei capelli, sia improvvisa che progressiva, non è mai piacevole. Può essere causata da diversi fattori come stress o fattori genetici. La buona notizia è che grazie a questo olio naturale, problemi come calvizia o capelli radi sono rapidamente … Leggi tutto
Come avere una pelle bella, sana e giovane? Scopri le 5 mosse consigliate dai dermatologi per rinnovare con semplicità la tua pelle. Addio imperfezioni, pelle secca e segni dell’età: è il momento di dare una sferzata di novità al proprio volto. Rinnovare la pelle è qualcosa che tutte sogniamo di fare, convinte (e non senza … Leggi tutto
Come avere una relazione che dura una vita? Per mantenere la passione all’interno della coppia, sarebbe sufficiente praticare la regola di 2 – 2 – 2. Il suo principio è semplice come un ciao. Se vuoi essere informato su tutte le novità sulla Coppia CLICCA QUI I segreti per avere una relazione duratura Le persone … Leggi tutto
Come stare bene con se stessi psicologicamente e fisicamente: i nostri consigli per riuscirci A volte capitano dei periodi in cui la nostra vita sembra un grosso macigno: stress, tensione, insoddisfazioni e stanchezza sembrano ostacoli insormontabili che ci impediscono di vivere con serenità. Imparare a stare bene con se stessi è fondamentale per sentirsi meglio … Leggi tutto
Scopri cosa accade al tuo organismo se bevi tè Matcha ogni giorno. Il tè Matcha è una particolare tipologia di tè verde, nota in oriente e divenuta sempre più famosa anche da noi per via del suo sapore particolare e per le innumerevoli proprietà benefiche che lo rendono a tutti gli effetti un elisir di … Leggi tutto
