Secondo la tradizione giapponese, il tuo gruppo sanguigno può dire molto sulla tua salute e sulla tua personalità … E molti studi scientifici lo confermano! Scopri cosa rivela il tuo gruppo sanguigno su di te. Esistono 4 diversi gruppi sanguigni: A, B, AB e O. Questi tipi di sangue differiscono essenzialmente dai loro antigeni (le … Leggi tutto
Per coloro che dopo le abbuffate natalizie e non desiderano tornare in forma e depurarsi, una soluzione possibile è la dieta del basilico, un regime alimentare che permette di dimagrire in modo semplice e con alimenti gustosi. Cos’è la dieta del basilico Intanto partiamo con il dire che il basilico è un’erba aromatica perfetta per tornare in … Leggi tutto
Il Viks VapoRub è comunemente usato nel trattamento dell’influenza. Ma lo sapevate che può essere utilizzato per una miriade di altri scopi? Questo balsamo naturale multiuso composto da eucalipto, mentolo e canfora, nasconde incredibili usi alternativi che dovresti assolutamente conoscere. Viks VapoRub, 12 usi alternativi Avvertenze: assicurati di non essere allergico a Vicks VapoRub prima … Leggi tutto
I capelli bianchi non sono prerogativa solo elle donne più mature. Scopri perché i capelli bianchi riguardano anche le più giovani e come si potrebbe rimediare al problema. Quarant’anni, questo il giro di boa oltre il quale sarebbe normale veder comparire sulla nostra chioma i primi capelli bianchi, quelli sintomo all’ineluttabile scorrere del tempo. Rispetto … Leggi tutto
Il segreto tramandato dalle nonne asiatiche per apparire più giovani. Lo stile di vita quotidiano di una donna di città di solito fa precipitare l’arrivo delle rughe. Ma non fatevi prendere dal panico, abbiamo portato alla luce il segreto di bellezza di una madre di due figli coreana di 37 anni, che sembra una bambina, … Leggi tutto
Se dormi meno di sei ore al giorno dovresti assolutamente leggere questo. La mancanza di sonno è un qualcosa che affligge molte persone quotidianamente. I motivi sono molteplici: impegni, necessità lavorative o problemi legati all’insonnia.., ma ciò che è importante sapere è che dormire troppo poco ogni giorno rovina gradualmente il nostro corpo. Dormire troppo … Leggi tutto
Scopri come dimagrire velocemente dopo i bagordi delle feste. Le feste portano con se allegria, momenti di condivisione e qualche chilo di troppo. Dopotutto, tra pandori, panettoni, pranzi e cene in famiglia, è normale che i numeri sulla bilancia inizino a salire. La buona notizia è che se in media si acquisiscono dai due a … Leggi tutto
Ecco alcuni consigli per prevenire o curare la sindrome dell’intestino irritabile. 60 milioni di persone in tutto il mondo soffrono di sindrome dell’intestino irritabile. Chiamata anche colopatia funzionale, questa malattia che altera la qualità della vita è causata da un’ipersensibilità del colon. I suoi sintomi sono abbastanza fastidiosi anche disabilitanti: gonfiore, crampi allo stomaco, diarrea, … Leggi tutto
Problemi di ansia? Ecco come allenare il tuo cervello a smettere di preoccuparsi! Secondo alcuni studi la preoccupazione o l’ansia è semplicemente una cattiva abitudine che può essere debellata allenando il cervello a smettere di preoccuparsi, secondo altri essa è importante per consentire alle persone che la provano ad imparare dalle esperienze passate. Ad ogni … Leggi tutto
Il regalo più bello che possiamo augurarci per questo prossimo Natale è sicuramente felicità e salute, due beni preziosi sempre più rari. Ecco la ricetta per essere felici ed in salute. Lo sviluppo sano e sostenibile dipende da un forte sistema immunitario. Inoltre, una buona igiene mentale, personale e cibo, così come le relazioni umane … Leggi tutto
Coppia, vuoi sapere come far rivivere il desiderio? Questi suggerimenti ti aiuteranno a ritrovare l’alchimia dell’inizio. Col passare del tempo, la routine può facilmente insediarsi all’interno della coppia e incidere sul benessere della relazione, soprattutto a livello sessuale.Ecco7 consigli d’oro per ritrovare il vostro desiderio. Se vuoi essere informato su tutte le novità su Amore … Leggi tutto
Consigli utili per far si che la coppia non scoppi proprio a Natale. L’arrivo delle feste è sempre un momento amato e temuto da molti. Seppur l’eccitazione dei giorni liberi, delle cene e dei regali sia molta, ad essa si aggiunge infatti la paura di commettere qualche errore, l’ansia di incontrare alcuni parenti e il … Leggi tutto
Il mal di testa è un dolore molto comune, ma come attenuarlo in poco tempo? Ve lo spieghiamo noi Il mal di testa è un dolore che può affliggere ognuno di noi, tuttavia non è difficile alleviarlo, anche quando il disturbo sembra davvero insopportabile. Esistono alcune tecniche che possono aiutarti a calmare il dolore ovvero la … Leggi tutto
È dimostrato che le persone che si apprestano a mettere le decorazioni natalizie sono più felici. Nonostante molti la percepiscano come una festa puramente commerciale, il Natale rimane una celebrazione importante in tutto il mondo. E’ l’occasione per incontrare familiari o amici e per condividere momenti di felicità. Ricorda che anche in tempo di guerra, … Leggi tutto
Ricetta del pan di zenzero natalizio, senza zucchero, senza glutine, senza latte. A Natale, tra i festeggiamenti in pieno svolgimento e i vari piatti fumanti che escono dalla cucina, non può non ergersi il profumo del panpepato, colui che onora le più belle tavole natalizie ed infonde uno spirito così gioioso. Questa ricetta è perfetta … Leggi tutto
Mangiare di tutto senza ingrassare, un sogno diventato realtà? Dati i molteplici problemi di salute legati all’obesità, gli scienziati sono continuamente alla ricerca di modi per ridurre l’accumolo di peso causato da una scorretta alimentazione e finalmente hanno scoperto l’azione di un gene e il suo potenziale effetto qualora venisse disattivato. Il gene che ti … Leggi tutto
Il corpo umano è invaso da batteri. Quando questi particolari batteri intestinali diventano ‘squilibrati’, questo può portare a sintomi avversi sia fisici che mentali. La nostra salute cerebrale può anche essere influenzata da una fonte inaspettata. l’intestino, chiamato anche secondo cervello. Secondo la scienza, l’intestino contiene batteri che potrebbero aiutare a modellare la struttura del … Leggi tutto
Curcuma e miele, un potente antibiotico naturale. La curcuma è una spezia dalle straordinarie proprietà medicinali e terapeutiche. È stato a lungo utilizzato nella medicina alternativa, indiana, cinese o ayurvedica. Mescolata con miele, è una combinazione di salute vincente con molte virtù, che può essere efficace come un antibiotico. Se vuoi essere informato su tutte … Leggi tutto
A volte può capitare di saltare un pasto per via dei grossi impegni di lavoro, oppure perché vogliamo dimagrire velocemente. Ma siamo sicuri che non mangiare non ci causerà delle conseguenze? Ha provato a rispondere a questa domanda Stefano Erzegovesi, nutrizionista e psichiatra, responsabile del Centro dei disturbi alimentari dell’Ospedale San Raffaele di Milano Tutti gli … Leggi tutto
Una ricetta semplice e veloce per un primo piatto di Natale senza stress: come preparare la lasagna alle verdure facile per un primo piatto di Natale adatto ai vegetariani Il primo piatto di Natale per vegetariani che vi proponiamo oggi è una lasagna alle verdure, una ricetta golosa che riesce a mettere d’accordo proprio tutti: … Leggi tutto
Scopri come alleviare gli stati d’ansia grazie ad una corretta alimentazione. Chiunque soffra di ansia sa come sia difficile convivere con questa condizione. L’ansia arriva nei momenti più inattesi, coglie di sorpresa e mozza il respiro, rendendo difficile ogni situazione e togliendo parte del fascino a situazioni che, in sua assenza, potrebbero essere vissute in … Leggi tutto
La musica natalizia per alcuni è particolarmente estenuante. Questo studio rivela perchè potrebbe essere dannosa per la salute di molte persone. Come ogni anno, i preparativi per le festività natalizie iniziano molto presto. A partire dal mese di ottobre, le decorazioni affiorano sulle vetrine dei negozi e gli spot per i regali bombardano tv e … Leggi tutto
Incinta a Natale? Niente paura ecco un menu completo che potrai gustare senza pericolo per il tuo bimbo. La gravidanza si dice sia uno stato di grazia per la donna ed in parte questa affermazione corrisponde a verità, ma essere incinta prevede anche moltissimi divieti, sopratutto per quanto riguarda il cibo che si può assumete … Leggi tutto
La Natural Diet è un nuovo mix di informazioni nutrizionali con le quali è possibile perdere peso in modo definitivo. Quante volte vi sarà capitato di tormentarvi al pensiero di una dieta imminente? Quello di dover rivedere il proprio piano alimentare è un problema che prima o poi affligge tutti e che, per ovvi motivi, … Leggi tutto
Disintossicare il corpo nel week-end con un rimedio naturale molto efficace. Siamo esposti quotidianamente alle tossine perché fanno parte della dieta, dell’aria e dell’ambiente. Inoltre, i radicali liberi tossici si possono formare nel corpo a causa di stress, disturbi emotivi, ansia ed emozioni negative. Motivo per il quale il corpo richiede di volta in volta … Leggi tutto
I rimedi naturali possono venire in soccorso di chi soffre di emicrania per alleviare il dolore in pochi minuti. L’emicrania può essere disabilitante specialmente quando diventa ricorrente. Colpisce quasi una persona su dieci e può alterare lo stile di vita della persona che ne soffre. Inoltre, è una delle malattie più registrate, portando quindi ad … Leggi tutto
Ecco alcuni rimedi naturali per prevenire e curare problemi della cavità orale. I denti hanno bisogno di cura e prevenzione regolare per rimanere in salute. La mancanza di igiene orale e le cattive abitudini alimentari aumentano il rischio di carie, placca dentale, ma anche malattie gengivali. Prevenire e curare le malattie gengivali La gengivite si … Leggi tutto
Che cosa dice la forma dei tuoi occhi sulla tua personalità? Se per alcuni gli occhi non sono altro che un organo essenziale per vedere il mondo, per altri sono lo specchio dell’anima. La forma, la dimensione, l’inclinazione e persino la distanza che li separa hanno il loro significato. Se vuoi essere informato su tutte … Leggi tutto
Questi 5 consigli ti aiuteranno a rendere la tua settimana più produttiva. Scopri quali sono! La domenica è in genere il giorno dedicato al riposo. Tuttavia questo vale solo per chi ha quel tipo di lavoro che gli permette di essere libero nel week-end o per chi semplicemente non lavora, e magari studia. In genere, le … Leggi tutto
Asma: secondo gli esperti, il tuo sistema respiratorio ti ringrazierà se usi uno di questi oli essenziali! L’asma è una malattia molto comune; è caratterizzata dall’infiammazione delle vie aeree che forniscono aria ai polmoni. Le vie respiratorie sono sensibili e la respirazione diventa difficile. L’approccio migliore per il trattamento dell’asma? gli oli essenziali. Esistono modi … Leggi tutto
Il pranzo di Natale sta per arrivare e per sopravvivere alle abbuffate in famiglia ecco i migliori rimedi per digerire quando si è esagerato a tavola. Nonostante tutti i buoni propositi che nelle giornate prima di Natale ognuno di noi fa a se stesso, ci ritroviamo sempre con la pancia gonfia e pentirci di aver … Leggi tutto
“A Natale scelgo Gesù e tu? “, il messaggio che in questi giorni ha invaso i social sta diventando virale! Natale, la festa più attesa dell’anno, ma troppe volte confusa con la festività dell’amore, della Pace, della famiglia e del ‘volemose bene’. Natale è un grandioso evento religioso, in cui la religione Cattolica ricorda la … Leggi tutto
