Non sapete cosa cucinare oggi? Affidatevi alle nostre proposte per un menu completo per il pranzo e per la cena, anche in versione vegetariana. Ogni giorno, a meno che non si crei un menu settimanale, si ha il problema di cosa cucinare per incontrare i gusti di tutta la famiglia e perché no, coccolare i … Leggi tutto
Patate: un ingrediente economico e goloso che si presta alla preparazione di tantissime ricette. Oggi abbiamo selezionato per voi 5 ricette a base di patate. Le patate sono uno degli ingredienti principali della nostra cucina: facili, economiche, gustosissime e piacciono proprio a tutti! Le patate si prestano a mille preparazioni diverse, sia dolci che salate: … Leggi tutto
Dieta contro la stanchezza: come mangiare leggero e fare il pieno di energie, per vincere la stanchezza una volta per tutte In alcuni periodi dell’anno possiamo trovarci a fare i conti con i sintomi della stanchezza: tendiamo ad affaticarci più facilmente, riscontriamo spesso sonnolenza e facciamo fatica a concentrarci. La stanchezza di questo tipo è … Leggi tutto
Cosa mangiare per dimagrire velocemente, magari prima di una cerimonia o un appuntamento molto speciale? Ecco i consigli per perdere peso rapidamente Sappiamo tutti che un dimagrimento sano e costante è la cosa migliore per perdere peso una volta per tutte: a volte, però, può capitare di aver bisogno di perdere un paio di chili … Leggi tutto
Blogger inglese resta paralizzata dopo aver accarezzato un gatto randagio. L’incredibile vicenda della blogger inglese Gemma Birck. Davvero assurda e crudele la vicenda che vede protagonista una giovane blogger Gemma Birck finita su di una sedia a rotelle per essersi fermata ad accarezzare un gattino randagio. La sua storia ha fatto il giro del … Leggi tutto
In avvicinamento alla primavera e ad un abbigliamento più svelatore delle nostre forme non esiste dieta migliore di quella depurativa, per asciugare il fisico ed eliminare le tossine in eccesso. Febbraio è un mese di transizione: pur allungandosi le giornate, il meteo ancora freddo ci fa avvertire il bisogno di ingerire cibi calorici, veri nemici del … Leggi tutto
Cosa cucinare con i ceci per tutti i gusti: come preparare 5 ricette con i ceci facili e veloci I ceci sono dei legumi ricchi di vitamine che vengono utilizzati in cucina per mille ricette fin dall’antichità: pensiamo ad esempio all’hummus, piatto tipico della cucina orientale proprio a base di ceci, che si presenta come … Leggi tutto
Hai i gomiti scuri e secchi? Non farti prendere dal panico, esistono rimedi naturali molto efficaci per sbarazzarsi della pelle secca e scura dei gomiti. Scoprili! Gomiti secchi e screpolati: rimedi naturali Per idratare, nutrire e illuminare la pelle, si posso utilizzare soluzioni naturali. Ecco 3 rimedi naturali contro i gomiti secchi e scuri: Se … Leggi tutto
Chi ha bisogno di tornare in forma in poco tempo, ma non vuole rinunciare al gusto e del piacere di stare a tavola la dieta integrale è una soluzione interessante. Attraverso questo regime alimentare è possibile non solo prendersi cura del proprio benessere, ma pure perdere perso mangiando gli alimenti che più amiamo, in particolare pane, … Leggi tutto
L’aceto bianco di alcool vanta diversi utilizzi casalinghi da conoscere assolutamente. Un prodotto ecologico ed economico da tenere sempre a portata di mano. Pulire casa diventa ogni giorno una sfida per le donne. Il poco tempo e anche i prodotti che non sempre nella realtà fanno quello che promettono, rendono faticoso anche solo la pulizia … Leggi tutto
Cosa preparare per cena? La domanda che tutte ci poniamo ogni giorno! E se stasera provassimo la ricetta facile del pesto di fagiolini? Il pesto di fagiolini è una risposta sfiziosa e super facile alla domanda “Cosa preparare per cena?”: si prepara in pochi minuti, giusto il tempo di cottura della pasta, è leggera e … Leggi tutto
Grazie al metodo di cottura al vapore che rende qualsiasi alimento super leggero è possibile bruciare grassi e tornare in forma senza rinunciare a mangiare ciò che più si ama. I benefici della dieta al vapore sono essenzialmente 3: fa perdere peso, dimezza le calorie contenute nei cibi e sgonfia la pancia. Per avere una … Leggi tutto
Combattere il cancro con un’alimentazione sana e controllata è possibile. Secondo lo studio dell’oncologa Maria Rosa Di Fazio, autrice del libro ‘Mangiare bene per sconfiggere il male’, i cibi giusti non solo possono contrastare i tumori, ma pure ridurre gli effetti collaterali delle terapie. Per avere una risposta alle curiosità del quotidiano cliccate qui “Le forme … Leggi tutto
Si chiama Morning banana diet ed è una dieta che promette di far perdere fino a 3 kg in cinque giorni. Ammettiamolo, fatta eccezione per le fortunatissime che possono mangiare qualsiasi cosa senza prendere un etto, Aprile è decisamente uno dei mesi nei quali, complici le appena passate vacanze di Pasqua, ci si trova a … Leggi tutto
Strudel salato, la ricetta svuota frigo facile e veloce per una cena sfiziosa e insolita a base di speck e patate Quando non hai troppa voglia di cucinare, ma vorresti comunque accontentare la tua famiglia con una cena sfiziosa e saporita, puoi ricorrere alla ricetta svuota frigo dello strudel salato. Proprio come il suo “collega” … Leggi tutto
Come pulire l’argento annerito in poche, semplici mosse con 5 metodi economici e super veloci fai da te Spesso gli oggetti d’argento si ricoprono di una patina nera che gli fa perdere la loro naturale brillantezza: può succedere a cornici, gioielli, pezzi di argenteria e il risultato è un oggetto opaco e annerito che ha … Leggi tutto
Ecco alcuni incredibili usi allternativi del sale. I benefici del sale sono numerosi, anche se con alcune controindicazioni, può essere un grande alleato nel pulire la casa o migliorare la salute quotidiana. Sale: varietà, benefici ed utilizzi Potresti aver già notato che esistono diversi tipi di sale e anche diversi colori. Ecco un chiarimento su … Leggi tutto
Il suo metodo dietetico è stato considerato da alcuni rivoluzionario, da altri come una pura e semplice fregatura. Noi ci asteniamo da commenti o valutazioni e ve lo proponiamo come è stato ideato dal farmacista Alberico Lemme. Cos’è la dieta Lemme – Prende ovviamente il nome da suo inventore e si basa su una filosofia … Leggi tutto
Ecco una lista di alimenti che puoi incorporare nella tua dieta. Aiutano a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Alimenti che abbassano i livelli di zucchero nel sangue La maggior quantità di energia nel nostro corpo proviene dal glucosio. Il livello normale di glucosio nel sangue è compreso tra 3,9 e 6,1 mmol / … Leggi tutto
Sei a dieta ma non perdi neanche un chilo? Sicuramente è colpa di questi 5 errori Dimagrire è un’esigenza costante specialmente nelle donne. Questo può dipendere sia dalla necessità di perdere peso per condizioni legate alla salute sia per smaltire quei chili presi durante le vacanze. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, l’esigenza di mettersi a … Leggi tutto
La perdita dei capelli può creare un vero complesso e preoccupare coloro che ne soffrono. Ecco alcuni rimedi naturali che ti aiuteranno a stimolare la crescita e ad ottenere capelli vigorosi e elastici. Fattori che causano la perdita dei capelli La maggior parte delle persone perde quasi 100 capelli al giorno. La caduta dei capelli … Leggi tutto
Il grasso viscerale può rivelarsi particolarmente dannoso per la propria salute. Ecco come ridurlo e quali rischi si corrono se non si interviene in tempo Il nostro corpo è fatto perlopiù di grasso. Questo, nella giusta quantità, possiede una funzione protettiva e strutturale, nonché di riserva energetica. Tuttavia, se la parte viscerale, ossia quella che viene immagazzinata … Leggi tutto
Ecco una ricetta di Nutella fatta in casa senza ingredienti nocivi che puoi usare in varie ricette gastronomiche. La cioccolata spalmabile è uno di quei dolci che tutti amao, grandi e piccini. Spesso questi alimenti industriali contengono ingredienti che possono provocare intolleranza o che preferiamo evitare come zucchero raffinato, soia o olio di palma. A … Leggi tutto
Vuoi sapere come fare a liberarti rapidamente e facilmente di placca e tartaro in modo naturale? Ecco la soluzione. Tra le armi di seduzione di ognuno di noi spicca il sorriso, motivo per cui molte persone si assicurano di avere denti bianchi e curano minuziosamente la loro igiene orale, eppure a volte capita di notare … Leggi tutto
Ecco come il bicarbonato di sodio può aiutarti ad ottenere dei denti naturalmente bianchi. Quando si parla di bellezza, una delle mode sempre più diffuse è certamente quella di sfoggiare un sorriso bianco e luminoso. Per riuscirci ci sono svariati metodi da mettere in pratica sia dal dentista che a casa e tra questi uno … Leggi tutto
Le uova, un cibo semplice e troppe volte sottovalutato. Le migliori ricette per gustarle dall’antipasto al dolce. Un uovo al tegamino è il cibo preferito da scapoli, studenti e persone che vanno di fretta eppure potrebbe trasformarsi in una ricetta davvero golosa e raffinata, magari aggiungendo pochi ingredienti. Tantissime le ricette che vedono protagoniste le … Leggi tutto
Gravidanza: seconda settimana d’attesa. Cosa succede al nostro corpo e come comportarci L’emozione della scoperta di aspettare un bebè è ormai alle spalle. Ora siete entrate nella seconda settimana di gravidanza è in voi nascono mille domande. Cosa aspettarsi? come comportarsi? Cosa succede al nostro corpo? Leggi anche: Bruciori di stomaco in gravidanza, perchè vengono … Leggi tutto
Scopri cinque rimedi naturali per dire addio ai brufoli. Quasi ogni donna prima o poi si è trovata a dover fare i conti con un brufoletto di troppo. Tolta l’età adolescenziale ed il periodo dell’acne, i brufoli sono infatti un problema che più o meno spesso tende a presentarsi e che tante volte lo fa … Leggi tutto
Lasagna di Carnevale: il primo piatto della tradizione napoletana per un pranzo da Re creato dal popolo Il Carnevale, si sa, è la festa più pazza dell’anno e i piatti tipici carnevaleschi seguono questa scia: per rovesciare completamente le convenzioni e le abitudini, il popolo si è inventato una ricetta a base di carne che … Leggi tutto
La dieta in bianco è un regime alimentare ottimo per chi sogna qualche chilo in meno , ma ha problemi di colite e gastrite. Principio base è l’assunzione di alimenti leggeri, poco conditi e facilmente digeribili. Dimagrire ma anche depurare l’organismo. Questo l’obiettivo importante che si pone la dieta in bianco, oltre a riattivare il … Leggi tutto
Ricette con i broccoli: come preparare piatti dietetici e salutari per dimagrire con gusto Le ricette a base di broccoli sono una soluzione perfetta per la dieta invernale: questi ortaggi di stagione sono gustosi, leggeri, ricchi di proprietà fondamentali per la salute e il benessere del nostro organismo. I broccoli permettono di preparare pranzi e … Leggi tutto
Le migliori 10 torte d’Europa. Il segreto del gusto, la dolcezza e i luoghi dove assaporarle Le migliori 10 torte d’Europa hanno in comune la dolcezza che risiede nel buono, nel segreto del gusto e nei luoghi dove assaporarle. La consistenza ed il profumo dolce e penetrante che ricorda quelle mattine d’inverno quando la mamma … Leggi tutto
