I must-have per l’allenamento perfetto: dall’outfit alla musica non ci mancherà nulla
Qual è la parte più dura di ogni allenamento? Alzarsi dal divano e decidere di mettersi in moto. Sconfiggere la pigrizia implica una forza con cui nessuno squat o passo di corsa può competere, una spinta che è l’inizio di ogni allenamento veramente riuscito. Come garantirci allora di trovarla? Qualche piccolo accorgimento di stile potrebbe … Leggi tutto